OCD: Hvorfor at bo i en solfri region kan øge symptomerne
Solfri himmel kan mindske en persons humør og mindske motivation, men har de også en indvirkning på sværhedsgraden af symptomer på tvangslidelser? En nylig undersøgelse antyder, at de faktisk gør det, og det forklarer, hvorfor det kan være.
Personer diagnosticeret med tvangslidelse (OCD) oplever obsessive tanker og kompulsiv adfærd - deraf navnet på denne tilstand. Disse symptomer kan være foruroligende og meget forstyrrende og påvirke en persons samlede livskvalitet.
Ifølge Angst og Depression Association of America påvirker OCD omkring 2,2 millioner voksne i USA, og gennemsnitsalderen ved starten er 19.
Forskere fra Binghamton University, State University of New York, NY, har nu fundet ud af, at hvor en person bor kan påvirke, hvor fremtrædende deres OCD-symptomer er.
”Resultaterne af dette projekt er spændende, fordi de giver yderligere beviser for en ny måde at tænke på OCD på,” siger prof. Meredith Coles, første forfatter til en ny undersøgelse, der analyserer data om OCD-prævalens i henhold til geografisk placering.
"Specifikt," forklarer hun, "[resultaterne] viser, at det at leve i områder med mere sollys er relateret til lavere OCD-frekvenser."
Forskernes resultater offentliggøres i Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders.
En 'forkert justering' af kropsuret?
Prof. Coles og kolleger indsamlede og analyserede data fra tidligere undersøgelser relateret til OCD, specifikt på udkig efter sammenhæng mellem prævalensrater og geografiske placeringer.
De fandt ud af, at personer, der bor på højere breddegrader - normalt regioner med få solrige trylleformularer - udsættes for mere udbredte OCD-symptomer. Hvorfor ville det være?
Enkeltpersoner, der lever med OCD, klager ofte over, at de ikke er i stand til let at falde i søvn om natten. Således kan de ende med at vågne sent hver morgen for at kompensere for mistet søvn natten før.
Men denne tilgang fører til et potentielt skadeligt søvn-vågen-mønster, der kan forværre symptomerne. For mennesker, der bor i områder med kortere dage og mindre udsættelse for naturligt sollys, kan det betyde, at gavnlig adgang til dagslys er begrænset yderligere.
Som professor Coles forklarer, "Dette forsinkede søvn-vågne-mønster kan reducere eksponeringen for morgenlys og derved potentielt bidrage til en forskydning mellem vores interne biologi og den eksterne lys-mørke cyklus."
”Mennesker, der bor i områder med mindre sollys, kan have færre muligheder for at synkronisere deres døgnur [indre kropsur, der regulerer vores grundlæggende sove- og spisemønstre], hvilket fører til øgede OCD-symptomer,” tilføjer hun.
Fremtidige undersøgelser, siger forskerne, vil se på mulige behandlingsmetoder for OCD, der tager højde for kropsurforstyrrelser, såsom dem, der delvis kan forekomme på grund af miljømæssige forhold.
”For det første ser vi sammenhængen mellem søvntiming og OCD-symptomer gentagne gange over tid for at begynde at tænke på årsagsforhold. For det andet måler vi døgnrytme direkte ved at måle niveauerne af melatonin og få folk til at bære ure, der sporer deres aktivitet og hvileperioder. ”
Prof. Meredith Coles
"Endelig," siger prof. Cole, "vi forsker for bedre at forstå, hvordan søvntid og OCD hænger sammen."
Holdet er også interesseret i at lære om øget eksponering for morgenlys ville være til gavn for mennesker med OCD; i så fald kan dette også føre til bedre behandlinger, der adresserer OCD-symptomer.
