Hvad forårsager en bump i bunden af foden?
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
En bump i bunden af foden kan forårsage en person ubehag eller smerte, når han går. Der er en række tilstande, der kan forårsage bump på fødderne, hvoraf nogle kræver medicinsk behandling.
Denne artikel udforsker de forskellige årsager til en bump i bunden af foden, og hvordan en person kan behandle hver enkelt årsag.
Årsager
En bump i bunden af foden kan være forårsaget af:
1. Ujævn vægtfordeling
Nogle gange bliver de lange knogler bag tæerne (metatarsaler) forkert justeret. Dette påvirker måden, hvorpå vægten fordeles over fodkuglen, når en person går.
Ujævn vægtfordeling i foden betyder, at nogle områder absorberer mere tryk end andre. Disse kan medføre dannelse af calluses på fodkuglen.
Bump forårsaget af ujævn vægtfordeling har tendens til at forekomme hos mennesker med diabetes.
Hvis en person med diabetes udvikler klumper eller calluses på fødderne, skal de overvåge dem omhyggeligt og tale med en læge. Hvis de ikke behandles, kan disse klumper forårsage sår.
Fodsår er den mest almindelige komplikation i underekstremiteterne for mennesker med diabetes.
2. Begrænset bevægelse af stortåleddet
Hvis en persons stortåled ikke bevæger sig korrekt, når de går, påføres en overdreven kraft i bunden af stortåen.
En callus kan udvikle sig under stortåen, og knoglen kan blive forstørret.
3. Plantar fibromer
Plantar fibromer er nodulære masser, der kan dannes i buen på en persons fod.
Disse ikke-kræftformede tumorer dannes i plantar fascia, som er ledbåndet i fodbuen.
Forskere er usikre på, hvorfor nogle mennesker får plantar fibromer, men risikofaktorer inkluderer seneskader, en medicin kaldet Dilantin og genetik.
4. Dyshidrotisk eksem
Dyshidrotisk eksem kan forårsage bump i bunden af foden, der er kløende og fyldt med væske.
Læger ved ikke, hvad der forårsager denne type eksem, men det har været forbundet med allergi og stress. Dyshidrotisk eksem kan også forårsage hud, der er:
- flak
- revnet
- smertefuldt at røre ved
5. Plantar vorter
Plantarvorter kan dannes i bunden af en persons fod, hvis de har humant papillomavirus (HPV). Disse små, kødfulde bump kan være ømme at gå på. De heler normalt uden behandling.
6. Bursitis
Bursitis er en betændelse i de naturlige puder mellem knogler og blødt væv. Forårsaget af overskydende friktion eller skade, kan bursitis forårsage en bump i bunden af foden.
7. Cyster
Cyster er væskefyldte sække, der dannes uden ledsagende symptomer. Cyster er normalt godartede (harmløse). Cyster kan udvikles hvor som helst på kroppen, herunder i bunden af en persons fod.
8. Synovial sarkom
En synovial sarkom er en type bløddelssarkom (kræft), der vises som en klump eller hævelse. Det kan påvirke bunden af foden og kan også forårsage smerte eller følelsesløshed.
Sarkomer er skadelige og kan sprede sig til andre områder af kroppen, hvis de ikke behandles.
American Cancer Society estimerer, at 13.040 amerikanere vil modtage en diagnose af bløddelssarkom i 2018.
9. Haglunds deformitet
Haglunds deformitet er en bump på bagsiden af foden eller hælen, der dannes under akillessenen. Det forveksles ofte med Achilles senebetændelse.
Når bumpen gnides mod en persons sko, kan det forårsage smerte og irritation.
Diagnose
Hvis en person har en bump i bunden af foden, der ikke forsvinder efter et par dage eller forårsager smerte eller ubehag, skal de tale med deres læge.
Lægen kan undersøge fødderne og stille spørgsmål om en persons medicinske historie for at bestemme årsagen.
Når lægen har diagnosticeret årsagen, kan lægen anbefale det bedste behandlingsforløb.
Behandling
Behandling for en bump i bunden af foden varierer afhængigt af årsagen.
Behandlinger for hver årsag udforskes nedenfor:
Begrænset bevægelse af stortåleddet
En læge kan anbefale funktionel fodortese til en person med begrænset bevægelse af stortåleddet.
Denne behandling hjælper med at genoprette normal bevægelse i leddet. Når leddet kan bevæge sig ordentligt, aflaster det trykket under stortåen, og en person kan behandle callus.
Ujævn vægtfordeling
En støbt indersål eller ortotisk kan hjælpe med at behandle bump forårsaget af ujævn vægtfordeling. Dette hjælper med at fjerne trykket fra fødderne. Ortotiske indlægssåler kan købes online.
Plantar fibromer
Fodortotik kan aflaste trykket fra fodbuen (plantar fascia) og hjælpe med at reducere størrelsen på knuder.
Det er også muligt at fjerne massen kirurgisk. For at sikre, at plantar fibromer ikke kommer tilbage, kan det dog være nødvendigt at fjerne det meste af plantar fascia.
En person kan have brug for orthotics efter operationen. En række ortotiske produkter kan købes online.
Dyshidrotisk eksem
En læge kan ordinere kortikosteroider eller antihistaminer til dyshidrotisk eksem. Reduktion af stress kan også hjælpe med at behandle dyshidrotisk eksem.
Plantar vorter
Plantar vorter behøver normalt ikke behandling. Men hvis de bløder, skifter farve eller forårsager mærkbart ubehag, skal en person tale med deres læge. Lægen kan afgøre, om de skal fjernes.
Der er mange måder at fjerne vorter på. En undersøgelse fra 2006 bemærker, at kryoterapi, der involverer brug af flydende kvælstof til at fjerne vorten, har den højeste kvalitet af klinisk bevis for at understøtte dens effektivitet.
Bursitis
Folk kan behandle bursitis med:
- hvile
- antiinflammatoriske lægemidler
- is
Hvis tilstanden ikke forbedres, kan en læge anbefale kortikosteroider og fysioterapi. Kirurgi kan være nødvendig i alvorlige tilfælde.
Cyster
En læge kan dræne cyster ved hjælp af en steril nål. For mere signifikante cyster kan det være nødvendigt med kirurgi. I modsætning til blærer er det ikke en god ide at prøve at dræne en cyste derhjemme.
Synovial sarkom
En synovial sarkom er ondartet og kræver altid medicinsk behandling. En kirurg kan også fjerne det ved hjælp af kirurgi. En person kan også have brug for kemoterapi eller strålebehandling for at hjælpe med at komme sig.
Haglunds deformitet
En person kan ofte behandle Haglunds misdannelse med hjemmemedicin, såsom:
- iført åbne rygsko
- tager antiinflammatoriske lægemidler
- glasur området for at reducere betændelse
Hvis hjemmemedicin ikke er effektiv, er følgende behandlinger tilgængelige:
- ultralydsbehandling
- massage af blødt væv
- ortotika
- hælpuder
- immobiliserende støvler
Kirurgi er også en mulighed, hvis andre behandlinger ikke er effektive.
Tag væk
Der er flere forskellige årsager til en bump i bunden af foden. At forstå disse hjælper en person med at bestemme, hvorfor de har en, og tage den bedste fremgangsmåde.
Det er altid en god ide at tale med en læge for at få en ordentlig diagnose. En læge kan anbefale en passende behandling og de skridt, en person kan tage for at forhindre bump i fremtiden.
