Årsag til en klump på bagsiden af nakken
Huden bag på nakken ved hårgrænsen kommer i kontakt med mange ting, der kan irritere den, herunder shampoo, resterende vaskemiddel på tøj, sved og hårplejeprodukter. Dette hudområde er også udsat for friktion fra hår og tøj. Som et resultat er klumper, buler og andre hudproblemer relativt almindelige her.
En klump kan være alarmerende, især hvis den ikke er inden for synsvidde. Imidlertid kan mange forskellige tilstande forårsage en hævet klump på bagsiden af nakken, herunder godartede årsager, såsom acne og irritation. En årsag fører nogle gange til en anden. For eksempel kan en kog på bagsiden af nakken få lymfeknuderne til at svulme op.
De mest almindelige årsager til en klump i nakken inkluderer følgende:
Hævede lymfeknuder
Billedkredit: Hudson, Bernard, 2010.
Lymfeknuderne er kroppens dræningssystem. De hjælper immunsystemet med at slippe af med bakterier, vira og døde celler. Lymfeknuder svulmer undertiden op, især hvis kroppen kæmper for en infektion.
Flere lymfeknuder løber langs nakken på begge sider af rygsøjlen. Der er også lymfeknuder bag hvert øre. En øm klump, der er omtrent på størrelse med en marmor og bevæger sig let, når en person rører ved den, kan være en hævet lymfeknude.
Nogle gange svulmer lymfeknuder, når der er en infektion i nærheden. Derfor kan en hævet lymfeknude i nakken være et tegn på en øreinfektion eller en inficeret cyste. Lymfeknuder kan også svulme op uden nogen åbenbar grund. Så længe hævelsen forsvinder, er der ingen grund til at bekymre sig.
Selvom det er sjældent, kan hævede lymfeknuder undertiden signalere et mere alvorligt problem, såsom kræft. Folk bør se en læge, hvis hævelsen ikke forsvinder efter et par uger.
Acne
Acne, inklusive hudorme, bumser og dyb cystisk acne, kan forårsage klumper og hævelser på bagsiden af nakken.
Acne udvikler sig, når sved, bakterier og olie blokerer porerne. Selvom hormonelle ændringer i ungdomsårene ofte udløser acne, kan det forekomme i alle aldre.
Halsen er et almindeligt sted for acne. Hårplejeprodukter, sved og tøj kan alle irritere nakken og gøre acne værre.
En bred vifte af over-the-counter (OTC) retsmidler kan hjælpe, som det kan skifte shampoo, holde nakken ren og tør og holde håret fra nakken.
Hvis acne er alvorlig, meget smertefuld eller ikke reagerer på hjemmemedicin, kan en hudlæge ordinere en stærkere medicin.
Cyster
En talgcyste er en knude under huden, der indeholder proteinet keratin. Disse cyster kan vokse meget store. De fleste er smertefri, men hvis de bliver smittet, kan de ligne store bumser. Cyster kan komme og gå, eller de bliver konstant større.
Nogle cyster kommer til hovedet eller siver, når en person klemmer dem. At poppe en cyste vil ikke helbrede det, og det kan forårsage en infektion ved at gøre dette. I de fleste tilfælde kan en læge bruge en enkel procedure til at fjerne en cyste på deres kontor.
Hvis cysten er smertefuld eller rød, er det vigtigt at se en læge, da dette er et tegn på infektion. Varme komprimeringer og OTC-smertestillende medicin kan også hjælpe.
Koger
En rød og smertefuld bump kan være en kog. Koger er lokale infektioner, hvilket betyder, at der er en infektion i kogningen, men ikke den omgivende hud. Cyster, acne og blokerede hårsække kan blive inficeret og blive til koger.
Klemning af en kog kan medføre, at infektionen bliver værre eller spredes. I stedet bør folk prøve at anvende varme kompresser og holde området rent.
En person bør se en læge, hvis feber udvikler sig, eller hvis kogningen er meget smertefuld eller ikke forsvinder af sig selv om få dage. Lægen kan dræne kogen eller ordinere antibiotika.
Muldvarpe
I de fleste tilfælde vises modermærker i barndommen, men nye modermærker kan vokse i alle aldre. Hvis klumpen føles kødfuld og er på huden i stedet for under den eller i muskelen, kan det være en muldvarp.
Muldvarpe i sig selv er ikke et problem, men nogle modermærker kan blive kræftformede. En person kan bruge et spejl til at se på muldvarpen eller bede en anden om at kontrollere det.
Brug ABCDE-akronymet til at kontrollere tegn på hudkræft:
- A: asymmetrisk muldvarp
- B: ujævn eller uregelmæssig grænse
- C: ujævn farve eller usædvanlige nuancer, såsom blå og rød
- D: diameter større end 6 millimeter (omtrent på størrelse med en blyantgummi)
- E: udvikler sig og ændrer sig over tid
Enhver, der er bekymret for deres modermærker, bør overveje at planlægge en årlig muldvarpskontrol med en hudlæge for at sikre, at de alle er sunde.
Allergiske reaktioner og hudirritation
Mange stoffer kan irritere nakken.
Shampoo, hårplejeprodukter, vaskemiddel på tøj og solcreme kan forårsage hudirritation eller allergiske reaktioner. Friktion fra tøj irriterer også undertiden nakken og forårsager udslæt.
Hvis klumpen er lille og kløende, eller der er tørre pletter på nakken, kan dette indikere irriteret hud eller en allergisk reaktion.
En person kan opleve, at det hjælper med at skifte rengøringsmidler, holde nakken ren, holde håret væk fra nakken og reducere antallet af produkter, de bruger på huden og håret.
Hvis disse handlinger ikke er effektive, kan en læge muligvis teste for allergi og undersøge udslæt for at sikre, at noget andet ikke forårsagede det.
Muskelknuder
Sårede eller anspændte muskler kan danne knuder. Disse stramme bånd af muskelvæv kan være så små som en ært eller så store som en baseball. I de fleste tilfælde er de kun håndgribelige under huden og forårsager ikke en synlig klump eller bump over huden.
Halsen er et almindeligt sted for muskelsmerter og spændinger. At tilbringe sammenhængende dage med at være bøjet over et skrivebord og se på en computer kan irritere musklerne, der forbinder hovedet med nakken ved hårgrænsen. Muskelknuder, også kaldet myofasciale triggerpunkter, er et tegn på, at musklerne er spændte. De indikerer dog ikke et alvorligt helbredsproblem.
En klump er sandsynligvis en muskelknude, hvis:
- det er i et muskelbånd snarere end over en knogle eller på huden
- skubbe på det forårsager muskelsmerter eller spændinger i enten knuden eller det omkringliggende område
Massage kan hjælpe med muskelknuder. Blide nakkestrækninger, hyppige pauser og god kropsholdning kan også være gavnlige og kan forhindre muskelknuder i at dannes.
Resumé
Det er let for en person at gå i panik, hvis de føler en klump bag på nakken. Imidlertid er de fleste klumper relativt harmløse, og meget få er reelle nødsituationer. Hvis klumpen ikke gør ondt, og der ikke er andre symptomer, er det normalt okay at vente et par dage for at se en læge. Hvis bumpen ikke forsvinder, bør en person se en læge.
Selvom årsagen er noget alvorligt, såsom en infektion eller kræft, øger tidlig behandling sandsynligheden for et positivt resultat betydeligt. Folk bør ikke lade frygt og angst afholde dem fra at søge lægehjælp.
