Kan Karosirup hjælpe med at behandle forstoppelse?
Forstoppelse opstår, når nogen oplever vanskeligheder, når de passerer afføring. Karo er et mærke af majssirup, der fungerer som et populært middel mod forstoppelse. Er det dog sikkert og effektivt?
I denne artikel undersøger vi brugen af Karo-sirup som et forstoppelsesmiddel mod voksne og børn. Der er et par forskellige typer Karo-sirup, men hovedtypen i denne artikel er almindelig majssirup snarere end lys eller mørk majssirup.
Karo sirup og forstoppelse
Folk bruger hovedsageligt Karo-sirup i opskrifter for at holde mad fugtig og forhindre sukkerkrystallisering.
Karo sirup er en kommerciel majssirup afledt af majsstivelse.
Majs sirup er et gammelt middel mod forstoppelse. Det har en afførende virkning på grund af virkningen af majssirup i tarmene.
Visse sukkerproteiner i majssirup hjælper med at låse fugt i afføring. Diætister anbefaler at inkludere opløselig fiber i kosten af lignende årsager.
Denne fugt forhindrer afføring i at tørre ud og komprimere. Sirupen kan hjælpe med at fremskynde den tid, det tager for afføring at passere fra tyktarmen.
Ved århundredskiftet hjalp mørk majssirup ofte med at opnå denne afførende virkning, da den indeholdt et større antal af disse proteiner sammenlignet med andre typer.
Imidlertid har nutidens mørke majssirup vigtige strukturelle forskelle i forhold til majssirupen ved århundredskiftet. Som et resultat er det muligvis ikke så effektivt til behandling af forstoppelse. Derfor bruger folk i dag en almindelig majssirup, såsom Karo.
Folk, der søger økologiske ingredienser, bør ikke bruge Karo-sirup til at behandle forstoppelse, da producenter af disse produkter fremstiller dem af genetisk modificeret majs.
Er Karo-sirup sikkert for små børn?
Nogle sundhedspersonale anbefaler at fodre spædbørn med Karo-sirup for at forhindre eller behandle forstoppelse.
Dog er majssirup ikke steril. Som et resultat kan de indeholde skadelige niveauer af kaldte bakterier Clostridium botulinum (C. botulinum). Disse bakterier kan forårsage en sjælden og undertiden dødelig sygdom kaldet botulisme.
Karosirup kan også øge risikoen for, at tandhulrum udvikler sig hos ældre spædbørn. Som sådan er sirupen ikke egnet til børn.
Ud over eventuelle sundhedsrisici behøver spædbørn ofte ikke aktiv behandling for forstoppelse.
Forebyggelse og behandling af forstoppelse hos spædbørn er ofte så simpelt som at foretage små diætændringer. Tilføjelse af mere frisk frugt eller fiberrige fødevarer til den nyfødte diæt er ofte nok til at blødgøre afføringen.
Et simpelt middel er at give spædbørn 1 ounce æble- eller pæresaft om dagen i de første 4 måneder af livet. At øge indtagelsen af nærende væsker og undgå komælk kan også være nyttigt for ældre spædbørn.
Et glycerol suppositorium kan undertiden hjælpe lindring af forstoppelse hos små børn. Hvis symptomerne vedvarer trods hjemmeadministration og behandling, skal du søge lægehjælp og behandling fra en kvalificeret fagmand.
Hvordan skal et barns tarmvaner være?
Tarmvaner kan variere meget mellem små børn.
Spædbørn tømmer normalt deres tarme en gang om dagen og nogle gange efter hvert måltid. Et spædbarn kan også gå dage uden en eneste afføring.
Der er generelt ingen grund til bekymring, så længe barnet stadig spiser og tager på i vægt.
Fast, hærdet bækken kan dog betyde, at spædbarnet er forstoppet og kan kræve behandling eller en kvalificeret medicinsk udtalelse.
Andre hjemmemedicin
Forstoppelse er et almindeligt, men stærkt behandlingsbart helbredsproblem.
Mens karosirup er en god mulighed for voksne, er andre midler mere sikre for børn.
Mens medicin og afføringsmidler er tilgængelige for mennesker med svær eller kronisk forstoppelse, foretrækker folk måske at håndtere tilstanden med livsstils- og diætændringer, før de tager medicin.
Nogle foranstaltninger inkluderer:
- forbliver hydreret ved at drikke mere vand, hvilket stopper afføringen med at tørre ud
- tilføje fiber til kosten, især opløselig fiber, som kroppen fordøjer lettere, såsom psyllium
- drikker koffeinfri kaffe, som stimulerer bevægelser i tarmen
- spise probiotiske fødevarer, der indeholder bakterier, der kan forbedre balancen mellem mikroorganismer i maven, hvilket kan lette fordøjelsesprocesserne
- tale med en læge om at ændre medicin, der kan forårsage forstoppelse
Selvom disse alle kan være effektive tiltag, er en afbalanceret diæt og aktiv livsstil de bedste metoder til at sikre glatte fordøjelsesprocesser og undgå forstoppelse.
Tag væk
Forstoppelse er svært ved afføring, og folk har længe brugt Karo almindelig majssirup til at fremme en jævnere afføring.
Visse proteiner i Karo-sirupper har en afførende virkning. De er dog en genetisk modificeret mad (GM) og ville ikke være egnede til folk, der vælger en ikke-GM-diæt.
Karo-sirup er ikke steriliseret, hvilket betyder, at den indeholder bakterier, der kan forårsage botulisme hos yngre børn og spædbørn. Som et resultat bør folk finde alternative måder at stimulere afføringsmiddel på.
Dette kan være så simpelt som mindre kosttilpasninger.
Spørgsmål:
Er der andre mærker af majssirup, der har samme virkning som Karo?
EN:
Karo er et mærke af majssirup fremstillet af majsstivelse. Der er mange andre mærker til rådighed.
Svarene repræsenterer vores medicinske eksperters udtalelser. Alt indhold er strengt informativt og bør ikke betragtes som lægelig rådgivning.