Har dampning uden nikotin nogen bivirkninger?

Sikkerheden og de langsigtede sundhedsmæssige virkninger af brugen af ​​e-cigaretter eller andre dampprodukter er stadig ikke kendt. I september 2019 begyndte føderale og statslige sundhedsmyndigheder at undersøge en udbrud af en alvorlig lungesygdom forbundet med e-cigaretter og andre vapingprodukter. Vi overvåger nøje situationen og opdaterer vores indhold, så snart flere oplysninger er tilgængelige.

Vaping, som er fordampningen af ​​en væske til indånding, er et stadig mere populært alternativ til cigaretrygning.

Nogle producenter af vape-produkter hævder, at vaping er et helt sikkert alternativ til rygning. Tidlig forskning i sikkerheden ved vaping antyder imidlertid, at dette ikke er tilfældet. Faktisk ser det ud til, at vaping, selv uden nikotin, kan have skadelige virkninger på kroppen.

I denne artikel diskuterer vi den aktuelle forskning om bivirkningerne ved vaping uden nikotin.

Hvad er e-liquid?

Den type e-væske, som en person bruger, kan påvirke bivirkninger.

E-væske refererer til den væske, som dampeudstyr eller elektroniske cigaretter fordamper. Folk kan også henvise til det som e-juice eller vape juice. De bivirkninger, som en person oplever, når de damper, afhænger dels af, hvilken type e-væske de bruger.

De specifikke komponenter i e-væsker varierer mellem mærker og produkter. Basevæsken er generelt en blanding af ingredienser, såsom vand, vegetabilsk glycerin og propylenglycol. Producenterne tilføjer derefter forskellige smagsstoffer eller tilsætningsstoffer til denne blanding for at skabe en bestemt smag.

Mange af disse ingredienser har en generelt anerkendt som sikker (GRAS) certificering til brug i fødevarer. Imidlertid opvarmes processen og fordamper disse ingredienser. Der er lidt forskning, der tyder på, at ingredienser i fødevarekvalitet er sikre til dampning.

Effekter

Vaping uden nikotin forhindrer nikotinafhængighed og andre bivirkninger, der har forbindelse med nikotin.

Dampning uden nikotin kan imidlertid også forårsage bivirkninger, herunder dem nedenfor.

Generel toksicitet

Mange af kemikalierne i e-væsker kan have toksiske virkninger på kroppen. En laboratorieundersøgelse fra 2012 viste, at disse virkninger ikke skyldtes nikotin, men de kemikalier, som producenter bruger til at smage e-væsker. Vigtigere var dette også tilfældet for e-væsker, der indeholdt fødevarer af ingredienser.

Resultaterne af en 2015-undersøgelse viste, at opvarmning af propylenglycol og glycerol i e-væsker skaber forbindelser, der frigiver formaldehyd. Formaldehyd er et kræftfremkaldende middel i gruppe 1, hvilket betyder, at det har potentialet til at forårsage kræft.

En nyere undersøgelse undersøgte effekten af ​​e-væske på unge vape-brugere. Undersøgelsen sammenlignede tre grupper af unge: dem, der kun brugte e-cigaretter (kun e-mail), dem, der brugte e-cigaretter ud over at ryge standardcigaretter (e +), og dem, der aldrig havde brugt nogen af ​​dem (kontrol).

Samlet set viste undersøgelsen, at vaping var mindre skadelig end cigaretrygning. Imidlertid havde teenagere i e-only-gruppen signifikant større mængder giftige kemikalier i deres urin sammenlignet med dem i kontrolgruppen. Disse kemikalier omfattede:

• akrylnitril
• acrolein
• propylenoxid
• akrylamid
• crotonaldehyd

Andre undersøgelser understøtter disse fund og viser, at opvarmning og fordampning af e-flydende kemikalier gør dem særligt giftige for lungeceller. Som et resultat advarede forskerne "mod den udbredte opfattelse af, at e-cigaretter er sikre."

Lunge- og halsirritation

På kort sigt kan vaping e-væske irritere lunger og hals. Folk, der vape, henviser ofte til dette som "halshit." Dette udtryk beskriver den prikkende, brændende fornemmelse, som en person oplever, når de indånder dampen.

Denne fornemmelse kommer fra opvarmning og indånding af kemikalierne i e-væsken. Som forfatterne til en e-cigaretundersøgelse i Tobaksinducerede sygdomme Bemærk, at indånding af store mængder propylenglycol og glycerol kan irritere luftvejene. De påpeger også, at niveauerne af disse kemikalier i e-cigaretten er høje nok til at forårsage irritation efter kun et pust.

Betændelse

En undersøgelse fra 2018 viste, at flere almindelige ingredienser med e-flydende aroma forårsagede et skadeligt inflammatorisk respons i lungecelleprøver. De e-væsker, som undersøgelsen omfattede, indeholdt ikke nikotin.

Kronisk betændelse i lungevæv kan føre til irreversibel ardannelse i lungerne.

Studier i større skala på mennesker hjælper med at etablere de langsigtede risici, som e-flydende dampe udgør for lungevæv. Tidlige beviser tyder imidlertid på, at de har en skadelig virkning på disse organer.

Alternativer

At trække vejret dybt kan hjælpe med at modstå trangen til at ryge cigaretter.

Mange mennesker siger, at vaping hjælper dem med at modstå trangen til at ryge cigaretter, men det medfører risici, selv uden nikotin.

Folk kan se efter alternativer til vaping, der tilfredsstiller nogle af de ting, de nyder ved vanen. Nogle eksempler inkluderer:

• Drikke mousserende vand: Den prikkende, brændende følelse af at drikke en kulsyreholdig drik kan forårsage en fornemmelse, der ligner halsen.
• Tyggegummi: Tyggegummi med tyggegummi, med eller uden nikotin, kan give en fornøjelig smagsoplevelse svarende til vaping.
• At lege med et tandstikker: At holde et tandstikker i munden hjælper med at distrahere hænder og mund, hvilket kan fjerne en persons trang til at ryge eller fordampe.
• Spise solsikkefrø: Handlingen ved at spise solsikkefrø kræver, at en person lægger hånden til munden gentagne gange. Denne gentagne bevægelse efterligner dem, som en person laver, når de tager træk fra en vape, hvilket kan hjælpe med at lindre trangen til at vape.
• At trække vejret dybt: Brug af en vape kræver ofte, at en person trækker vejret meget dybt, som de måske ikke tager ellers. At tage flere meget dybe vejrtrækninger kan hjælpe med at reducere trangen til at fordampe.

Vaping uden nikotin vs. rygende cigaretter

En stor mængde forskning fokuserer på de negative virkninger af cigaretter. Dette bevis er dels, hvorfor vaping blev populær i første omgang.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bemærker, at cigaretrygning forårsager mere end 480.000 dødsfald hvert år i USA, hvilket gør det ansvarligt for næsten 20% af alle dødsfald. Risikoen ved cigaretrygning er derfor meget sandsynlig at være mere signifikant end risikoen for at dampe uden nikotin.

Imidlertid hævder mange producenter fejlagtigt, at deres vape-produkter er helt sikre. Tværtimod antyder en voksende mængde beviser, at vaping også bærer sundhedsrisici.

For fuldt ud at forstå de langsigtede risici ved vaping skal forskere gennemføre store undersøgelser i mange år. Ikke desto mindre antyder den indledende forskning, at damping med eller uden nikotin er skadelig for kroppen.

Tag væk

Vaping kan have mange bivirkninger, selv når e-væsken ikke indeholder nikotin. På trods af at de kvalificeres som ingredienser af fødevarekvalitet, kan smagsstoffer og tilsætningsstoffer i e-væsker have adskillige skadelige virkninger på kroppen, når en person opvarmer og fordamper dem.

Forskning viser, at kemikalierne i e-væske kan have særlig skadelige virkninger på lungevæv. Opvarmning af disse kemikalier kan også udløse frigivelse af kræftfremkaldende stoffer.

Forskning i sikkerheden ved vaping er stadig i sine tidlige faser, og store undersøgelser er nødvendige for at fastslå de langsigtede risici. Resultaterne af tidlig forskning viser imidlertid, at vaping, selv uden nikotin, ikke er et helt sikkert alternativ til cigaretrygning.