Søvntab kan bidrage til hjertesygdomme hos dem med lave indkomster
Mennesker, der er i en usikker økonomisk situation, har en øget risiko for hjerte-kar-sygdomme. Ny forskning afslører, at kronisk søvntab kan bidrage til denne risiko i forbindelse med social ulighed.
Sidste år blev forskningen vist i tidsskriftet Cirkulation fra American Heart Association forklarede, at personer med lav socioøkonomisk status er mere tilbøjelige til at udvikle hjerte-kar-sygdomme end dem, der er i en mindre usikker økonomisk tilstand.
Og så sent som i april i år offentliggjorde en undersøgelse i Lancet: Global sundhed fandt ud af, at mennesker, der bor i lande med lav indkomst, har en højere risiko for hjerte-kar-sygdomme.
Mange biologiske og psykosociale faktorer kan forklare sammenhængen mellem lav socioøkonomisk status og en højere risiko for hjerteproblemer, såsom angst og forhøjet blodtryk.
Men i en ny undersøgelse har forskere tilknyttet Lifepath Consortium - et forskningskonsortium, der sigter mod at forstå bedre, hvordan socioøkonomiske forskelle påvirker sundheden - samlet bevis for, at dårlig søvn i væsentlig grad kan bidrage til risikoen for hjerte-kar-sygdomme hos mennesker med økonomisk ulempe.
Holdet rapporterer og forklarer de nye fund i et studieoplæg, der findes i tidsskriftet Kardiovaskulær forskning. I undersøgelsesopgaven skitserer forskerne, hvorfor de var interesserede i den potentielle sammenhæng mellem socioøkonomisk status, søvnvarighed og hjertesygdomme og forklarede, at:
”For det første rapporterer enkeltpersoner, der oplevede social modgang på tværs af livsløbet oftere søvnrelaterede problemer [...] Især viser folk, der arbejder i skift, bor i dårligt stillede kvarterer, eller som har oplevet modgang i barndommen, en øget forekomst af søvn- relaterede lidelser. For det andet har utilstrækkelig søvn været forbundet med en øget risiko for hjerte-kar-sygdomme. ”
Dårlig søvn forklarer 13,4% af forbindelsen hos mænd
I den nuværende undersøgelse analyserede efterforskerne data fra i alt 111.205 deltagere på tværs af otte forskellige kohorter fra fire lande: Frankrig, Storbritannien, Schweiz og Portugal.
Holdet delte deltagerne i forskellige socioøkonomiske kategorier - lav, mellem eller høj indkomst - baseret på deltagernes erhverv samt besættelse af hver deltagers far.
Takket være lægeundersøgelser og selvrapporterede foranstaltninger havde forskerne også adgang til deltagernes historie om koronar hjertesygdom og kardiovaskulære hændelser. Efterforskerne kiggede også på målinger af søvnvarighed og kategoriserede dem som anbefalet søvn (6-8,5 timer pr. Nat), lang søvn (over 8,5. Timer pr. Nat) og kort søvn (færre end 6 timer pr. Nat).
For at forstå, hvordan og hvis søvntab sandsynligvis kunne bidrage til hjerte-kar-problemer hos mennesker med forskellige indkomster, brugte forskerne mæglingsanalyse, en specialiseret statistisk metode.
Forskernes resultater viste, at utilstrækkelig søvn kan spille en rolle i den øgede risiko for hjerte-kar-sygdomme hos mennesker med lavere socioøkonomisk status. Imidlertid syntes virkningen at variere efter biologisk køn.
Forskerne bemærker, at kort søvn sandsynligvis forklarer 13,4% af sammenhængen mellem erhverv forbundet med lavere socioøkonomisk status og koronar hjertesygdom hos mænd.
Selvom kvinder i lavere socioøkonomiske grupper også får hjertesygdomme, ser det ikke ud til at være forbundet med søvn på samme måde som hos mænd. Forskerne antager, at dette kan være, fordi de fleste kvinder allerede står over for en meget højere ansvarsbyrde uden for deres professionelle erhverv, der uafhængigt påvirker deres søvn og deres helbred.
Ifølge studieforfatter Dusan Petrovic fra University Center for General Medicine and Public Health i Lausanne, Schweiz, ”Kvinder med lav socioøkonomisk status kombinerer ofte den fysiske og psykosociale belastning af manuelle, dårligt betalte job med husholdningsansvar og stress, hvilket negativt påvirker søvn og dens sundhedsgendannende virkninger sammenlignet med mænd. ”
Baseret på undersøgelsesresultaterne hævder forskerne, at samfund skal tage fat på mange problemer, der ligger i deres kerner for at hjælpe hvert eneste af deres medlemmer med at opnå tilstrækkelig søvn så meget som muligt.
”Der er behov for strukturreformer på alle niveauer i samfundet for at gøre det muligt for folk at få mere søvn,” rådgiver Petrovic.
"For eksempel at forsøge at reducere støj, som er en vigtig kilde til søvnforstyrrelser, med dobbeltvinduer, der begrænser trafikken og ikke bygger huse ved siden af lufthavne eller motorveje."
Dusan Petrovic
