Ti grunde til, at der opstår kramper efter din menstruation

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Kramper er meget almindelige før og under menstruation, men de kan også forekomme, når perioden er afsluttet. Dette er normalt ikke grund til bekymring, men det kan indikere en underliggende tilstand.

I denne artikel dækker vi 10 mulige årsager til kramper efter menstruation:

1. ægløsning
2. graviditet
3. ektopisk graviditet
4. uterin uarbejdsdygtighed
5. endometriose
6. adenomyose
7. ovariecyster
8. uterine fibromer
9. cervikal stenose
10. bækkenbetændelse (PID)

Vi ser også på symptomer og måder at lindre smerter forårsaget af kramper i perioden.

Hvad forårsager kramper efter din menstruation?

Kramper efter en periode kan være forårsaget af en underliggende tilstand eller kan være et midlertidigt symptom.

Kramper, der opstår direkte før og i løbet af perioden, skyldes, at livmoderen trækker sig sammen, da den kaster foringen. Dette kaldes primær dysmenoré, og det varer normalt i 48 til 72 timer.

Kramper forårsaget af andet end menstruation kaldes sekundær dysmenoré. De kan forekomme når som helst i menstruationscyklussen.

Sekundær dysmenoré kan være normal, eller det kan være nødvendigt at blive diagnosticeret og behandlet af en læge eller specialist.

Nedenfor er nogle mulige årsager til kramper, der opstår efter menstruation.

1. Ægløsning

En kvinde kan føle kramper under ægløsning - når en æggestok frigiver et æg. Ægløsning sker omkring midten af ​​menstruationscyklussen. Disse kramper kaldes mittelschmerz.

Ægløsning er en del af de fleste regelmæssige menstruationscyklusser. En person kan måske ikke føle, at det sker.

Ægløsningskramper påvirker ofte den ene side af kroppen. De kan vare i et par minutter eller et par dage og forsvinder alene.

2. Graviditet

Mildt livmoderkramper kan være et meget tidligt tegn på graviditet. Disse kramper er forbundet med implantation - når et befrugtet æg eller embryo fastgør sig til livmoderslimhinden.

Implantationsrelaterede kramper er milde og midlertidige og ledsager ofte mørkerød eller brun plet, kendt som implantationsblødning. Denne blødning opstår omkring det tidspunkt, som den næste periode skulle skyldes.

Andre symptomer på graviditet kan forekomme i løbet af denne tid, såsom tyngde i brystet, øget vandladning og humørsvingninger.

Den bedste måde at teste graviditet på er at tage en test derhjemme eller på en læge.

3. ektopisk graviditet

En ektopisk graviditet opstår, når det befrugtede æg fastgør sig overalt uden for livmoderen.

Ektopisk graviditet begynder som almindelige graviditeter, men en kvinde kan snart opleve alvorlig kramper og smerter i livmoderen.

Andre symptomer kan omfatte:

• unormal blødning
• skarpe, ofte svære bækkenpine
• skuldersmerter
• kvalme

Trykket involveret i en ektopisk graviditet kan få æggelederen til at briste. Dette kan resultere i kraftig blødning, hvilket kan føre til besvimelse, chok eller svimmelhed. Et brækket æggeleder kræver akut lægehjælp.

Ektopisk graviditet er ikke almindelig, forekommer hos omkring 2 procent af graviditeterne.

4. Uterin inhabilitet

I nogle tilfælde forbliver en mængde blod i livmoderen, efter at perioden er afsluttet. Når dette sker, kontraherer livmoderen for at fjerne det ekstra blod.

Disse sammentrækninger kan forårsage kramper og kan også resultere i brun eller sort plet, når det gamle blod skubbes ud.

Symptomerne forsvinder normalt inden for få dage, da kroppen slipper af det resterende blod.

5. Endometriose

Endometriose kan forårsage kramper i perioden og er en tilstand, der skal håndteres omhyggeligt.

Endometriose er en tilstand, der får livmodervæv til at vokse uden for livmoderen. Endometriose kan styres, men der er i øjeblikket ingen kur.

Associeret smerte kan forekomme 1 til 2 uger før menstruation. Smerter kan være usædvanligt intense 1 til 2 dage før perioden begynder.

Andre symptomer på endometriose inkluderer:

• tunge perioder
• smertefuld ægløsning
• smerter i underlivet eller ryggen
• smerter under eller efter sex

Konstant bækkenpine eller mavekramper, der forværres under menstruation, bør drøftes med en læge.

6. Adenomyose

Adenomyose får endometrievæv til at vokse i livmoderens muskler snarere end i livmoderslimhinden.

Dette gør livmodervæggene tykkere, hvilket kan føre til særlig kraftig menstruationsblødning og langvarig kramper.

Adenomyose behandles med medicin. I nogle ekstreme tilfælde kan en hysterektomi være påkrævet.

7. Ovariecyster

Cyster, der dannes i æggestokkene, kan forårsage kramper og blødning, efter at perioden er afsluttet.

De fleste cyster rydder op alene, men hvis de er særlig store, kan de forårsage andre symptomer.

Ovariecyster kan få maven og bækkenet til at føle sig oppustet eller tung. Der kan også være noget pletblødning eller blødning før eller efter menstruationen.

Ovariecyster behandles typisk med medicin eller kirurgi.

8. Uterine fibroids

Fibroider er godartede, ikke-kræftfremkaldende vækster, der kan dannes hvor som helst i livmoderen. Symptomerne er forskellige afhængigt af placeringen, størrelsen og antallet af fibromer i livmoderen.

Uterine fibroids kan forårsage symptomer såsom:

• uregelmæssig blødning
• især tung menstruation
• langvarig menstruation
• tryk eller smerter i bækkenet
• vandladningsbesvær eller hyppig vandladning
• forstoppelse

I nogle tilfælde kan livmoderfibre forårsage infertilitet. De behandles ofte med medicin, kirurgi eller en kombination af de to.

9. Cervikal stenose

Nogle kvinder har en mindre åbning i livmoderhalsen. Dette kaldes cervikal stenose, og det kan bremse menstruationsstrømmen, hvilket kan forårsage smertefuldt tryk i livmoderen.

Cervikal stenose kan behandles med medicin eller kirurgi. Alternativt kan en intrauterin enhed (IUD) lindre symptomerne.

10. Bækkenbetændelse (PID)

Smerter i livmoderen eller vagina ledsaget af ildelugtende udflåd kan være et tegn på en vaginal eller livmoderinfektion. Dette kan forårsage PID, hvis bakterierne bevæger sig ind i andre områder af reproduktionssystemet.

Symptomer er muligvis ikke indlysende i starten og kan begynde med en pludselig og vedvarende krampelignende smerte i underlivet. PID kan blive livstruende, hvis den ikke behandles korrekt.

Andre symptomer på PID inkluderer:

• kraftig eller unormal udflåd
• unormal menstruationsblødning
• generel træthed
• influenzalignende symptomer, såsom feber eller kulderystelser
• smerte, ubehag eller blødning under samleje
• vanskelig eller smertefuld vandladning

PID kan ofte behandles med antibiotika. Alle seksuelle partnere bør testes for seksuelt overførte infektioner.

Hvordan føles kramper?

Kramper kan ledsages af andre symptomer, såsom hovedpine eller kvalme.

De fleste livmoderkramper vil føles ens, uanset hvornår de opstår.

Når kramper følger menstruation, kan det mærkes i underlivet og nedre ryg, selvom det kan sprede sig til hofter og lår.

Styrken af ​​disse kramper varierer fra person til person, men de kan være mere alvorlige end typiske menstruationskramper.

Mange mennesker oplever symptomer, der ledsager deres kramper, herunder:

• kvalme
• oppustethed
• forstoppelse
• diarré
• hovedpine
• svimmelhed

Hver kvinde oplever menstruationskramper forskelligt. Nogle kan have alvorlige kramper i hele deres periode, mens andre kun bemærker mildt ubehag før menstruation.

Behandling

Kramper, der følger menstruation, behandles på samme måde som de fleste livmoderkramper.

Alvorligheden af ​​kramper kan reduceres ved hjælp af følgende metoder:

• tager smertestillende eller antiinflammatoriske midler
• placere en varmepude eller varmt vandflaske på maven
• masserer området let
• Øget vandindtag
• spise en diæt med højt indhold af hele fødevarer, såsom frugt og grøntsager
• reducere stressniveauer
• reducere tobak og alkoholindtagelse eller helt undgå det
• laver lette øvelser, såsom cykling eller gåture

Sund livsstilsvalg og rutiner for selvpleje kan resultere i mindre alvorlige kramper i perioden.

Varmepuder kan købes online.

Outlook

Kramper, der følger en periode, er ofte ikke grund til bekymring.

I nogle tilfælde kan kramper være et tegn på graviditet eller en underliggende tilstand, så det kan være vigtigt at være opmærksom på, hvordan og hvornår de optræder. Behandling afhænger af den underliggende årsag.

Hvis kramper er alvorlige, ikke forbedres eller vises med andre symptomer, skal du konsultere en læge for diagnose og medicinsk behandling.