Kan du få hypoglykæmi uden diabetes?
Hypoglykæmi opstår, når blodsukkeret falder farligt lavt. Det er mere almindeligt hos mennesker med diabetes, men det kan påvirke andre.
I denne artikel undersøger vi de sundhedsmæssige forhold ud over diabetes, der kan forårsage hypoglykæmi.Vi ser også på behandlingsmuligheder og de diætændringer, der kan hjælpe med at forhindre lavt blodsukker.
Hvad er hypoglykæmi?
Hypoglykæmi opstår, når blodsukkerniveauet falder til under 70 milligram per deciliter (mg / dl). Alvorlig hypoglykæmi kan være livstruende, hvis en person ikke får behandling. Behandlinger fokuserer på at bringe blodsukkeret tilbage til sikre niveauer.
Blodsukker eller glukose er kroppens primære energikilde. Når niveauer falder for lave, har kroppen ikke nok energi til at fungere fuldt ud. Dette kaldes hypoglykæmi.
Insulin hjælper kroppens celler med at absorbere sukker fra blodbanen. En person med diabetes kan tage insulinskud, fordi deres krop er resistent over for insulin, eller fordi den ikke producerer nok.
Hos mennesker med diabetes kan indtagelse af for meget insulin få blodsukkeret til at falde for lavt. Hvis du ikke spiser nok eller træner for meget efter at have taget insulin, kan det have den samme effekt.
Men mennesker, der ikke har diabetes, kan også opleve hypoglykæmi.
Årsager til hypoglykæmi uden diabetes
Hos mennesker uden diabetes kan hypoglykæmi skyldes, at kroppen producerer for meget insulin efter et måltid, hvilket får blodsukkerniveauet til at falde. Dette kaldes reaktiv hypoglykæmi.
Reaktiv hypoglykæmi kan være et tidligt tegn på diabetes.
Andre sundhedsmæssige problemer kan også forårsage hypoglykæmi, herunder:
Drikker for meget alkohol
Når en persons blodsukkerniveau er lave, frigiver bugspytkirtlen et hormon kaldet glucagon.
Glucagon beder leveren om at nedbryde lagret energi. Leveren frigiver derefter glukose tilbage i blodbanen for at normalisere blodsukkeret.
At drikke for meget alkohol kan gøre det vanskeligt for leveren at fungere. Det er muligvis ikke længere i stand til at frigive glukose tilbage i blodbanen, hvilket kan forårsage midlertidig hypoglykæmi.
Medicin
At tage en anden persons diabetesmedicin kan forårsage hypoglykæmi.
Hypoglykæmi kan også være en bivirkning af:
- malariamedicin
- visse antibiotika
- visse medicin til lungebetændelse
Nogle grupper har en øget risiko for medicininduceret hypoglykæmi, herunder børn og mennesker med nyresvigt.
Anoreksi
En person med spiseforstyrrelsen anoreksi forbruger måske ikke mad nok til, at deres krop producerer tilstrækkelig glukose.
Hepatitis
Hepatitis er en inflammatorisk tilstand, der påvirker leveren. At have hepatitis kan forhindre leveren i at fungere korrekt.
Hvis leveren ikke kan producere eller frigive nok glukose, kan dette forårsage problemer med blodsukkerniveauet og føre til hypoglykæmi.
Forstyrrelser i binyrerne eller hypofysen
Problemer med hypofysen eller binyrerne kan forårsage hypoglykæmi, fordi disse dele af kroppen påvirker de hormoner, der styrer glukoseproduktionen.
Nyreproblemer
Nyrerne hjælper kroppen med at behandle medicin og udskille affald.
Hvis en person har et problem med deres nyrer, kan der opbygges medicin i blodbanen. Denne type ophobning kan ændre blodsukkerniveauet og føre til hypoglykæmi.
Svulst i bugspytkirtlen
Bukspyttkjerteltumorer er sjældne, men at have en kan føre til hypoglykæmi.
Tumorer i bugspytkirtlen kan få organet til at producere for meget insulin. Hvis insulinniveauerne er for høje, falder blodsukkeret.
Symptomer
Når en person har hypoglykæmi, kan de føle:
- rystende
- svimmel
- ude af stand til at koncentrere sig
- ude af stand til at fokusere deres øjne
- forvirret
- humørsyg
- sulten
En person med hypoglykæmi kan udvikle hovedpine eller forsvinde (miste bevidstheden).
Hvis en person ofte har hypoglykæmi, kan de stoppe med at opleve symptomer. Dette kaldes hypoglykæmi ubevidsthed.
Diagnose
For at diagnosticere hypoglykæmi spørger en læge først en person om deres symptomer. Hvis lægen har mistanke om hypoglykæmi, kan de udføre en blodprøve.
Blodsukkerniveauer under 70 mg / dl kan indikere hypoglykæmi.
Imidlertid har alle et andet blodsukkerniveau, og målingen, der bestemmer hypoglykæmi, kan variere.
Lægen kan bruge andre tests til at bestemme den underliggende årsag til lavt blodsukker.
Behandling
Behandling af den underliggende årsag er den bedste måde at forhindre hypoglykæmi på lang sigt.
På kort sigt hjælper det med at modtage glukose blodsukkerniveauet vender tilbage til det normale.
Ifølge forskning fra 2014 er den bedste måde at behandle mild hypoglykæmi på at:
- tage 15 gram glukose
- vent i 15 minutter
- måle blodsukkerniveauet igen
- gentag denne behandling, hvis hypoglykæmi vedvarer
Der er mange måder at modtage glukose på, herunder:
- tager en glukosetablet
- indsprøjtning af glukose
- drikker frugtsaft
- spise kulhydrater
At spise kulhydrater med langsom frigivelse kan hjælpe med at opretholde blodsukkerniveauet.
Ikke-diabetisk hypoglykæmi diæt
En diabetisk hypoglykæmi diæt kan hjælpe med at holde blodsukkerniveauet afbalanceret. Følgende tip kan hjælpe med at forhindre hypoglykæmi:
- at spise små måltider regelmæssigt i stedet for tre store måltider
- spiser hver 3. time
- spise en række fødevarer, herunder protein, sunde fedtstoffer og fibre
- undgå sukkerholdige fødevarer
At bære en snack at spise ved det første tegn på hypoglykæmi kan forhindre, at blodsukkeret falder for lavt.
I sidste ende er den bedste måde at forhindre hypoglykæmi på at identificere og behandle den underliggende årsag.
