Sådan behandles en bihulebetændelse
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Bihulerne er luftfyldte hulrum, der omgiver næsen. De er til stede i panden, kinderne og nær øjnene. Når bihulerne er klare, drænes slim let fra næsen og fjerner snavs og bakterier.
En bihuleinfektion opstår, når slim fanges i bihulerne, så vira, bakterier eller svampe vokser lettere i det fugtige og stillestående miljø.
Bihuleinfektioner kan forårsage smertefulde og irriterende symptomer.
I denne artikel skal du lære at slippe af med en sinusinfektion derhjemme eller ved hjælp af medicinske midler.
Hjemmemedicin
Folk kan muligvis behandle en sinusinfektion derhjemme ved at lindre smertefulde symptomer og tage skridt til at lade immunsystemet bekæmpe infektionen.
Hjemmemedicin for en sinusinfektion inkluderer:
Over-the-counter medicin
Folk kan tage receptfri medicin (OTC), såsom:
- acetaminophen
- ibuprofen
- naproxen
- aspirin
Disse kan hjælpe med at lindre symptomer, herunder lokal smerte, feber og hovedpine.
Næsespray
Folk kan bruge OTC-næsespray for at reducere hævelse og overbelastning i næsepassagerne.
Folk skal dog være forsigtige, når de bruger næsespray, især visse typer af desongestant næsespray. Misbrug af næsespray kan forårsage bivirkninger.
Brug af en dekongestant næsespray som oxymetazolin (Afrin) for længe kan gøre overbelastningsniveauer værre, så folk bør ikke bruge dem i længere tid end den anbefalede varighed, der er beskrevet på emballagen.
Der er også kortikosteroid næsespray, såsom triamcinolon (Nasacort), tilgængelig i håndkøb. Disse sprayer hjælper med at reducere bihulebetændelse og hævelse og er sikre, når en person bruger dem som en læge foreskriver.
Det er vigtigt at følge produktrådene nøje for at undgå næseblod eller andre bivirkninger. Hvis en person har en eksisterende medicinsk tilstand, eller de er gravide, er det bedst at tale med en læge, inden du bruger næsespray.
Befugtere
Folk kan bruge en luftfugter til at tilføje fugt til luften. Ekstra fugt kan hjælpe med at blødgøre tørret slim, så det lettere kan strømme og reducere overbelastning.
Næse kunstvanding
Næsevanding kan hjælpe med at slippe af med en bihulebetændelse. En undersøgelse fra 2016 viste, at folk, der brugte næseskylning, havde færre hovedpine og mindre sandsynligt havde brug for OTC-medicin end dem, der ikke gjorde det.
Folk kan bruge en neti-gryde, som er en lille beholder med en tud, til næsevanding.
Det er vigtigt ikke at bruge vand lige fra hanen i en netkande. Vand fra hanen er sikkert at drikke, fordi mavesyren dræber de tilstedeværende bakterier eller parasitter. Næse-miljøet kan ikke dræbe disse typer bakterier, så brug af en neti-krukke med ledningsvand kan forårsage eller forværre en infektion.
Folk skal sørge for at koge vandet i et par minutter og lade det køle af, eller de kan købe destilleret vand til brug i en neti-krukke.
Det er simpelt at fremstille en kunstvandingsopløsning til brug med en netikande eller sprøjte. For at skylle næsen:
- bland en halv teskefuld ikke-jodiseret salt med en halv teskefuld bagepulver
- rør blandingen i 2 kopper sterilt vand
- Brug en lille sprøjte eller neti-gryde til at anvende opløsningen
- gentag for begge næsebor
- rengør neti-potten eller sprøjten efter brug med sterilt vand og tør den grundigt
Folk kan også købe en nasal kunstvandingsopløsning fra et apotek eller online.
Dampindånding
Selvom der ikke er tilstrækkelig dokumentation for, at dampindånding er en effektiv behandling for en sinusinfektion, kan mange mennesker opleve, at det hjælper med at lindre deres symptomer.
For at bruge dampindånding for at lindre symptomer på sinusinfektion kan folk læne sig over en skål varmt vand, lægge et håndklæde over hovedet for at holde dampen inde og trække vejret dybt.
Folk vil måske tilføje en eller to dråber æterisk olie, såsom eukalyptusolie, til vandet. Eucalyptusolie har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, der kan hjælpe med at bekæmpe infektionen.
Folk kan købe æterisk olie af eukalyptus i helsekostbutikker og online.
Hvile
Folk bør forsøge at få så meget hvile som muligt, mens de har en bihulebetændelse. Dette vil hjælpe kroppen med at komme sig og lade den bruge sin energi på at bekæmpe infektionen.
At blive hjemme og hvile kan også hjælpe med at forhindre spredning af infektionen til andre mennesker.
Hydrering
At drikke rigeligt med klare væsker hjælper folk med at forblive hydreret og kan også hjælpe med at løsne slim og fjerne overbelastning.
Gode valg for væsker at drikke, når en person har en bihulebetændelse inkluderer:
- almindeligt vand
- varmt vand med citron, honning eller ingefær
- urtete
- vegetabilsk bouillon
Varme kompresser
Påføring af en varm komprimering i ansigtet kan hjælpe med at lindre smerter og lindre pres fra de blokerede bihuler.
For at få en varm komprimering, blød en ansigtsdug i varmt vand, vrid den ud og placer den på de berørte områder af ansigtet.
Behandlinger
Behandling for en bihulebetændelse virker for at fjerne blokering og dræning af bihulerne.
Hvis en person har haft en bihulebetændelse i over 7-10 dage, kan en læge ordinere antibiotikabehandling, men kun hvis infektionen er bakteriel. Virale bihuleinfektioner forbedres ofte uden behandling.
En anden mulighed er at bruge en receptpligtig næsespray for at reducere hævelse i næsepassagerne. Dette gør det lettere at dræne slim fra bihulerne. En læge kan også ordinere en saltopløsning til at skylle overskydende slim ud af næsen.
Hvis en person har en svampeinfektion i bihulerne, vil en læge ordinere svampedræbende medicin. Hvis svampedræbende medicin ikke virker, eller hvis en sinusinfektion er meget alvorlig, kan en læge ordinere orale steroider. Dette er stærke lægemidler, og folk bør først diskutere eventuelle bivirkninger med deres læge.
I meget alvorlige tilfælde, f.eks. Når sinusinfektionen ikke reagerer på medicin eller har spredt sig til andre dele af ansigtet, kan en person have brug for en kirurgisk procedure for at fjerne blokeringerne.
Symptomer
Symptomer på en sinusinfektion inkluderer:
- en tilstoppet næse
- ekstra slim i halsen
- hovedpine
- en følelse af pres i ansigtet
- hoste
- en øm hals
- feber
- dårlig ånde
- træthed
- en ømme kæber eller tænder
Hvornår skal jeg se en læge
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bør folk se deres læge, hvis en sinusinfektion varer i over 10 dage, eller hvis symptomerne fortsætter i mere end 10 dage efter behandlingen.
En person kan have kronisk bihulebetændelse, hvis infektionen varer længere end 8 uger, eller hvis de har mere end fire bihulebetændelser om året. En læge kan hjælpe med at reducere symptomerne på kronisk bihulebetændelse.
Både børn og voksne bør også se en læge, hvis de har:
- en bihulebetændelse i mere end 10 dage
- forværrede symptomer
- flere bihuleinfektioner om et år
- ingen forbedring efter indtagelse af OTC-medicin
- en temperatur over 38 ° C (100,4 ° F)
En læge vil spørge om en persons symptomer og undersøge deres næse og hals. De kan også tage en vatpind på indersiden af næsen til kulturtest.
Hvis en sinusinfektion ikke reagerer på antibiotika, kan en læge undersøge bihulerne nærmere ved hjælp af et nasalt endoskop. Dette er et fleksibelt rør med et lys og et kamera fastgjort til enden.
De kan også udføre en CT-scanning for at undersøge bihulerne yderligere.
Resumé
Det er ofte muligt at behandle en sinusinfektion ved hjælp af hjemmemedicin, såsom at tage OTC-medicin, prøve nasal kunstvanding og anvende varme kompresser.
At få masser af hvile og forblive hydreret er også vigtigt, da kroppen heler.
Hvis folk har symptomer på en bihulebetændelse i mere end 7-10 dage, bør de se deres læge til behandling.
Antibiotika eller næsespray og vanding kan hjælpe med at bekæmpe en sinusinfektion. I kroniske tilfælde kan folk have brug for orale steroider eller mere komplekse medicinske indgreb.
