Sådan slipper du af brystsmerter derhjemme
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Et hjerteanfald kan være det første, en person tænker på, når de har brystsmerter. Der er dog mange potentielle årsager til smerter i brystområdet. Uanset årsagen vil en person normalt fjerne smerten hurtigt.
Hjemmemedicin mod hjertesmerter er beregnet til at behandle sjældne brystsmerter, der skyldes fordøjelsesproblemer, såsom gas, muskelstammer og angst.
Det er måske ikke let at se forskellen mellem denne godartede smerte og mere alvorlige tilstande. I tvivlstilfælde skal folk altid søge lægehjælp.
En person skal have akut lægehjælp, når:
- hjerte- eller brystsmerter føles knusende, stramme, klemme eller tunge
- en person har mistanke om, at de får et hjerteanfald
- åndenød opleves sammen med brystsmerter
Ti hjemmemedicin mod hjertesmerter
Mandler kan hjælpe med syre refluks og kan hjælpe med at forhindre hjertesygdomme.
Der er flere ting, en person kan prøve hjemme for at hjælpe med at lindre hjertesmerter, når det opstår, og for at forhindre fremtidige hændelser.
Hjemmemedicinerne nedenfor bør kun bruges, når en person er blevet undersøgt af en læge og er sikker på, at brystsmerter ikke er forårsaget af noget alvorligt, såsom et hjerteanfald.
Disse midler er heller ikke beregnet til en person med angina. Personer med angina bør følge den behandling, som deres læge har givet dem.
1. Mandler
Når syre refluks er skyld i hjertesmerter, kan det hjælpe at spise et par mandler eller drikke en kop mandelmælk.
Der er ikke meget videnskabeligt bevis, der understøtter disse påstande omkring mandler. I stedet for er de fleste beviser anekdotiske med mennesker, der videregiver deres viden eller erfaring til andre.
En ting at huske på er, at mandler har et højt fedtindhold, hvilket kan forårsage syre refluks. Hvis dette er tilfældet, kan mandler faktisk gøre smerten værre.
Imidlertid viser nogle undersøgelser, at mandelforbrug kan hjælpe med forebyggelse af hjertesygdomme. Selvom mandler muligvis ikke stopper den øjeblikkelige smerte, kan de have en positiv indvirkning på den generelle hjertesundhed.
2. Kold pakke
En almindelig årsag til hjerte- eller brystsmerter er en muskelstamme. I disse tilfælde kan en person have smerter i brystet på grund af belastning fra motion, andre aktiviteter eller stump traume.
I ethvert af disse tilfælde er isning af området med en kold pakke en bredt accepteret metode til at hjælpe med at reducere hævelse og stoppe smerten.
3. Varme drikke
En varm drink kan hjælpe med at eliminere gas, når en persons smerter skyldes gas eller oppustethed. Den varme væske kan også hjælpe med at øge fordøjelsen.
Nogle drikkevarer kan være bedre end andre i denne henseende.For eksempel har hibiscus te vist sig at have flere fordele ud over at hjælpe med oppustethed.
Hibiscus kan også spille en rolle i sænkning af blodtryk og reduktion af kolesterol. Disse ekstra fordele kan hjælpe med at forhindre hjertekomplikationer.
4. Bagepulver
En anden populær anbefaling for hjertesmerter er at tilføje bagepulver til varmt eller køligt vand. Resultatet er en alkalisk opløsning, der kan hjælpe med at reducere syren i maven, hvis det forårsager smerten.
En undersøgelse i 2013 konkluderede imidlertid, at bagepulver kan være god til behandling af halsbrand, men kan have negative virkninger på hjertet generelt.
5. Hvidløg
Hvidløg hævdes at være et middel mod brystsmerter, selvom der ikke er nogen videnskab, der understøtter dette.
Folk kan blande et fed eller to hakket hvidløg med et glas varm mælk. I stedet for at drikke hvidløg skal de tygge stykkerne for at få den maksimale fordel.
Forskning har vist, at hvidløg kan hjælpe med at vende hjertesygdomme og reducere ophobning af plak i arterierne.
6. Æblecidereddike
Æblecidereddike er et andet middel til at hjælpe med syre refluks. Folk hævder, at drikke det før eller efter et måltid kan forhindre syre refluks. Skønt en populær teori er der kun få beviser til støtte for påstandene.
Æblecidereddike har minimale bivirkninger, men folk, der tager blodfortyndende, kan undgå at bruge det, da det også kan fortynde blodet.
7. Aspirin
En person vil måske tage aspirin, hvis de har smerter i brystet. En smertestillende medicin, såsom aspirin, kan hjælpe med at lindre hjertesmerter forbundet med mindre alvorlige tilfælde.
Forskning viser også, at konsekvent brug af lavdosis aspirin kan hjælpe med at forhindre hjerteanfald. Men aspirin forbliver kontroversielt på grund af den øgede risiko for blødning.
8. Lig dig ned
Når hjertesmerter rammer, kan det medføre en vis lettelse at ligge ned med hovedet hævet over kroppen. En let opretstående position hjælper, når smerten skyldes tilbagesvaling.
9. Ingefær
På samme måde som andre urter menes ingefær at have antiinflammatoriske virkninger. Endnu vigtigere viser forskning, at ingefær kan hjælpe med at lette maveproblemer og forhindre opkastning.
10. Gurkemejemælk
Gurkemeje har antiinflammatoriske egenskaber, der kan lindre smerte symptomer i brystet.
Gurkemeje mælk kombinerer omkring en teskefuld gurkemeje krydderi med en kop varm mælk. Blandingen skal være fuld før sengetid for at lindre smerter.
Til langvarig brug viser undersøgelser, at forbindelserne i gurkemeje kan hjælpe med at forhindre hjertesygdomme. Krydderiet har også vist sig at reducere kolesterol.
Årsager til hjertesmerter
Der er mange potentielle årsager til hjertesmerter i brystet. Nogle kræver straks lægehjælp. Andre er meget mere godartede og kan reagere på et husmiddel.
Nogle af de almindelige årsager til hjertesmerter inkluderer:
- hjerteanfald
- stabil angina
- ustabil angina
- halsbrand
- syre refluks eller GERD
- Forstrækning af muskler
- skade på muskler
Hjerteanfald kræver akut lægehjælp. Hvis en person tror, at de kan få et hjerteanfald, skal de straks kontakte en læge.
Angina, som skyldes, at koronararterierne er tilstoppede eller indsnævret, kan også kræve lægehjælp og behandling.
Mulige komplikationer
Den største bekymring, når brystsmerter opstår, er et hjerteanfald.
Folk bør være opmærksomme på symptomerne på et hjerteanfald og søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis der er mistanke om et hjerteanfald.
Symptomer kan omfatte følgende ud over brystsmerter:
- smerter i andre områder af overkroppen, herunder nakke, kæbe eller arm
- stakåndet
- kvalme
- lyshårighed
- koldsved
Kvinder skal være opmærksomme på, at de er mindre tilbøjelige til at opleve intense brystsmerter end mænd. De er mere tilbøjelige til at have ubehageligt tryk eller klemme i brystet end smerter. Kvinder er også mere tilbøjelige til at opleve de andre symptomer på et hjerteanfald end en mand.
Hvornår skal jeg se en læge
En person skal straks søge lægehjælp ved de første tegn på et hjerteanfald.
En person bør heller ikke bruge et hjemmemedicin som den første forsvarslinje.
Hvis smerten er ny eller usædvanlig, bør folk søge en medicinsk diagnose for at sikre, at den ikke skyldes noget mere alvorligt end halsbrand eller gas.
Tag væk
Hjemmemedicin har en plads i effektiv behandling af ofte mindre smerter i brystet, når årsagen er kendt, og det er ikke en alvorlig tilstand. På den anden side bør alle alvorlige tilfælde, såsom et hjerteanfald eller angina, behandles straks af en læge.
Hvis en person er i tvivl, bør de undgå at bruge hjemmebehandlinger og søge lægehjælp hurtigst muligt.
De hjemmemedicin, der er anført i denne artikel, kan købes online.
- Køb mandler.
- Shop for kolde pakker.
- Køb bagepulver.
- Shop for æblecidereddike.
- Køb aspirin.
- Køb gurkemeje.
