D-vitamin giver ingen beskyttelse mod Alzheimers
Der er intet solidt bevis for, at D-vitamin beskytter mod Alzheimers, Parkinsons, multipel sklerose og andre neurodegenerative sygdomme.
Dette var den konklusion, som forskere i Australien kom til efter at have gennemført en systematisk gennemgang og analyse af mere end 70 kliniske og prækliniske undersøgelser.
De rapporterer deres resultater i en artikel, der blev offentliggjort i Ernæringsmæssig neurovidenskab.
Hovedforsøgsforfatter Krystal Iacopetta, en doktorgradskandidat ved universitetet i Adelaide, siger: "Tidligere undersøgelser havde vist, at patienter med en neurodegenerativ sygdom havde tendens til at have lavere niveauer af D-vitamin sammenlignet med raske medlemmer af befolkningen."
Men hvad der ikke var klart af disse, bemærker hun og hendes kolleger, om lavt D-vitamin bidrager til neurodegeneration eller blot ledsager det.
Deres analyse, siger Iacopetta, modsiger "en voksende tro [...] om, at højere niveauer af D-vitamin kan påvirke hjernens sundhed positivt."
Selvom de ikke fandt nogen stærk dokumentation for en "neurobeskyttende" rolle for D-vitamin, udelukkede de ikke, at "solskinsvitaminet" kunne være en markør for en anden beskyttende faktor.
Eksponering for ultraviolette (UV) stråler fra solen, ”uafhængig af D-vitaminproduktion, kan være beskyttende mod multipel sklerose, Parkinsons sygdom og Alzheimers sygdom,” bemærker forfatterne.
De tilføjer, at der er behov for yderligere undersøgelser for at identificere en mekanisme, gennem hvilken UV-eksponering kan have denne effekt.
Neurodegenerativ sygdom
Neurodegenerative sygdomme er dem, der beskadiger og dræber nerveceller eller neuroner i hjernen og andre dele af centralnervesystemet. Mens de har denne funktion til fælles, kan deres årsager, symptomer og hvordan de udvikler sig variere betydeligt.
Alzheimers sygdom er for eksempel en neurodegenerativ sygdom, der forårsager demens, og hvis kendetegn inkluderer ophobning af visse toksiske proteiner i hjernen.
Et andet eksempel er Parkinsons, en sygdom, der dræber celler, der producerer dopamin, et kemikalie, som hjernen har brug for til at kontrollere bevægelse og andre funktioner.
Multipel sklerose (MS) er en sygdom, der angriber det beskyttende dæk på fibrene, der forbinder neuroner med hinanden, hvilket forårsager sammenbrud i kommunikationen og til sidst cellernes død.
Mens Alzheimers og Parkinson er mere almindelige hos ældre mennesker, har MS tendens til at strejke tidligere i livet.
D-vitamin, solskin og sundhed
Vores kroppe fremstiller D-vitamin, når UV-stråler fra solen falder på udsat hud.Det er også naturligt til stede i visse fødevarer og i berigede produkter.
For mange mennesker kan disse kilder til D-vitamin være tilstrækkelige, men nogle grupper skal muligvis tage kosttilskud for at imødekomme deres daglige behov.
Uanset om D-vitamin kommer fra UV-eksponering, mad eller kosttilskud, skal det gennemgå to kemiske ændringer, før kroppen kan bruge det. Den ene ændring finder sted i leveren, og den anden finder hovedsagelig sted i nyrerne.
D-vitamin er vigtigt for sundheden på flere måder. Det hjælper kroppen med at fremstille og vedligeholde knogler, regulere cellevækst, kontrollere muskler, reducere inflammation og modulere immunfunktion.
I nogle af disse roller interagerer D-vitamin direkte med gener, der instruerer celler, hvordan man fremstiller de proteiner, der styrer de forskellige funktioner.
Ingen 'kausal rolle' i neurobeskyttelse
Iacopetta og kolleger bemærker, at et stigende antal undersøgelser har antydet - på baggrund af "associerende beviser" - at "D-vitamin er neurobeskyttende."
Dette har ansporet en stigning i "klinisk og præklinisk udforskning" af muligheden for, at vitaminet kan bruges som en behandling for neurodegenerative sygdomme.
Til deres undersøgelse søgte de kendte databaser efter rapporter om kliniske og prækliniske undersøgelser, der undersøgte D-vitamin i neurodegenerativ sygdom.
Fra en indledende screening, der gav 231 undersøgelser, reducerede de listen til 73 ved at anvende "strenge kriterier". Disse omfattede det faktum, at rapporterne skulle beskrive "originale undersøgelser", der undersøgte effekten af D-vitaminindhold eller soleksponering på neurodegenerativ sygdom.
Iacopetta siger, at deres analyse tog højde for metodologi, stikprøvestørrelse og effekter, både i "behandlings- og kontrolgrupper."
Men forfatterne fandt "intet overbevisende bevis, der understøtter vitamin D som et beskyttende middel for hjernen."
De konkluderede i stedet, at "forbindelsen mellem D-vitamin og hjernesygdomme sandsynligvis vil være associerende - i modsætning til et direkte årsagssammenhæng."
UV-lys kan påvirke hjernen på anden måde
Resultaterne udelukker imidlertid ikke muligheden for, at UV-eksponering kan gavne hjernen "på andre måder end den, der er relateret til niveauer af D-vitamin", bemærker seniorforsøgsforfatter Mark R. Hutchinson, der er professor ved University of Adelaide. .
Han forklarer, at "nogle tidlige undersøgelser" har antydet, at udsættelse for UV fra solen kan have en "positiv indvirkning" på MS og lignende neurologiske lidelser.
Deres fund giver mulighed for, at "UV-lys kan påvirke molekylære processer i hjernen på en måde, der absolut ikke har noget med D-vitamin at gøre," tilføjer han.
Der skal gøres meget mere forskning, før vi kan "forstå, hvad der sker fuldt ud", konkluderer han.
"Vi kunne ikke etablere en klar rolle for en neurobeskyttende fordel ved D-vitamin for nogen af de sygdomme, vi undersøgte."
Krystal Iacopetta
