Kan aloe vera hjælpe med acne?
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Aloe vera gel bruges i mange hudplejeprodukter uden recept. Dette planteekstrakt har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, hvilket har ført til dets anvendelse til behandling af acne.
Aloe vera har vist sig at arbejde sammen med traditionelle acne medicin. En undersøgelse rapporterede, at en kombination af tretinoincreme, en almindelig acne medicin og aloe vera creme effektivt reducerede acne læsioner hos mennesker med mild til moderat acne.
Folk kan anvende aloe vera på acne læsioner i deres ansigt og andre dele af kroppen. Det kan bruges alene eller i kombination med andre naturlige produkter.
I denne artikel ser vi på syv mulige måder at bruge aloe vera sammen med andre naturlige produkter for at reducere udseendet af acne.
Syv måder at bruge aloe vera på
Det er sandsynligt, at ikke alle metoder fungerer for alle, men aloe vera er meget skånsom mod huden, så der er ringe risiko for at prøve det.
Aloe vera er en alternativ behandling, og der er derfor ingen godkendte retningslinjer for styrke eller dosering. Følgende liste giver forslag til mulige måder at bruge aloe vera til acne på.
Folk bør ikke anvende et nyt stof på deres ansigt uden at konsultere en læge eller hudlæge. De kan også rådgive om potentielle virkninger, som aloe vera kan have på medicin, som folk tager.
1. Ren aloe vera
Forskning viser, at aloe vera har visse egenskaber, der kan gøre det effektivt til at bekæmpe acne. For eksempel er aloe vera gel:
- en antibakteriel
- en antioxidant
- en antiinflammatorisk
En person kan bruge ren aloe vera creme i stedet for en traditionel rengøringsmiddel for at forhindre acne. Dette virker, fordi de antibakterielle stoffer i aloe vera fjerner bakterier fra huden, hvilket reducerer risikoen for, at pletter udvikler sig.
For at behandle eksisterende acne anvender nogle mennesker aloe vera på det berørte område og lader det være natten over. Det er vigtigt at vaske det om morgenen.
Mange slags aloe vera gel kan købes online.
2. Aloe vera og citronsaft
Citronsyre findes i frugter såsom citroner kan også hjælpe med at behandle acne. Ren citronsaft er sur, så blanding af dette med aloe vera kan forhindre citronsaft i at irritere huden.
En person kan lave en ansigtsmaske ved at blande aloe vera og citronsaft i et forhold på 8 til 1, sprede dette jævnt over ansigtet og lade det være i ca. 10 minutter. Det er vigtigt, at de undgår det følsomme øjeområde og vasker masken grundigt bagefter.
3. Kanel, honning og aloe vera
At lave en ansigtsmaske af honning, kanel og aloe vera er en anden mulighed, der kan hjælpe med at lindre acne. Kanel og honning har lignende antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber som aloe vera.
For at fremstille en kanel, honning og aloe vera ansigtsmaske kan en person blande ca. 2 spsk (spsk) honning, 1 spsk aloe vera og vera tsk (tsk) kanel i en lille skål. Dette kan påføres ansigtet, efterlades i 10 minutter og vaskes af med varmt vand.
4. Aloe vera og tea tree olie
Forskning, der blev offentliggjort i 2017, viser, at tea tree-oliegeler og ansigtsvask kan være effektive til behandling af mild til moderat acne.
Folk bør undgå at efterlade tea tree olie på huden i lange perioder, men når det blandes med aloe vera, kan det være velegnet til brug som en rensende opløsning.
For at lave en rensende opløsning blandes vand, aloe vera og 2 til 3 dråber æterisk olie af tea tree sammen. Nogle mennesker kan være følsomme over for tea tree olie, så det er vigtigt at vaske opløsningen af med vand efter et par minutter.
5. Aloe vera spray
Sprøjtning af huden med en fortyndet aloe vera-opløsning kan hjælpe med at fugte huden uden at forårsage ekstra olieproduktion eller glans.
En person kan blande ca. 2 dele vand til 1 del aloe vera for at sprøjte. Opløsningen kan placeres i en sprøjteflaske og sprøjtes på det berørte område for at undgå øjenområdet.
6. Kokosolie, sukker og aloe vera skrubbe
Mange over-the-counter peeling indeholder kemikalier. En person, der ønsker at undgå kemikalier, kan lave deres egen skrubbe ved hjælp af en kombination af kokosolie, sukker og aloe vera.
Kornene i sukker fjerner de døde hudlag. Undersøgelser tyder på, at laurinsyre, en nøglekomponent i kokosolie, kan hjælpe med at bekæmpe acne.
En person kan lave en krat ved hjælp af lige store dele sukker og kokosolie blandet med halvdelen af aloe vera. Når blandingen er blandet, kan den påføres over det berørte område og skylles af.
Undgå eksfoliering for regelmæssigt, og konsulter altid en læge, inden du bruger eksfolierende cremer til acne, da de yderligere kan irritere huden.
7. Cremer
Aloe vera er en almindelig ingrediens i mange over-the-counter acne cremer. Folk kan finde ud af, hvilke produkter der indeholder aloe vera ved at se på de aktive ingredienser, der er anført på etiketten.
Det kan være en god ide at bruge cremer indeholdende aloe vera som en del af den daglige acne-bekæmpelsesrutine på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber.
Risici
En allergisk reaktion på topisk aloe vera er usædvanlig. Der er dog nogle beviser for, at drikke aloe vera kan forårsage skade.
Selvom det er sjældent, kan nogle mennesker udvikle en allergisk reaktion på aloe vera. Tegn på en allergi kan omfatte rødme, udslæt eller hævelse. Hvis symptomer opstår, skal du stoppe med at bruge aloe vera. Hvis en person er bekymret over deres symptomer, skal de konsultere en læge
Mange metoder til brug af aloe vera involverer at kombinere det med andre ingredienser. Disse ingredienser kan forårsage en allergisk reaktion på huden. En person bør stoppe med at bruge en ingrediens, hvis de bemærker hudirritation.
Tag væk
Aloe vera er en relativt sikker og potentielt effektiv måde at behandle og forebygge acne på.
Der er flere metoder til at bruge aloe vera derhjemme, og en eller flere behandlingsmuligheder kan være effektive.
