Kostdrikke knyttet til en højere risiko for slagtilfælde efter overgangsalderen
Frisk forskning giver yderligere information om potentialet for diætdrikke - det vil sige drikkevarer sødet med kunstige sukkererstatninger - for at skade kardiovaskulær sundhed.
En undersøgelse, der fulgte titusinder af postmenopausale kvinder i mere end 10 år, har knyttet et højere forbrug af diætdrikke til en øget risiko for slagtilfælde, hjertesygdomme og død.
Forbindelsen mellem diætdrikke og slagtilfælde var stærkest for slagtilfælde, der stammer fra blokerede arterier og især fra mindre blodkar.
Journalen Slag har nu offentliggjort en artikel om analysen. Hovedforfatteren er Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani, lektor i klinisk epidemiologi og befolkningssundhed i Albert Einstein College of Medicine i Bronx, NY.
Dr. Mossavar-Rahmani og hendes team påpeger, at resultaterne ikke beviser, at diætdrikke skader hjerte- og cirkulationssystemet. Det skyldes, at undersøgelsen var observatorisk, og tallene for diætforbrug kom fra selvrapporter.
Rachel K. Johnson - som var formand for panelet, der skrev videnskabsrådgivningen fra American Heart Association (AHA) om diætdrikke og hjertesundhed - kommenterer, “Denne undersøgelse tilføjer beviset for, at begrænsning af brugen af diætdrikke er den mest forsigtige ting at gøre for dit helbred. ”
Eksperter, der kommenterer i en redaktionel artikel, der ledsager det nye studieoplæg, antyder også, at indtil der er tilstrækkelig dokumentation for, hvem der kan have gavn af at indtage diætdrikke, skal vægten lægges på drikkevand som den mest sunde drikke uden kalorieindhold.
Kostdrikke og kardiovaskulære risici
Dataene for denne undersøgelse kom fra en race-forskelligartet gruppe af 81.714 postmenopausale kvinder i kvindernes sundhedsinitiativ observationsstudie.
Kvinderne var alle i alderen 50-79 år, da de tilmeldte sig i perioden 1993-1998. Undersøgelsen spores derefter deres helbred med regelmæssige evalueringer i gennemsnit 11,9 år derefter.
På det 3-årige evalueringssted besvarede kvinderne nogle spørgsmål vedrørende hvor ofte de havde indtaget diætdrikke i de foregående 3 måneder.
Forskerne definerede diætdrikke som enhver cola med lavt kalorieindhold, sodavand og frugtdrikke sødet med kunstige sukkererstatninger.
De bad ikke kvinderne om at specificere, hvilke kunstige sødestoffer drikkevarerne indeholdt.
Da de analyserede dataene, justerede de resultaterne for at eliminere effekten af andre faktorer, der påvirker slagtilfælde, såsom alder, rygning og forhøjet blodtryk.
Forskerne fandt, at sammenlignet med at forbruge færre end en diætdrink om ugen eller slet ingen, var forbrug af to eller flere om dagen forbundet med:
- en 23 procent øget risiko for slagtilfælde
- en 31 procent højere risiko for slagtilfælde, der skyldes blodpropper
- en 29 procent højere risiko for hjertesygdomme, som ved et dødeligt eller ikke-dødeligt hjerteanfald
- en 16 procent øget risiko for død fra enhver årsag
De afslørede også, at et højt indtag af diætdrikke blandt postmenopausale kvinder uden hjertesygdomme eller diabetes tidligere var forbundet med en mere end dobbelt øget risiko for slagtilfælde som følge af blokeringer i små arterier i hjernen.
Postmenopausale kvinder med fedme, der drak to eller flere diætdrikke hver dag, havde også dobbelt så stor risiko for slagtilfælde end dem, der drak færre end en om ugen.
'Begræns langvarig brug af diætdrikke'
Fordi de begrænsede undersøgelsen til postmenopausale kvinder, kan forskerne ikke sige, om det samme ville være tilfældet for mænd eller for kvinder før overgangsalderen. Det er nu op til yderligere undersøgelser at bestemme dette.
Også fordi dataene ikke specificerede hvilke kunstige sødestoffer kvinderne havde indtaget, siger Dr. Mossavar-Rahmani, at forskerne ikke kunne skelne mellem det potentielt skadelige og det potentielt harmløse.
"Vores forskning og andre observationsstudier har vist, at kunstigt sødede drikkevarer muligvis ikke er harmløse, og højt forbrug er forbundet med en højere risiko for slagtilfælde og hjertesygdomme."
Dr. Yasmin Mossavar-Rahmani
Mens AHA anbefaler, at folk drikker vand som deres foretrukne kaloriedrink, anerkender de, at diætdrikke kan hjælpe dem med at bevæge sig væk fra sukkersødede drikkevarer.
Dr. Johnson advarer dog: "Da der ikke findes langtidsdata om kliniske forsøg om virkningerne af sødede drikke med lavt kalorieindhold og hjerte-kar-sundhed i betragtning af deres manglende næringsværdi, kan det være klogt at begrænse deres langvarige brug."
