Biodiversitet kan gavne mental sundhed ved at påvirke tarmbakterier
Ny forskning på mus antyder, at eksponering for en biodivers jord kan forbedre mental sundhed ved at hæve niveauet af en bakterie med angstdæmpende virkninger.
Intuitivt ved vi, at det at leve i alt for forurenede, bebyggede områder ikke kan være godt for vores helbred, og at indånding af den friske luft i naturlige rum skal være sund.
Men virkningen af grønne områder på den generelle sundhed generelt og på mental sundhed har specifikt været genstand for meget nyere forskning.
Ældre undersøgelser har antydet, at det at bo nær grønne områder mindsker dødsrisikoen generelt og især risikoen for at dø af en kardiovaskulær tilstand. En undersøgelse der Medicinske nyheder i dag for nylig rapporteret om fandt ud af, at tilbringe 2 timer i naturen giver fordele for en persons generelle sundhed og psykologiske velbefindende.
En anden undersøgelse offentliggjort i år foreslog, at opvækst i et grønt område kan nedsætte risikoen for at udvikle psykiske problemer med 55%.
Men hvad forklarer disse mentale sundhedsmæssige fordele? Ny forskning peger på en interessant mikrobiel forbindelse mellem en persons økosystems sundhed og deres sundhed, der kan forklare den gavnlige sammenhæng mellem grønne områder og menneskers sundhed.
Craig Liddicoat, fra School of Biological Sciences ved University of Adelaide i Australien, ledede den nye forskning, der vises i tidsskriftet Videnskab om det samlede miljø.
Butyratproducerende bakterie er nøglen
Liddicoat og team satte sig for at teste effekten af et biodivers aerobiom på tarmmikrobioten hos mus.
Forskerne gennemførte et randomiseret kontrolleret eksperiment, hvor de viste, at udsættelse for biodivers jord kunne ændre tarmmikrobioten hos mus. I modsætning hertil forårsagede udsættelse for jord med lav biodiversitet eller slet ingen biodiversitet ingen ændringer.
Specifikt fandt undersøgelsen sammenhænge mellem en sjælden kaldet bakterie Kineothrix alysoides (K. alysoides) og reducerede niveauer af angstlignende opførsel hos gnavere. K. alysoides producerer butyrat, en kortkædet fedtsyre med mange fordele for tarm og kardiometabolisk sundhed.
"Butyrat er et lille molekyle, der skyldes nedbrydning af plantemateriale, men det er også et nøgleprodukt forbundet med tarmsundhed og mental sundhed hos mennesker," forklarer Liddicoat.
”Vi fandt ud af, at tarmen hos mus i behandlingen med høj biodiversitet blev suppleret mest med [K. alysoides], en særlig jordafledt butyratproducerende bakterie. Også at øge den relative overflod af disse særlige bakterier korreleret med reduceret angstlignende opførsel hos de mest ængstelige mus. ”
"Vores resultater," konkluderer forfatterne, "peger på en spændende ny hypotese: at jord med biodiverse kan udgøre en vigtig supplerende kilde til butyratproducerende bakterier, der er i stand til at forsyne tarmmikrobiomet med tarm, med potentiale for tarmsundhed og psykiske fordele."
Liddicoat mener, at luftbåren eksponering for biodiversitet direkte kan være til gavn for tarmsundheden og indirekte mental sundhed.
”Med det biodiverse urbane grønne område, der fremmer den rigtige form for mikrobiel eksponering, har vi potentiale for folkesundhedsgevinster, samtidig med at vi støtter vores biodiversitet på samme tid,” siger han.
”Dette arbejde styrker argumentet for at bevare og gendanne biodiversitetsgrønne områder i vores byer.”
