Midterygsmerter: Årsager og lindring
Lær om 13 årsager til mellemrygsmerter og opdag teknikker til at finde lindring. Almindelige årsager inkluderer dårlig kropsholdning, gigt og herniated diske.
Lær om 13 årsager til mellemrygsmerter og opdag teknikker til at finde lindring. Almindelige årsager inkluderer dårlig kropsholdning, gigt og herniated diske.
En nakke krampe er en almindelig klage, der har en række potentielle årsager og behandlinger. Inkluderet er detaljer om strækninger og massage.
Lær om flere årsager til hoftesmerter om natten. Vi ser også på de trin, der kan tages for at reducere, behandle og forhindre denne smerte.
Et kig på smerter i balderne, en almindelig klage med mange årsager, men ofte resultatet af ischias. Inkluderet er detaljer om diagnose og konsultation af en læge.
Ankyloserende spondylitis er en type gigt, der forårsager smerte, ubehag og stivhed i ryg og led. Visse fødevarer kan lindre symptomer, selvom beviset er begrænset. Lær mere her.
I denne måneds brev diskuterer administrerende redaktør Honor Whiteman vigtigheden af at have adgang til online sundhedsoplysninger, du kan stole på.
Lændegigt er en type gigt, der påvirker rygsøjlen. I denne artikel lærer du om årsagerne, symptomerne, diagnosen og behandlingen.
Rygsmerter kan være et problem i de senere stadier af brystkræft, men det er usandsynligt, at det er et tidligt tegn på sygdommen. Find ud af mere om, hvorfor det sker, og hvad du skal gøre.
Det kan undertiden være svært at se forskel på rygsmerter og nyresmerter, fordi nyrerne sidder under ribbenburet tæt på ryggen.
At vågne op med lændesmerter kan ofte signalere et problem med en persons soveposition eller madras. Imidlertid kan rygsmerter om morgenen undertiden være et symptom på en medicinsk tilstand, såsom fibromyalgi eller degenerativ disksygdom. Lær mere her.
Smerter har mange typer og årsager. Det kan være kronisk eller akut, og en række behandlinger, retsmidler og ledelsesstrategier kan hjælpe. Lær mere her.
Ankyloserende spondylitis er en type gigt, der primært påvirker rygsøjlen og ryggen, men som kan have effekter i hele kroppen. Lær om dens virkninger og behandling.
Ankyloserende spondylitis er en type gigt, der påvirker rygsøjlen og lænden. Denne artikel ser på symptomer, årsager, behandlinger og diagnose.
Regelmæssig motion kan hjælpe folk med at håndtere symptomerne og progressionen af ankyloserende spondylitis. Her lærer du om de bedste øvelser, hvordan du gør dem og deres fordele.
Alvorlige eller usædvanlige symptomer i en periode kan give anledning til bekymring. Her lærer du, hvornår du skal søge professionel pleje, og hvilke behandlinger der kan hjælpe.
Skoliose er en tilstand, hvor rygsøjlen kurver sidelæns i en C- eller S-formet kurve. Denne artikel ser på årsagerne, symptomerne og behandlingen af skoliose.
Halebenet er i bunden af rygsøjlen og hjælper med at støtte bækkenet. Der er specifikke øvelser, som folk kan bruge til at strække dette område af kroppen og øge fleksibiliteten. Dette kan hjælpe med tilstande som halebenesmerter, som også er kendt som coccydynia. Lær mere om halebenstrækninger her.
Halsen er en vigtig del af anatomien, der understøtter hovedet og lader det bevæge sig. Smerter kan forekomme i højre side af nakken. De fleste årsager er godartede, såsom at sove i en ubehagelig position, men andre er mere alvorlige, herunder kræft. Lær om ni årsager til smerter i højre side af nakken her.
Rygsmerter er et udbredt, men potentielt svækkende problem. Heldigvis er der en række hjemmemedicin for hurtigt at lindre rygsmerter og hjælpe med at forhindre det i fremtiden. I denne artikel lærer du om cremer, strækninger og andre teknikker til at lindre rygsmerter. Vi dækker også, hvornår vi skal se en læge.
Nederste rygsmerter er almindelige, men at gøre styrkelsesøvelser kan lindre symptomerne. Her lærer du at udføre en række øvelser og strækninger til nedre del af ryggen.