Lave og normale iltniveauer i blodet: Hvad man skal vide
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Blodets iltniveau er den mængde ilt, der cirkulerer i blodet. Det meste af ilt bæres af røde blodlegemer, som samler ilt fra lungerne og leverer det til alle dele af kroppen.
Kroppen overvåger blodets iltniveauer nøje for at holde dem inden for et bestemt interval, så der er nok ilt til behovene hos hver celle i kroppen.
En persons iltniveau i blodet er en indikator for, hvor godt kroppen fordeler ilt fra lungerne til cellerne, og det kan være vigtigt for folks sundhed.
Normale og lave iltniveauer i blodet
Oxygenniveauer i blodet kan måles ved hjælp af et pulsoximeter.
Et normalt iltniveau i blodet varierer mellem 75 og 100 millimeter kviksølv (mm Hg).
Et iltniveau i blodet under 60 mm Hg betragtes som lavt og kan kræve ilttilskud afhængigt af lægens beslutning og den enkelte sag.
Når iltniveauet i blodet er for lavt sammenlignet med gennemsnittet af en sund person, kan det være et tegn på en tilstand kendt som hypoxæmi. Dette betyder, at kroppen har svært ved at levere ilt til alle sine celler, væv og organer.
Hvordan måles iltniveauet i blodet?
Den mest effektive måde at overvåge iltniveauerne i blodet er ved en arteriel blodgas eller ABG-test. Til denne test tages en blodprøve fra en arterie, normalt i håndleddet. Denne procedure er meget nøjagtig, men den kan være lidt smertefuld.
En ABG-test kan være vanskelig at lave derhjemme, så en person ønsker måske at foretage en alternativ test ved hjælp af en lille enhed kendt som et pulsoximeter.
Et pulsoximeter er et lille klip, der ofte sættes på en finger, selvom det også kan bruges på øret eller tåen. Det måler ilt i blodet indirekte ved hjælp af lysabsorption gennem en persons puls.
Selvom pulsoximeter-testen er lettere, hurtigere og ikke smertefuld, er den ikke så nøjagtig som ABG-testen. Dette skyldes, at det kan påvirkes af faktorer som snavsede fingre, lyse lys, neglelak og dårlig cirkulation til ekstremiteterne.
For folk, der ønsker at købe et pulsoximeter, er der en række letanvendelige enheder tilgængelige online.
Symptomer på lave iltniveauer i blodet
Lavt iltindhold i blodet kan resultere i unormal cirkulation og forårsage følgende symptomer:
- stakåndet
- hovedpine
- rastløshed
- svimmelhed
- hurtig vejrtrækning
- brystsmerter
- forvirring
- højt blodtryk
- manglende koordination
- synsforstyrrelser
- følelse af eufori
- hurtig hjerterytme
Årsager
Hypoxæmi eller iltniveauer under de normale værdier kan være forårsaget af:
- ikke nok ilt i luften
- lungernes manglende evne til at inhalere og sende ilt til alle celler og væv
- manglende evne i blodbanen til at cirkulere til lungerne, samle ilt og transportere det rundt i kroppen
Flere medicinske tilstande og situationer kan bidrage til ovenstående faktorer, herunder:
- astma
- hjertesygdomme, herunder medfødt hjertesygdom
- høj højde
- anæmi
- kronisk obstruktiv lungesygdom eller KOL
- interstitiel lungesygdom
- emfysem
- akut respiratorisk nødsyndrom eller ARDS
- lungebetændelse
- obstruktion af en arterie i lungen, for eksempel på grund af en blodprop
- lungefibrose eller ardannelse og beskadigelse af lungerne
- tilstedeværelse af luft eller gas i brystet, der får lungerne til at kollapse
- overskydende væske i lungerne
- søvnapnø, hvor vejrtrækningen afbrydes under søvn
- visse lægemidler, herunder nogle narkotika og smertestillende midler
Hvornår skal jeg se en læge
Folk bør se en læge, hvis de:
- oplever svær og pludselig åndenød
- opleve åndenød i hvile
- har svær åndenød, der forværres under træning eller fysisk aktivitet
- vågn pludselig med åndenød eller en følelse af kvælning
- er i høj højde (over 2.400 meter) og oplever svær åndenød med hoste, hurtig hjerterytme og væskeretention
Behandling
Behandling for lave iltniveauer i blodet inkluderer modtagelse af supplerende ilt. Dette kan gøres derhjemme, når det kaldes iltbehandling til hjemmet eller VARMT.
Der er en række enheder til levering og overvågning af HOT, men nogle af dem betragtes som medicin og har brug for recept.
Nogle selvomsorgsforanstaltninger kan træffes af mennesker for at reducere symptomer på åndenød og forbedre den generelle sundhed og livskvalitet. Disse inkluderer:
- holder op med at ryge
- undgå passiv rygning på steder, hvor andre ryger
- spise en sund diæt med masser af frugt og grøntsager
- træner regelmæssigt
Outlook
Lavt iltindhold i blodet er ikke nødvendigvis skadeligt og kan forekomme hos mennesker, der kan komme sig, eller hos raske mennesker, når de er i høj højde. Disse mennesker behøver ikke regelmæssigt at overvåge deres iltniveauer i blodet.
Men mennesker med kroniske lungesygdomme, såsom KOL, lungefibrose eller emfysem, kan have iltniveauer i blodet under det normale på grund af deres sygdom. Disse mennesker kan have behov for regelmæssig blodovervågning af ilt.
Mennesker med lavt iltindhold i blodet kan også foretage livsstilsændringer, såsom ikke at ryge eller forbedre deres kost og træningsvaner, samt at blive behandlet med supplerende ilt.
Læs artiklen på spansk.
