5 vedvarende myter om coronavirus og hvorfor de er usande
Har du nogensinde hørt, at det at tage D-vitamintilskud eller følge en ketogen (keto) diæt beskytter dig mod det nye coronavirus? I denne særlige funktion forklarer vi, hvorfor disse og andre vedvarende myter ikke er baseret på videnskaben.
Nogle coronavirus påstande fortsætter med at se ud, men de fleste er ikke jordet i videnskabelig kendsgerning.Alle data og statistikker er baseret på offentligt tilgængelige data på offentliggørelsestidspunktet. Nogle oplysninger kan være forældede. Besøg vores coronavirus-hub og følg vores live opdateringsside for de seneste oplysninger om COVID-19-pandemien.
Allerede før Verdenssundhedsorganisationen (WHO) erklærede det nye koronavirusudbrud som en "pandemi" advarede deres generaldirektør, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, om faren forbundet med spredning af falske oplysninger om virussen.
På en konference den 15. februar 2020 erklærede han, at ”vi kæmper ikke kun med en epidemi; vi kæmper med en infodemi. "
”Falske nyheder spreder sig hurtigere og lettere end denne virus og er lige så farlige,” understregede han.
Det kan dog være svært at fortælle, hvad der er troværdigt, og hvad der ikke får den store mængde information, som folk deler både på og offline.
Tidligere den Medicinske nyheder i dag, vi udarbejdede en liste over 28 myter omkring det nye coronavirus (SARS-CoV-2). I denne særlige funktion vil vi se nærmere på fem mere vedvarende myter og forklare, hvorfor folk ikke skal tage dem til pålydende værdi.
Bliv informeret med liveopdateringer om det aktuelle COVID-19-udbrud, og besøg vores coronavirus-hub for flere råd om forebyggelse og behandling.
Myte 1: D-vitamin forhindrer infektion
Nogle artikler hævder, at hvis en person tager D-vitamintilskud, vil de være mindre tilbøjelige til at få SARS-CoV-2.
Dels har folk baseret disse påstande på et kontroversielt papir, der vises i tidsskriftet Aging Clinical and Experimental Research.
Papirets forfattere hævder at have fundet en sammenhæng mellem lave gennemsnitlige niveauer af D-vitamin i befolkningen i visse lande og højere antal COVID-19 tilfælde og relaterede dødsfald i de samme lande.
Baseret på denne sammenhæng antager forfatterne, at supplement af kosten med D-vitamin kan hjælpe med at beskytte mod COVID-19. Der er dog ingen beviser for, at dette faktisk ville være tilfældet.
I en hurtig gennemgang af de beviser, der blev offentliggjort den 1. maj 2020, konkluderede forskere fra Centre for Evidence-Based Medicine ved University of Oxford i Storbritannien utvetydigt: ”Vi fandt ingen kliniske beviser for D-vitamin i [forebyggelse eller behandling af] COVID-19. ”
De skriver også, at "[her] var ingen beviser relateret til vitamin D-mangel, der var disponerende for COVID-19, og der var heller ikke undersøgelser af tilskud til forebyggelse eller behandling af COVID-19."
Andre forskere, der har foretaget gennemgang af de eksisterende data omkring et potentielt forhold mellem D-vitamin og COVID-19, er enige.
En rapport fra specialister fra forskellige institutioner i Storbritannien, Irland, Belgien og De Forenede Stater - som dukkede op i BMJ ernæring, forebyggelse og sundhed i maj 2020 - peger også på manglende bevismateriale til fordel for at tage vitamin D-tilskud for at forhindre infektion med SARS-CoV-2.
Rapportens forfattere advarer om:
“[C] alls [til høj dosis D-tilskud som en forebyggende strategi mod COVID-19] er uden støtte fra relevante undersøgelser hos mennesker på dette tidspunkt, men snarere baseret på spekulationer om formodes mekanismer. ”
De bemærker også, at selvom tilstrækkeligt D-vitamin kan bidrage til et generelt godt helbred dagligt, kan det være skadeligt at tage kosttilskud uden først at søge lægehjælp.
For eksempel kan indtagelse af for meget D-vitamin i form af et kosttilskud faktisk bringe sundheden i fare, især blandt mennesker med visse underliggende kroniske tilstande.
Myte 2: Zink stopper virussen i dens spor
Et andet udbredt rygte er, at indtagelse af zinktilskud kan hjælpe med at forhindre infektion med SARS-CoV-2 eller behandle COVID-19.
Det er rigtigt, at zink er et essentielt mineral, der hjælper med at støtte det menneskelige immunsystems funktion.
Med udgangspunkt i denne forestilling antog et team af forskere fra Rusland, Tyskland og Grækenland, at zink muligvis kunne fungere som en forebyggende og adjuverende terapeutisk behandling af COVID-19. Deres resultater vises i International Journal of Molecular Medicine.
Forskerne henviser til in vitro-eksperimenter, der tilsyneladende viste, at zinkioner var i stand til at hæmme virkningen af et bestemt enzym, der letter den virale aktivitet af SARS-CoV-2.
Imidlertid påpeger de også manglen på faktiske kliniske beviser for, at zink kan have en virkning mod SARS-CoV-2 hos mennesker.
Andre papirer, der citerer potentialet for zink som et adjuvans i COVID-19-terapi - inklusive et, der vises i Medicinske hypoteser - er mere spekulative og ikke baseret på kliniske data.
I et papir om "Øvelsesmønstre og retningslinjer" fra april 2020 - som vises i BMJ ernæring, forebyggelse og sundhed - ernæringsekspert Emma Derbyshire, Ph.D. og biokemiker Joanne Delange, Ph.D., gennemgik eksisterende data om zink (sammen med andre næringsstoffer) i forhold til virale luftvejsinfektioner.
De fandt, at zinktilskud ifølge tilgængelig forskning hos mennesker kan hjælpe med at forhindre lungebetændelse hos små børn, og at zinkinsufficiens kan forringe immunrespons hos ældre voksne.
De bemærker dog, at der ikke er tilstrækkelig dokumentation for zinktilskuds rolle i forebyggelse af virusinfektioner generelt.
"Strenge forsøg [...] er endnu ikke til at bestemme effektiviteten af zinktilskud," skriver de.
Myte 3: C-vitamin kan bekæmpe SARS-CoV-2
C-vitamin er et andet vigtigt næringsstof, der har fået stor opmærksomhed. Mange mennesker tror, at det kan forhindre eller endda helbrede influenza eller forkølelse.
Selvom det er rigtigt, at tilstrækkelig C-vitamin kan hjælpe med at understøtte immunfunktionen, er nuværende bevis for dets effektivitet til behandling eller forebyggelse af forkølelse og influenza begrænset og ofte modstridende.
På trods af dette har der været påstande om, at dette vitamin kan hjælpe med at bekæmpe infektioner med det nye coronavirus.
Det er muligt, at folk baserer disse påstande på et eksisterende igangværende klinisk forsøg i Kina, der ser på virkningerne af høj dosis intravenøs (IV) vitamin C på indlagte patienter, der får pleje af svær COVID-19.
Forskerne forventer at afslutte forsøget inden udgangen af september 2020. Der foreligger ingen resultater i mellemtiden.
Kommentarer til forsøget forklarer eksperter fra Linus Pauling Institute - som fokuserer på sundhed og ernæring - ved Oregon State University i Corvallis, at selvom høj dosis IV-vitamin C kan hjælpe med at lindre COVID-19 symptomer hos alvorligt syge patienter, er regelmæssige vitamin C-tilskud meget usandsynligt at hjælpe folk med at bekæmpe infektioner med SARS-CoV-2.
Eksperterne advarer om, at "IV-vitamin C ikke er det samme som at tage C-vitamin-tilskud," da de aldrig ville hæve blodniveauerne af dette vitamin så meget som en IV-infusion ville.
De advarer også folk, der kan være fristet til at øge deres dosis af C-vitamin, om at de kan ende med at tage for meget og opleve bivirkninger.
Myte 4: Keto-dietten kan kurere COVID-19
Keto-diæter, der indeholder meget fedt og lavt kulhydratindhold, har også fået en vis opmærksomhed i forbindelse med behandling eller forebyggelse af COVID-19.
Dette kan skyldes, at der er noget, der tyder på, at keto-diæter kan hjælpe med at øge immunsystemet. Imidlertid er meget af dette bevis baseret på dyreforsøg snarere end menneskelige forsøg.
Et kommende klinisk forsøg fra Johns Hopkins University i Baltimore, MD, foreslår også at se på, om en ketogen intervention kan hjælpe intuberede COVID-19-patienter ved at reducere inflammation.
Interventionen ville kræve administration af en specielt udtænkt ketogen formel gennem enteral fodring. Det ville være en sidste udvejsprocedure for dem i kritiske forhold.
Der er i øjeblikket ingen beviser for, at det at følge en keto-diæt kan hjælpe en sund person med at forhindre eller behandle infektion med SARS-CoV-2.
Der er dog tegn på, at keto-diæter kan udsætte folk for visse sundhedsrisici - f.eks. Ved at hæve kolesterolniveauer. Keto diæter kan også have bivirkninger, såsom influenzalignende symptomer, hovedpine, kvalme og ændringer i blodtrykket.
Myte 5: Naturlægemidler kan hjælpe
Der er også påstande om, at forskellige urtemedicin muligvis kan bekæmpe det nye coronavirus.
Dette kan delvis være baseret på en erklæring fra en kinesisk embedsmand i april 2020, der antyder, at visse urtemedicin kan hjælpe med at behandle COVID-19, som en kommunikation i Lancet den 15. maj 2020 rapporterer.
Forfatter Yichang Yang - fra afdelingen for traditionel kinesisk medicin på det andet tilknyttede hospital på Zhejiang University School of Medicine i Hangzhou, Kina - advarer om, at folk bør tage opfordringer til at bruge urtemedicin til behandling af COVID-19 med en knivspids salt.
Yang advarer om, at naturlægemidler - herunder de lægemidler, som de kinesiske officielle navngiver - kan have uventede risici og muligvis ikke er så effektive som nogle mennesker hævder. Beviser fra menneskelige forsøg er også meget begrænsede.
Af lignende årsager bemærker han også, at de mekanismer, hvorigennem urtemedicin virker på kroppen, ofte er uklare, hvilket kan betyde, at de ikke altid er sikre.
En mysterium “urtemedicin” for COVID-19 til salg på Madagaskar - en urtete lavet af artemisia planter - har også ansporet bekymring blandt specialister, der siger, at “afhjælpningen” kan gøre mere skade end gavn.
Matshidiso Moeti, direktør for WHO Africa, har også kommenteret dette:
"Vi [WHO] advarer og råder lande mod at vedtage et produkt, der ikke er taget gennem test for at se dets effektivitet."
Selvom folk kan være fristet til at prøve alt og alt i lyset af en sådan sundhedsrisiko som SARS-CoV-2, er det vigtigste forebyggende skridt at følge officielle nationale og internationale retningslinjer for folkesundhed samt individuel sundhedsrådgivning fra læger og andet sundhedspersonale.
For mere information om det nye coronavirus, og hvordan du kan være sikker under pandemien, skal du kigge på oplysningerne fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) og WHO.
Klik her for liveopdateringer om den seneste udvikling vedrørende den nye coronavirus og COVID-19.