Hvilke er de bedste snacks ved sengetid til diabetes?
At have en snack inden sengetid kan hjælpe nogle mennesker med at styre deres blodsukkerniveau natten over, hvilket udligner daggry-fænomenet og Somogyi-effekten. I denne artikel ser vi på, hvordan blodsukkeret ændres natten over, og de bedste snacks til at balancere blodsukkeret før sengetid.