Hvad forårsager slimstrenge i øjnene?
Når tråde af slim konstant udvikler sig, og en person fortsætter med at fjerne dem fra deres øje, er dette kendt som slimfiskesyndrom. Navnet henviser til den måde, hvorpå en person “fisker” disse tråde fra deres øje.
Slim kan forekomme i øjet af mange grunde, såsom irritation og infektion. Nogle gange, når en person trækker slim fra øjet, bliver øjet irriteret og får mere slim til at udvikle sig. Jo mere en person fjerner slim, jo mere slim producerer øjet.
Der er dog måder at bryde dette mønster på. Læs videre for at finde ud af, hvad der forårsager slimfiskesyndrom, hvordan man forhindrer det, og hvordan man behandler tilstanden, når den opstår.
Symptomer
Det primære symptom på slimfiskesyndrom er den hyppige fjernelse af slimstrenge fra øjenoverfladen. Konstant gentagelse af denne handling gør det mere sandsynligt, at øjenirritation og infektion vil forekomme.
En person med øjeninfektion kan have følgende symptomer:
- rødme i eller omkring øjet
- vandende øjne
- smerte, såsom en brændende eller stikkende fornemmelse
- betændelse omkring øjet
Årsager
En person udvikler slimfiskesyndrom på grund af en overproduktion af slim i øjet.
Tilstande, der forårsager syndromet, omfatter:
Konjunktivitis
Konjunktivitis, også kendt som pink eye, er en smitsom tilstand, der får øjnene til at blive lyserøde og smertefulde. Det påvirker normalt begge øjne. Konjunktivitis kan forekomme på grund af en bestemt allergi, bakterier eller virus.
Symptomer på konjunktivitis inkluderer:
- røde eller lyserøde øjne
- en kløende eller brændende følelse i øjnene
- Våde øjne
- klæbrig pus i og omkring øjnene.
Regelmæssig håndvask, forsøg på ikke at røre ved øjenområdet og undgå at dele puder eller håndklæder reducerer risikoen for at overføre konjunktivitis til andre.
Dacryocystitis
Dacryocystitis er en øjeninfektion, der påvirker tårekanalerne. Det kan forekomme, når tårekanalerne blokeres, hvilket får øjet til at frembringe en klæbrig udledning.
Spædbørn er mere tilbøjelige til at blive ramt, selvom voksne også kan være modtagelige.
Kropsfokuseret gentagen adfærdsforstyrrelse
En person med kropsfokuseret gentagen adfærd (BFRB) kan normalt gnide deres øjne, hvilket kan irritere overfladen og få øjet til at producere ekstra slim.
Typisk udfører en person med denne lidelse gentagne gange bestemte handlinger, såsom at gnide øjnene, trække i håret eller bide neglene. De har svært ved at stoppe eller kontrollere, hvor mange gange de gør dette, hvilket kan skade deres fysiske og mentale sundhed.
BRFB rammer omkring 1 ud af 20 personer, og stress og kedsomhed kan gøre det værre.
Tørre øjne syndrom
Tørre øjne syndrom opstår, når en persons tårer ikke smører øjet nok. Øjet forsøger at kompensere for dette ved at producere flere tårer, hvilket får en person til at røre ved deres øjne for at tørre tårerne væk.
Konstant berøring kan føre til øjeninfektioner samt få øjet til at blive irriteret og betændt.
Blefaritis
Tårer indeholder mange forskellige stoffer, herunder vand, salt, slim og olie. Når kirtlerne, der producerer olien, ikke fungerer godt, kan blefaritis udvikle sig, hvilket får øjenlågene til at blive betændt og crusty.
Symptomer på blefaritis inkluderer overdreven tåreproduktion, øjenrødme og øjenvipper, der klæber sammen og bliver crusty.
Diagnose
Det anbefales at se en læge, hvis slimudslip fra øjet ikke forsvinder.
Hvis slimudslip fra øjet ikke forsvinder, skal en person lave en aftale med deres læge så hurtigt som muligt. Hvis du gør det, mindskes chancerne for, at øjet bliver smittet.
Det er vigtigt, at en person fortæller lægen om de symptomer, de oplever, og hvor ofte de trækker slim fra øjet, da dette vil hjælpe lægen med at stille en hurtig diagnose.
Fordi slimfiskesyndrom normalt skyldes irritation eller en underliggende tilstand, vil en læge sandsynligvis tale om andre symptomer, en person oplever for at finde ud af den underliggende årsag. Lægen vil normalt udføre en undersøgelse, der involverer kunstig udvidelse af eleven og undersøgelse af øjet.
Det er vigtigt at bemærke, at hvis en læge har brug for at udvide øjnene, har nogle mennesker måske ikke lyst til at køre bagefter. I disse situationer skal en person arrangere transport hjem fra aftalen. De, der har gennemgået kunstig udvidelse før, kan vælge at køre sig hjem. De bør dog bære solbriller for at hjælpe med enhver lysfølsomhed, der kan opstå som følge af proceduren.
Behandling
Når en person holder op med at røre ved øjet for at fjerne overskydende slim, vil slimfiskesyndrom rydde op.
Men hvis en underliggende tilstand, såsom tør øjensyndrom eller konjunktivitis, forårsager slimfiskesyndrom, kan yderligere behandling være nødvendig.
En læge kan anbefale:
- antibiotika
- steroid øjendråber
- øjendråber for at hjælpe med at smøre øjet
- varme eller kolde komprimerer for at berolige og hjælpe med at reducere betændelse
Det kan være udfordrende at stoppe med at fiske efter slim i starten. Men når en person først har brudt cyklussen, stopper deres øje i sidste ende med at producere slim og begynder at rydde.
Folk, der har BFRB-lidelse, kan finde det vanskeligere. Hvis en person har BFRB-lidelse, kan en læge anbefale behandling fra en terapeut for at forsøge at stoppe denne opførsel.
Behandling for BRFB består af adfærdsterapi, som involverer brug af en række teknikker til at træne en person til at vende deres gentagne vaner.
Tips til sunde øjne
Mens nogle øjenlidelser er uundgåelige, er der foranstaltninger, som en person kan tage for at hjælpe med at holde øjnene sunde:
- undgå at røre ved øjnene, hvor det er muligt
- det er uundgåeligt at sikre, at hænderne er rene, når du rører ved øjnene
- vaske hænder, inden du sætter eller rører ved kontaktlinser
- rengøring af kontaktlinser grundigt og udskiftning af linsekassen regelmæssigt
- undgå cigaretrøg, da dette kan irritere øjnene
- iført solbriller med passende UV-beskyttelse på lyse dage
- bestilling af en årlig øjenundersøgelse, herunder elevudvidelse for at sikre, at enhver øjenlidelse eller degeneration fanges og behandles så tidligt som muligt
- spise mad med højt indhold af Omega-3 fedtsyrer, såsom laks og tun, og masser af mørke bladgrøntsager
- iført passende briller, når du dyrker sport eller deltager i aktiviteter, der potentielt kan skade øjnene
- undgå at lade spidsen røre ved hænder eller ansigt, når du bruger øjendråber, da dette kan gøre en øjeninfektion mere sandsynlig - brug konserveringsfri øjendråber, hvor det er muligt
- ved hjælp af 20-20-20-reglen, hvis en persons job indebærer at se meget på skærme - reglen er at se på en genstand 20 fod væk i 20 sekunder hvert 20. minut
- blinker ofte for at reducere øjenbelastningen
Enhver, der har mistanke om, at de har en øjenlidelse, skal lave en aftale med deres læge hurtigst muligt og følge deres råd og anbefalinger.
Outlook
Slimfiskesyndrom vil rydde op, hvis en person kan stoppe med at fiske slim fra øjnene, selvom det kan være svært for nogle mennesker at bryde vanen.
Slim i øjet kan dog være et tegn på en underliggende øjetilstand, der muligvis har brug for medicinsk behandling. Hvis de ikke behandles, kan øjenproblemer blive værre og kan blive inficeret.
Behandling af enhver underliggende tilstand vil forårsage mindre øjenirritation og reducere slimproduktion, hvilket skaber mindre behov for en person at trække slim fra øjnene.
At følge god praksis for at holde øjnene sunde hjælper med at reducere sandsynligheden for øjenproblemer, såsom slimfiskesyndrom, der udvikler sig.
