Hvad er psykologi, og hvad indebærer det?

Psykologi er undersøgelsen af ​​sindet og adfærd, ifølge American Psychological Association. Det er studiet af sindet, hvordan det fungerer, og hvordan det påvirker adfærd.

APA tilføjer, at det “omfavner alle aspekter af den menneskelige oplevelse, fra hjernens funktioner til handlinger fra nationer, fra børneudvikling til pleje af ældre.”

Psykologer og psykiatere arbejder sammen for at hjælpe mennesker med psykiske lidelser, men de er ikke helt de samme.

En psykolog behandler en patient gennem psykoterapi og hjælper med at lindre symptomer gennem adfærdsændring. Psykiaterens rolle, som er læge, fokuserer mere på ordination af medicin og andre indgreb for at håndtere psykiske lidelser.

Hurtige fakta om psykologi

• Psykologi er studiet af adfærd og sind.
• Der er forskellige typer psykologi, såsom kognitiv, retsmedicinsk, social og udviklingspsykologi.
• En person med en tilstand, der påvirker deres mentale helbred, kan drage fordel af vurdering og behandling hos en psykolog.
• En psykolog kan tilbyde behandling, der fokuserer på adfærdsmæssige tilpasninger.
• En psykiater er en læge, der er mere tilbøjelige til at fokusere på medicinsk styring af psykiske problemer.

Hvad er psykologi?

Arbejdet med en psykolog kan variere fra rådgivning af personer med angst til rådgivning af virksomheder om, hvordan man opbygger bedre teams.

Sindet er meget komplekst, og forhold, der vedrører det, kan være svære at behandle.

Tankeprocesser, følelser, minder, drømme, opfattelser og så videre kan ikke ses fysisk som et hududslæt eller hjertefejl.

Mens fysiske tegn på nogle psykiske problemer kan observeres, såsom plaques, der udvikler sig med Alzheimers sygdom, er mange teorier om psykologi baseret på observation af menneskelig adfærd.

En praktiserende psykolog vil mødes med patienter, foretage vurderinger for at finde ud af, hvad deres bekymringer er, og hvad der forårsager vanskeligheder, og anbefale eller yde behandling, for eksempel gennem rådgivning og psykoterapi.

Psykologer kan også have andre roller. De kan udføre undersøgelser for at rådgive sundhedsmyndigheder og andre organer om sociale og andre strategier, vurdere børn, der har svært ved at lære i skolen, give workshops om, hvordan man forhindrer mobning, arbejde med rekrutteringshold i virksomheder og meget mere.

Filialer af psykologi

Der er forskellige typer psykologi, der tjener forskellige formål. Der er ingen fast måde at klassificere dem på, men her er nogle almindelige typer.

Klinisk psykologi

Klinisk psykologi integrerer videnskab, teori og praksis for at forstå, forudsige og lindre problemer med tilpasning, handicap og ubehag. Det fremmer tilpasning, justering og personlig udvikling.

En klinisk psykolog koncentrerer sig om de intellektuelle, følelsesmæssige, biologiske, psykologiske, sociale og adfærdsmæssige aspekter af menneskelig ydeevne gennem en persons liv på tværs af forskellige kulturer og socioøkonomiske niveauer.

Klinisk psykologi kan hjælpe os med at forstå, forebygge og lindre psykisk forårsaget nød eller dysfunktion og fremme en persons velbefindende og personlige udvikling.

Psykologisk vurdering og psykoterapi er centralt for udøvelsen af ​​klinisk psykologi, men kliniske psykologer er ofte også involveret i forskning, træning, retsmedicinsk vidnesbyrd og andre områder.

Kognitiv psykologi

Kognitiv psykologi undersøger interne mentale processer, såsom problemløsning, hukommelse, læring og sprog. Det ser på, hvordan folk tænker, opfatter, kommunikerer, husker og lærer. Det er tæt knyttet til neurovidenskab, filosofi og lingvistik.

Kognitive psykologer ser på, hvordan folk erhverver, behandler og gemmer information.

Praktiske applikationer inkluderer, hvordan man forbedrer hukommelsen, øger nøjagtigheden i beslutningsprocessen eller hvordan man opretter uddannelsesprogrammer for at øge læringen.

Udviklingspsykologi

Dette er den videnskabelige undersøgelse af systematiske psykologiske ændringer, som en person oplever i løbet af levetiden, ofte omtalt som menneskelig udvikling.

Det fokuserer ikke kun på spædbørn og småbørn, men også teenagere, voksne og ældre.

Faktorer inkluderer motoriske færdigheder, problemløsning, moralsk forståelse, erhvervelse af sprog, følelser, personlighed, selvkoncept og identitetsdannelse.

Det ser også på medfødte mentale strukturer mod læring gennem erfaring, eller hvordan en persons egenskaber interagerer med miljøfaktorer, og hvordan dette påvirker udviklingen.

Udviklingspsykologi overlapper hinanden med områder som lingvistik.

Evolutionær psykologi

Evolutionær psykologi ser på, hvordan menneskelig adfærd, for eksempel sprog, er blevet påvirket af psykologiske tilpasninger under evolutionen.

En evolutionær psykolog mener, at mange menneskelige psykologiske træk er tilpasningsdygtige, da de har gjort det muligt for os at overleve i tusinder af år.

Retsmedicinsk psykologi

Retsmedicinsk psykologi indebærer anvendelse af psykologi på kriminel efterforskning og loven.

En retsmedicinsk psykolog praktiserer psykologi som videnskab inden for det strafferetlige system og civile domstole.

Det indebærer at vurdere de psykologiske faktorer, der kan påvirke en sag eller adfærd, og præsentere resultaterne for retten.

Sundhedspsykologi

Sundhedspsykologi kaldes også adfærdsmedicin eller medicinsk psykologi.

Den observerer, hvordan adfærd, biologi og social sammenhæng påvirker sygdom og sundhed.

En læge ser ofte først på de biologiske årsager til en sygdom, men en sundhedspsykolog vil fokusere på hele personen og hvad der påvirker deres sundhedsstatus. Dette kan omfatte deres socioøkonomiske status, uddannelse og baggrund og adfærd, der kan have en indvirkning på sygdommen, såsom overholdelse af instruktioner og medicin.

Sundhedspsykologer arbejder normalt sammen med andre medicinske fagfolk i kliniske omgivelser.

Neuropsykologi

Neuropsykologi ser på hjernens struktur og funktion i forhold til adfærd og psykologiske processer. En neuropsykologi kan være involveret, hvis en tilstand involverer læsioner i hjernen og vurderinger, der involverer registrering af elektrisk aktivitet i hjernen.

En neuropsykologisk evaluering bruges til at bestemme, om en person sandsynligvis vil opleve adfærdsproblemer efter mistanke om eller diagnosticeret hjerneskade, såsom et slagtilfælde.

Resultaterne kan gøre det muligt for en læge at yde behandling, der kan hjælpe den enkelte med at opnå mulige forbedringer i kognitiv skade, der er opstået.

Erhvervspsykologi

Erhvervs- eller organisationspsykologer er involveret i vurdering og fremsættelse af anbefalinger om udførelsen af ​​mennesker på arbejdspladsen og i træning.

De hjælper virksomheder med at finde mere effektive måder at fungere på og til at forstå, hvordan mennesker og grupper opfører sig på arbejdspladsen.

Disse oplysninger kan hjælpe med at forbedre effektivitet, effektivitet, jobtilfredshed og fastholdelse af medarbejdere.

Socialpsykologi

Socialpsykologi bruger videnskabelige metoder til at forstå, hvordan sociale påvirkninger påvirker menneskelig adfærd. Den søger at forklare, hvordan følelser, adfærd og tanker påvirkes af den faktiske, forestillede eller underforståede tilstedeværelse af andre mennesker.

En socialpsykolog ser på gruppeadfærd, social opfattelse, ikke-verbal adfærd, overensstemmelse, aggression, fordomme og lederskab. Social opfattelse og social interaktion ses som nøglen til forståelse af social adfærd.

Andre grene inkluderer psykologi inden for militær, forbruger, uddannelse, tværkulturel og miljømæssig. Antallet af grene fortsætter med at vokse.

Historie

I en filosofisk sammenhæng var psykologi for tusinder af år siden i det antikke Grækenland, Egypten, Indien, Persien og Kina.

I 387 fvt foreslog Platon, at hjernen er, hvor mentale processer finder sted, og i 335 fvt foreslog Aristoteles, at det var hjertet.

Avicenna, den berømte muslimske læge, født i 980 e.Kr., studerede og behandlede epilepsi, mareridt og dårlig hukommelse. De første hospitaler, der behandlede psykiatriske tilstande, siges at være oprettet af islamiske læger i middelalderen.

I 1774 foreslog Franz Mesmer, at hypnose eller "mesmerisme" måske kunne hjælpe med at kurere nogle former for psykisk sygdom.

I 1793 løsladte Philippe Pinel de første patienter med psykiske problemer fra indespærring i et skridt, der signaliserede et skridt mod en mere human behandling.

I 1879 grundlagde Wilhelm Wundt, Tyskland, psykologi som et uafhængigt eksperimentelt felt. Han oprettede det første laboratorium, der udelukkende udførte psykologisk forskning ved Leipzig Universitet. Wundt er i dag kendt som psykologens far.

I 1890 udgav en amerikansk filosof, William James, en bog med titlen Principles of Psychology. Det blev diskuteret af psykologer over hele verden i mange årtier. Samme år vedtog staten New York State Care Act, hvor mennesker med psykiske problemer skulle forlade fattige huse og komme ind på hospitalet for behandling.

I 1890 blev American Psychological Association (APA) grundlagt under ledelse af G. Stanley Hall.

Hermann Abbingaus, der boede fra 1850 1909 og arbejdede ved universitetet i Berlin, var den første psykolog, der studerede hukommelsen grundigt.

Ivan Pavlov, der levede fra 1849 til 1936, udførte det berømte eksperiment, der viste, at hunde spyttede, når de forventede mad, og introducerede konceptet "konditionering".

Den østrigske Sigmund Freud, der boede fra 1856 til 1939, introducerede området psykoanalyse, en type psykoterapi. Han brugte fortolkningsmetoder, introspektion og kliniske observationer for at få forståelse af sindet.

Han fokuserede på at løse ubevidst konflikt, mental nød og psykopatologi. Freud argumenterede for, at det ubevidste var ansvarlig for de fleste af menneskers tanker og adfærd og for psykiske problemer.

E. B Titchener, en amerikaner, troede stærkt på strukturisme, som fokuserer på spørgsmålet: "Hvad er bevidsthed?"

William James og John Dewey var stærke troende på funktionalisme, der adresserede "Hvad er bevidsthed til?"

Debatten mellem funktionalisterne og strukturisterne førte til en hurtig vækst i interessen for psykologi i USA og andre steder og oprettelsen af ​​det første psykologilaboratorium i USA ved Johns Hopkins University.

Behaviorisme

I 1913 grundlagde en amerikansk psykolog, John B. Watson, en ny bevægelse, der ændrede psykologiens fokus.

Adfærd, argumenterede han, er ikke et resultat af interne mentale processer, men resultatet af, hvordan vi reagerer på miljøet.

Behaviorisme fokuserede på, hvordan folk lærer ny adfærd fra miljøet.

Humanisme

Humanister betragtede behaviorisme og psykoanalytisk teori som for dehumaniserende.

I stedet for at være ofre for miljøet eller det ubevidste foreslog de, at mennesker er medfødte gode, og at vores egne mentale processer spillede en aktiv rolle i vores adfærd.

Den humanistiske bevægelse lægger stor vægt på følelser, fri vilje og et subjektivt syn på oplevelse.

Kognitiv teori

Introduceret i 1970'erne betragtes dette som den seneste tankegang inden for psykologi.

Kognitive teoretikere mener, at vi modtager information fra vores miljø gennem vores sanser og derefter behandler dataene mentalt ved at organisere det, manipulere det, huske det og relatere det til information, vi allerede har gemt.

Kognitiv teori anvendes til sprog, hukommelse, læring, perceptuelle systemer, psykiske lidelser og drømme.

I dag

I dag studerer psykologer alle disse tilgange og vælger, hvad der ser ud til at være bedst ud fra hver tilgang til en bestemt situation.

Hvordan bliver jeg psykolog?

Ifølge American Psychological Association (APA) kan en pscholog i USA få licens til at praktisere med en doktorgrad inden for psykologi fra et akkrediteret universitet. Derudover har hver stat krav til licens.

Læs artiklen på spansk.