Undersøgelse finder 'foruroligende' høje niveauer af 'grimt kolesterol'
Ny forskning viser, at niveauerne af restpartikelkolesterol, også kendt som "grimt kolesterol", i blodet er meget højere end eksperter tidligere troede.
Denne forskning undersøgte sammenhængen mellem resterende kolesterol og hjerte-kar-sygdomme og kom til en alarmerende konklusion.
Forskere fra Københavns Universitet og Københavns Universitetshospital i Danmark ledede undersøgelsen.
Deres fund vises nu i tidsskriftet Åreforkalkning.
Håberne er høje om, at dette fund kan have en positiv indvirkning på både forebyggelse og behandling af hjerte-kar-sygdomme i fremtiden.
Holdet brugte data fra Copenhagen General Population Study, der omfattede kolesterolspecifikke testresultater fra omkring 9.000 mennesker.
Ved hjælp af en avanceret målemetode kaldet metabolomics kunne forskere identificere mængderne af godt, dårligt og "grimt" kolesterol i hver prøve.
De fandt ud af, at lige dele af alle disse typer kolesterol udgør total kolesterol, hvilket betyder, at virkningen af at have højere niveauer af grimt kolesterol er meget større end forskere tidligere troede.
”Vores resultater viser, at mængden af restkolesterol i voksne danskers blod er lige så høj som mængden af det dårlige LDL [lavdensitetslipoprotein] kolesterol,” siger overlæge professor Børge Nordestgaard fra Københavns Universitet og København Universitetshospital.
"Vi har tidligere vist, at restkolesterol er mindst lige så kritisk som LDL-kolesterol i forhold til en øget risiko for hjerteinfarkt og slagtilfælde, og [dette] er derfor en foruroligende udvikling."
Prof. Børge Nordestgaard
Måling af kolesterol og hvad det betyder
Når nogen får deres kolesterol kontrolleret, er det ikke et eneste blodprøvesvar. I stedet inkluderer testresultaterne forskellige niveauer af forskellige typer kolesterol: lipoprotein med høj densitet (HDL) (eller godt kolesterol), LDL (eller dårligt kolesterol), triglycerider og total kolesterol.
Generelt for at få bedre sundhedsresultater bør folk stræbe efter højere niveauer af HDL og lavere niveauer af LDL og triglycerider. At nedbryde det på denne måde giver mere information end en simpel total kolesteroltest.
Metoden forskerne brugte i denne undersøgelse (metabolomics) giver endnu mere vigtig information.
Tidligere undersøgelser om dette emne har kastet lys over restkolesterol; forskere har fundet ud af, at overvægt eller fedme var hovedårsagen til høje niveauer af både restkolesterol og triglycerider hos voksne.
Prof. Nordestgaard bemærker, at med den nye viden, teamet hentede fra denne undersøgelse, bør forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme ikke kun fokusere på LDL-kolesterol, da det ikke er den eneste type, der kan føre til sundhedsmæssige problemer.
"Indtil videre har både kardiologer og [læger] mest fokuseret på at reducere LDL-kolesterol, men i fremtiden vil fokus også være på at reducere triglycerider og restkolesterol," siger han.
Behandling med højt kolesteroltal
Hvis nogen opdager, at deres kolesterolniveauer ikke er optimale, er der et par muligheder til behandling.
Fokus på sunde fødevarer fra hjertet - som inkluderer at spise mere frugt og grøntsager, fuldkorn, nødder, fjerkræ og fisk - er en god måde at hjælpe med at forbedre disse niveauer. Det er også vigtigt at reducere forbruget af fødevarer med et højt indhold af mættet fedt og sukker.
Folk bør også prøve at undgå at være stillesiddende, da fysisk aktivitet kan hjælpe med at forbedre kolesterolniveauer. Desuden øger cigaretrygning risikoen for koronar hjertesygdom hos mennesker med højt kolesteroltal.
At foretage livsstilsændringer - såsom at forbedre kosten, få mere motion og holde op med at ryge - kan hjælpe med at forbedre kolesterolniveauet. Men hvis disse metoder ikke fungerer, kan lægerne også ordinere medicin.
At tabe sig kan være det bedste, nogen kan gøre for at sænke deres "grimme" kolesterol- og triglyceridniveauer.
"Vores fund peger på det faktum, at forebyggelse af hjerteinfarkt og slagtilfælde ikke kun skal fokusere på at reducere det dårlige LDL-kolesterol, men også på at reducere restkolesterol og triglycerider."
Prof. Børge Nordestgaard
