Kan D-mannose behandle en UTI?
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Nogle undersøgelser tyder på, at tilskuddet D-mannose muligvis kan hjælpe med at behandle urinvejsinfektioner.
D-mannose er en type naturligt forekommende sukker. Der er løbende forskning i dets anvendelser, som kan omfatte behandling af urinvejsinfektioner (UTI'er).
Denne artikel ser på, hvad D-mannose er, hvordan det kan interagere med UTI'er, og dets bivirkninger og risici.
Hvad er D-mannose?
D-mannose er en type sukker, som nogle mennesker tror kan hjælpe med at behandle UTI'er.
Det kan arbejde ved at gøre det vanskeligere for bakterierne, der er ansvarlige for UTI'er, at knytte sig til urinvejen.
D-mannose forekommer naturligt i en række frugter og grøntsager, herunder:
- appelsiner
- æbler
- ferskner
- tranebær
- mango
- aloe vera
- tang
Historisk set har folk brugt D-mannose til behandling af UTI'er hos dyr. Nu er forskere interesserede i, om det også kan behandle og forhindre UTI'er hos mennesker.
Ifølge en undersøgelse fra 2017 modtager kvinder med tilbagevendende UTI normalt et lavdosisantibiotikum i 6 til 12 måneder efter infektion. Mens forskning har vist, at dette er effektivt, er der en risiko for, at langvarig brug af antibiotika øger sandsynligheden for, at bakterier bliver resistente over for antibiotika.
Af denne grund forsøger forskere at udvikle ikke-antibiotiske behandlinger til almindelige bakterielle infektioner, såsom UTI'er. D-mannose kan være en mulig behandling.
UTI'er opstår, når bakterier inficerer en persons urinveje, som inkluderer nyrer, blære og urinrør.
Ifølge kontoret for kvinders sundhed forekommer den mest almindelige UTI i en persons blære. Denne UTI kaldes undertiden blærebetændelse. UTI'er er mere tilbøjelige til at påvirke kvinder end mænd.
UTI'er kan forårsage følgende symptomer:
- smerter ved vandladning
- en hyppig trang til at tisse
- føler sig træt, rystende eller forvirret (især for ældre mennesker)
- overskyet eller ildelugtende urin
Det er almindeligt, at UTI'er gentager sig, idet 40 procent af kvinderne får en anden UTI inden for 6 måneder efter den foregående.
D-mannose til UTI'er
En voksende mængde forskning antyder, at D-mannose kan have en rolle at spille i behandling af aktive UTI'er og forhindre dem i at udvikle sig i fremtiden.
Forskning i D-mannose til behandling af UTI'er hos mennesker er stadig meget ny. For eksempel bemærkede en 2013-gennemgangsartikel manglen på kliniske studier, der vurderede, om D-mannose kunne forhindre UTI'er i at gentage sig.
Siden da har tidsskrifter offentliggjort nogle mindre undersøgelser, og forskere gennemfører i øjeblikket større og strengere undersøgelser.
En undersøgelse fra 2014 i World Journal of Urology fundet ud af, at D-mannose kan være effektiv til at forhindre folk i at få flere UTI'er, efter at de er kommet sig efter en. I undersøgelsen var D-mannose lidt mere effektiv end antibiotikumet Nitrofurantoin.
Undersøgelsesdeltagerne vidste imidlertid, om de tog D-mannose eller ej. Denne bevidsthed kan have påvirket deres opfattelse af, hvor effektiv den var.
En pilotundersøgelse fra 2016 fandt beviser for, at D-mannose kan være en effektiv behandling for UTI'er og også kunne forhindre dem. Forfatterne bemærkede imidlertid behovet for yderligere forskning for at bekræfte dette.
Det Forenede Kongerige National Institute for Health Research finansierer i øjeblikket forskning i forbindelsen mellem D-mannose og tilbagevendende UTI'er. De planlægger, at undersøgelsen involverer 508 kvinder, hvoraf halvdelen får D-mannose-tilskud, mens den anden halvdel får placebo. Undersøgelsen afsluttes i 2020 og kan give mere indsigt i, hvordan D-mannose påvirker UTI'er.
Flere undersøgelser er nødvendige for at bestemme, om D-mannose er en nyttig behandling for UTI'er eller ej. Uden disse undersøgelser er det ikke klart, hvad doseringen af D-mannose skal være, eller om den kan interagere med anden medicin eller forårsage bivirkninger.
Bivirkninger og risici
I en undersøgelse var diarré den eneste bivirkning, som nogle af deltagerne, der tog D-mannosetilskud, oplevede. Forskerne bemærkede dog, at diarréen ikke var alvorlig nok til, at de kunne stoppe med at tage kosttilskuddene.
En anden artikel foreslog, at indtagelse af D-mannosetilskud kan forårsage komplikationer for kvinder, der er gravide eller har diabetes.
Det er vigtigt at tale med en læge, inden du tager nye kosttilskud.
Dosering
På grund af manglende forskning til dato er det vanskeligt at bestemme den rigtige dosis af D-mannose eller den form, som folk skal tage den i.
Det er sandsynligt, at den korrekte dosis til behandling af en aktiv UTI vil afvige fra den for at forhindre UTI'er i at gentage sig.
I en undersøgelse drak deltagere, der havde fået indledende antibiotikabehandling for en UTI, 2 gram D-mannosepulver opløst i vand hver dag i 6 måneder.
Denne mængde syntes at være effektiv og sikker. Uden yderligere forskning er den optimale dosis dog uklar. Som et resultat anbefales det at tale med en læge, inden du tager D-mannose kosttilskud.
Tag væk
D-mannose synes at have potentiale som en UTI-behandling. Forskningen, der indikerer dette, er dog stadig meget ny. Større og strengere undersøgelser er nødvendige for at bekræfte disse indledende fund.
Mere forskning kan hjælpe med at give nøjagtige oplysninger om de potentielle bivirkninger og risici ved D-mannose samt bekræfte en passende dosis.
Indtil da er det vigtigt at tale med en læge, inden du tager D-mannose kosttilskud.
D-mannose fås i nogle helsekostbutikker og online.
