Hvordan påvirker overtro vores psykologi og trivsel?
I dag er fredag den 13., og et stort antal mennesker overalt i verden undgår at gå i gang med deres sædvanlige forretning, fordi de frygter, at denne dag vil bringe dem "uheld". I denne Spotlight-funktion undersøger vi de psykologiske mekanismer bag overtroisk tænkning.
Apropos forretning springer ikke kun flyselskaber og lufthavne rutinemæssigt over en 13. gang eller 13. gate, men mere end 80% af højhuse over hele verden mangler en 13. etage. Nogle hoteller og hospitaler vælger ofte ikke at have et værelse med nummer 13.
Milliarder mennesker i USA og over hele verden er overtroiske. En fjerdedel af de voksne i USA anser sig for at være det, og de seneste tendenser afslører, at yngre mennesker er mere overtroiske end ældre voksne. Faktisk stoler 70% af amerikanske studerende på held og lykke for bedre akademisk præstation.
Millioner af mennesker i Kina tror, at farven rød eller tallet 8 vil give dem rigdom og lykke, mens en undersøgelse af forbrugere i Taiwan viste, at shoppere har tendens til at betale flere penge for færre varer i en pakke, så længe antallet af varer i pakken repræsenterer et "heldigere" nummer
De fleste af os ved, at disse overbevisninger er irrationelle, men vi overholder dem stadig. Hvorfor gør vi det? Udfylder overtro en vigtig psykologisk rolle, og hvad er det i så fald? Hvad er nogle af de mekanismer, der forklarer disse irrationelle overbevisninger, og hvordan påvirker overtro vores mentale velbefindende?
Hvorfor tror vi på det utrolige?
Det fascinerende ved overtro er, at vi ofte tror på dem på trods af at vi på et eller andet niveau ved, at de ikke kan være sande. Hvorfor gør vi dette?
Jane Risen, professor i adfærdsvidenskab ved University of Chicago Booth i Illinois og medlem af American Psychological Society, har brugt den såkaldte dual process model of cognition til at forklare vores tro på overtro.
Ifølge Risen (og andre berømte forfattere, såsom Daniel Kahneman), kan mennesker tænke både "hurtigt" og "langsomt." Førstnævnte tankemåde er snappy og intuitiv, mens sidstnævnte er mere rationel, og dens hovedopgave er at tilsidesætte den intuitive dom, når den finder fejl.
Den dobbelte tænkemodel er en etableret, men i tilfælde af overtro antyder Risen, at modellen skal gennemgå forbedringer. Forskeren bemærker, at fejldetektering ikke automatisk involverer fejlkorrektion. Med andre ord kan folk indse, at deres tro er forkert, men stadig handle på den.
Den "tænkende hurtige og langsomme" model "skal give mulighed for, at folk - i øjeblikket - kan erkende, at deres tro ikke giver mening, men alligevel handle på den," skriver forfatteren. ”Folk kan opdage en fejl, men vælger ikke at rette den, en proces, jeg kalder en overbevisning,” fortsætter hun.
Men overtro er ikke blot en manifestation af vores mangelfuld erkendelse. Undertiden tilbyder overtro en lang række fordele.
Hvordan overtro kan lindre angst
Nogle gange kan overtro have en beroligende effekt, der lindrer angst for det ukendte og giver folk en følelse af kontrol over deres liv. Dette kan også være grunden til, at overtro har overlevet så længe - folk har videregivet dem fra generation til generation.
Som en artikel, der vises i International Journal of Psychology and Behavioral Sciences siger, ”overtro har sine rødder i vores arts ungdom, da vores forfædre ikke kunne forstå kræfterne og lunerne i [den] naturlige verden. Overlevelse af vores forfædre blev truet af rovdyr eller andre naturlige kræfter. ”
Som et resultat har overtro ”udviklet sig” til at producere “en falsk følelse af at have kontrol over ydre forhold” og reducere angst. Dette er også grunden til overtro "udbredt under forhold med fravær af tillid, usikkerhed, frygt og trussel."
EN Medicinske nyheder i dag læser, der beskriver deres forældres forskellige overtro, gentager den samme stemning. ”Min mor har masser af overtro,” siger de. ”[Hun] kan ikke gå under en stige, kan ikke lægge nye sko på bordet (selv i deres kasse), kan ikke knække et spejl, kan ikke give en pung uden penge i den, [skal] smid en knivspids salt over hendes venstre skulder, hvis hun spilder noget. ”
”Jeg tror, at nogle af disse kun er sunde fornuftige kommentarer, som f.eks. Ikke bryde et spejl, eller du kan skære dig selv, fordi skårene er skarpe, der er vokset til noget mere. Men de forvandles til dette sæt regler at leve efter, ofte uden nogen åbenbar grund, ”fortsætter læseren.
”Jeg tror, at livet er en række tilfældige tilfældigheder og ikke kan formes af disse mærkelige små vaner, men jeg tror det er betryggende at tro, at du har en vis kontrol over det - især når der er så meget ved vores liv og samfund, at vi kan ' t ændre. ”
En MNT-læser
"Livet er undertiden ret skræmmende," tilføjer de, "så […] mennesker [gør] hvad de kan for at undgå skjulte farer."
Overtro kan forbedre ydeevnen
Desuden kan overtro ved at lindre angst objektivt forbedre ydeevnen. Stuart Vyse, forfatter af Tro på magi: overtroens psykologi og tidligere professor i psykologi ved Connecticut College, forklarer i et interview for British Psychological Society:
”Der er beviser for, at positive, heldig forstærkende overtro giver en psykologisk fordel, der kan forbedre dygtig ydeevne. Der er angst forbundet med de slags begivenheder, der fremkalder overtro. ”
”Fraværet af kontrol over et vigtigt resultat skaber angst. Så selv når vi ved på et rationelt niveau, at der ikke er nogen magi, kan overtro opretholdes af deres følelsesmæssige fordel. ”
Stuart Vyse
Faktisk fandt en undersøgelse, der undersøgte præstation i "golf, motorisk fingerfærdighed, hukommelse og anagram-spil", at man gør bevægelser, som f.eks. At holde fingrene krydsede eller udtale ord som "at bryde et ben" eller "held og lykke" styrket deltagernes præstationer.
Denne mekanisme medieres af øget selvtillid, skriver forfatterne.
”[Disse] ydelsesfordele frembringes af ændringer i opfattet selveffektivitet. Aktivering af en overtro øger deltagernes tillid til at mestre kommende opgaver, hvilket igen forbedrer ydeevnen. ”
'Billige' overtro bedre end dyre
”[Så snart du ved, at der er en overtro, vil folk ikke friste skæbnen ved ikke at anvende den,” siger Vyse. Han fortsætter med at nævne et eksempel på et kædebrev, der blev berømt blandt journalister i USA.
”Mange af disse journalister vidste, at det var køje, men de ville ikke friste skæbnen ved ikke at kopiere brevet og sende det videre,” siger forskeren.
Men "ikke fristende skæbne" er også en populær mulighed, fordi omkostningerne ved at overholde overtro er meget lave sammenlignet med det potentielle resultat.
I dette tilfælde bærer det kun lidt omkostninger at sende brevet og anvende overtro sammenlignet med det påståede resultat af forskellige "ulykker" forårsaget af uheld, såsom "tabte formuer, job og liv."
Tilsvarende er det en lille pris at banke hurtigt på en træoverflade, når man kommenterer, at man har været ved godt helbred i årevis, sammenlignet med de potentielt ødelæggende følger af sygdom.
En undersøgelse bekræfter dette og forklarer, at overtro appellerer til folk, fordi fordelene ved at bære en heldig charme for eksempel opvejer ulemperne ved et såkaldt dyrt efterforskningsscenarie - en situation, hvor en person skal udforske et usikkert miljø.
Ifølge forfatterne kan "overtro, der involverer bæring af små, lette heldige charme, fortsætte, fordi de samme generelle indlæringsregler for at identificere årsagsforhold i andre omgivelser er fordelagtige, mens de her næsten ikke skader."
"Tilsvarende kan [...] undgåelse af tallet 13 medføre relativt små omkostninger med potentielt stor fordel, hvilket kan forklare, hvorfor denne overtro vedvarer."
Overtro og OCD: Et komplekst link
En person, der MNT talte med, og som foretrækker at være anonym, afslørede, at de er nødt til at indstille alarmen "mindst 10 gange hver nat sammen med at mumle nogle betryggende ord."
Ellers fortsatte de: ”Jeg har lyst til, at der vil ske noget negativt i mit liv. Jeg kan ikke stoppe med at indstille min alarm, før jeg har det godt. Jeg har været kendt for at komme til omkring 50 før. ”
Selvom en sådan vane kan synes usædvanlig for nogle mennesker, trækker dem, der udfører denne rituelle adfærd, ofte trøst fra dem. "Jeg synes faktisk, det er nogle gange en god ting - en måde at holde dig mentalt på rette spor!" fortsatte personen.
Nogle gange kan gentagen adfærd dog signalere en mere alvorlig tilstand, såsom tvangslidelse (OCD).
”For mig kryber overtro ind i OCD,” sagde en anden person MNT interviewet. "Jeg gør 'overtroisk tænkning', når jeg kæmper med OCD, hvor jeg tror at gøre eller tænke noget vil få noget til at ske eller ikke ske."
”Et eksempel er, at jeg har brug for at vælge det rigtige par sokker, jeg skal have på; Ellers vil min mor dø. Så for mig er [overtro] potentielt skadelige, og et tegn på, at jeg ikke klarer mig så godt. ”
MNT-interviewet
Etableret forskning anerkender overtro som et eksempel på "tvang udført som reaktion på besættelse" sammen med "overdreven håndvask, ritualiseret badning eller pleje, kontrol af adfærd, mentale ritualer, behov for at gentage aktiviteter, genlæsning af tekst, [og] hamstring adfærd . ”
Der har dog været meget debat omkring spørgsmålet om, hvorvidt OCD og overtro deler et kontinuum. Mange forskere foreslår, at de ikke gør det og påpeger overtro, og OCD bruger forskellige hjerneområder.
Alligevel deler OCD og overtro mange overlappende træk, såsom at udføre ritualer for at afværge skade. Desuden har nogle forskere defineret overtroiske ritualer som "utilpasningsdygtige metoder til at forsøge at få kontrol i usikre situationer."
"[L] ikewise," fortsætter de, "kompulsiv adfærd er utilpasningsdygtig og udføres med det formål at forhindre eller reducere angst forbundet med den obsessive tanke."
Det er dog vigtigt at huske, at selv om der synes at være en etableret sammenhæng mellem overtro og OCD, er der uoverensstemmelser i resultaterne af de forskellige undersøgelser, der tacklede dette link.
Tegnelinjen mellem overtro og OCD er et nuanceret emne, som sundhedspersonale skal håndtere kompetent og følsomt. MNT har en informativ artikel om OCD til dem, der ønsker at vide mere om tilstanden.
