Hvad skal jeg gøre ved tilstoppede mælkekanaler
Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Brysterne indeholder en række kanaler, der fører mælk fra brystkirtlerne til brystvorterne, når en kvinde ammer. En tilstoppet kanal kan forårsage intens smerte, hævelse og kløe.
En undersøgelse fra 2011 af 117 ammende kvinder viste, at 4,5 procent oplevede tilstoppede kanaler på et eller andet tidspunkt i løbet af det første ammingsår. En kanal, der forbliver tilstoppet, kan forårsage mastitis, en smertefuld infektion i brysterne.
Selvom en tilstoppet mælkekanal kan være smertefuld, kan den ofte behandles med hjemmemedicin. I denne artikel ser vi på symptomerne og årsagerne til tilstoppede kanaler, hjemmemedicin at prøve, og hvornår man skal se en læge.
Symptomer
En blokeret mælkekanal kan forårsage smerter i brystet.
De mest almindelige symptomer på en tilstoppet kanal inkluderer:
- smerter et bestemt sted i brystet
- en hævet, øm klump i brystet
- varme og hævelse i brysterne
- langsommere mælkeflow på den ene side
- hud, der ser klumpet ud i et område
- en lille hvid prik på brystvorten kaldet en mælkebleg
Lejlighedsvis kan en tilstoppet kanal forårsage lav feber. Da feber også kan forekomme på grund af en brystinfektion, skal folk, der oplever feber sammen med brystsmerter, se en læge.
Årsager
Tilstoppede mælkekanaler er mest almindelige hos kvinder, der ammer, for nylig har født og har valgt ikke at amme eller for nylig er stoppet med at amme.
Blokerede kanaler er mere tilbøjelige til at forekomme, hvis en ammende kvinde ikke dræner brystet grundigt, da dette kan lade mælk akkumulere og blokere kanalen.
Kvinder, der oplever andre ammeproblemer, såsom overforsyning, en baby med en svag lås eller smerter, der forhindrer hyppig amning, er mere sårbare over for tilstoppede kanaler.
Enhver, der ammer, kan dog opleve en tilstoppet kanal. Nogle risikofaktorer inkluderer:
- en nylig ændring i fodringsmønsteret
- en dårlig låse ved babyen
- ikke dræner brysterne fuldt ud under hver sygepleje
- en uregelmæssig ammeplan
- korte eller springede ammende sessioner over
- pres på brysterne på grund af en ubehagelig ammeposition, tætsiddende tøj eller en bh med bøjle
Lejlighedsvis kan folk få en tilstoppet mælkekanal, der ikke er relateret til amning.
Behandling og hjemmemedicin
Det er normalt muligt at behandle symptomerne på en tilstoppet kanal derhjemme. De fleste tilstoppede kanaler forsvinder inden for 1-2 dage, med eller uden behandling.
Regelmæssig, konsekvent amning er den hurtigste måde at løse en tilstoppet kanal på. Det er vigtigt at tømme brystet med den tilstoppede kanal helt under hver amning. Et fuldt drænet bryst føles lettere og producerer lidt eller ingen mælk ved klemning.
Brug af en brystpumpe til at udtrykke mælk efter hver amning kan hjælpe, hvis barnet har en svag lås eller ikke kan dræne brystet helt.
Nogle andre strategier, der kan rydde den tilstoppede kanal og lindre smerter, inkluderer:
- Påføring af en varmepude eller en varm klud i 20 minutter ad gangen. Det kan også være en fordel at lade varmt vand strømme over på brysterne i brusebadet.
- Blødgør brysterne i varme Epsom-saltbade i 10-20 minutter.
- Ændring af amningspositioner, så babyens hage eller næse peger mod den tilstoppede kanal, hvilket gør det lettere at løsne mælken og dræne kanalen.
- Amning af babyen på alle fire eller i en anden position, der placerer barnet under brysterne. Tyngdekraft kan hjælpe med at dræne brysterne og fjerne tilstopningen.
- Masserer træsko, begynder lige over det og skubber ned og ud mod brystvorten.
- Undgå at klemme eller forsøge at "pope" tilstoppet.
- Iført løstsiddende tøj og ikke iført bh'er med bøjle.
Nogle gange er en tilstoppet kanal intenst smertefuld eller går ikke væk med hjemmemedicin. En tilstoppet kanal, der ikke løser sig, kan føre til mastitis, som er betændelse i brysterne på grund af infektion. Selvom mastitis kan være smertefuld, kan en læge normalt behandle det med antibiotika.
Folk bør ikke forsøge at behandle mastitis eller mistanke om mastitis derhjemme. At se en læge snarest muligt for behandling vil reducere risikoen for komplikationer.
Epsom salt kan købes online.
Forebyggelse
Den vigtigste strategi til forebyggelse af tilstoppede kanaler er at lade barnet dræne hvert bryst fuldstændigt under en amning.
En nyfødt kan tage 15-30 minutter at tømme brystet, så tålmodighed er nøglen.
Nogle tegn på, at babyen har drænet brystet, inkluderer:
- ikke høre synke, når barnet stinker
- brystet føles lettere
- ingen følelse af fylde eller prikken i brystet
Nogle andre trin, der kan reducere risikoen for en tilstoppet kanal, omfatter:
- iført løstsiddende tøj, såsom en behagelig ammetrøje og en trådfri bh
- undgå positioner, der lægger meget pres eller vægt på brysterne
- amning efter behov eller på en regelmæssig tidsplan, der muliggør hyppig dræning
Kvinder, der har et overforbrug af modermælk, som er mere mælk, end barnet har brug for, har en højere risiko for at udvikle en tilstoppet kanal. En amningskonsulent kan tilbyde rådgivning om at reducere denne overdrevne forsyning.
Hvornår skal jeg se en læge
En tilstoppet kanal kan være smertefuld, men det er ikke en medicinsk nødsituation. Det er dog bedst at se en læge, hvis følgende symptomer opstår:
- intens smerte
- en tilstoppet kanal, der ikke forsvinder efter 1-2 dage
- feber
- hævede, røde bryster
- tilstoppede kanaler, der stadig kommer tilbage
En tilstoppet kanal kan ofte betyde en uegnet ammeposition eller et problem med babyens lås. Disse problemer er almindelige, når kvinden eller babyen er ny i amning og stadig mestrer denne færdighed.
Arbejde med en amningskonsulent kan hjælpe ammende kvinder med at reducere risikoen for en tilstoppet kanal. La Leche League-møder kan også være nyttige.
Disse møder giver kvinder chancen for at prøve en række egnede ammepositioner og søge rådgivning fra mennesker med masser af amningserfaring.
