Hvad man skal vide om acidose
Acidose henviser til høje niveauer af syre i kroppen. Kroppen har brug for at opretholde en syrebalance for optimal sundhed. Hvis kroppen bliver for sur eller for basisk, kan dette medføre alvorlige helbredsproblemer.
Høje niveauer af syre i kroppen får kroppen til at kompensere og forsøge at fjerne syren. Lunger og nyrer er normalt i stand til at slippe af med overskydende syre i kroppen. Hvis acidose lægger for meget pres på disse organer, kan det forårsage alvorlige komplikationer.
Visse sundhedsmæssige forhold, receptpligtige lægemidler og diætfaktorer kan forårsage acidose. Nogle tilfælde af acidose er reversible, men uden behandling kan alvorlig acidose være dødelig.
I denne artikel diskuterer vi de mulige årsager og typer af acidose.
Årsager
Der er mange mulige årsager til høje syreniveauer i kroppen, herunder de nedenfor.
Metabolisk acidose
Metabolisk acidose sker, når der opbygges for meget syre i kroppen på grund af en forstyrrelse af stofskiftet. Flere forskellige sundhedsmæssige forhold kan få dette til at ske, herunder:
- diabetes
- Sjogrens syndrom
- svær diarré
- galdefistel
- insulin resistens
Det er ikke altid klart, om disse tilstande forårsager metabolisk acidose, eller om acidose forårsager disse tilstande. Disse tilstande kan skabe en cyklus med stigende metabolisk acidose, som derefter forværrer tilstanden.
Nogle mennesker oplever muligvis ingen symptomer på metabolisk acidose. Hos dem der gør det, inkluderer de mulige symptomer:
- øget hjerterytme
- har brug for at tage længere, dybere vejrtrækning end normalt
- hovedpine
- træthed og svaghed
- kvalme og opkast
- tab af appetit
- forvirring
Hvis folk bemærker et af ovenstående symptomer, skal de straks kontakte deres læge.
Nyretubulær acidose
Nyresygdom eller nyresvigt kan forårsage metabolisk acidose. I disse tilfælde henviser læger ofte til tilstanden som renal tubulær acidose. Nyrenes roller inkluderer fjernelse af overskydende syre, der passerer ud af kroppen gennem urinen. Hvis der er et problem med nyrerne, er disse organer ikke i stand til effektivt at fjerne syre fra kroppen.
Nyrerne hjælper også med at holde bikarbonatniveauerne stabile i kroppen. Folk har brug for en vis mængde af dette molekyle i blodet for at holde kroppen sund.
Et tegn på metabolisk acidose er lave niveauer af bicarbonat i blodbanen, hvilket indikerer, at blodet er surere. Ifølge National Kidney Foundation er lave niveauer af bicarbonat mindre end 22 millimol pr. Liter (mmol / l).
Respiratorisk acidose
Respiratorisk acidose sker, når kroppen ikke er i stand til at fjerne nok kuldioxid, som derefter opbygges i kroppen, hvilket øger syreniveauet i blodet.
Årsager til respiratorisk acidose inkluderer:
- slag
- lægemidler, der påvirker centralnervesystemet, såsom opioider
- lidelser, der påvirker musklerne, der er involveret i vejrtrækning, såsom muskeldystrofi eller Guillain-Barre syndrom
- kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
Symptomerne på respiratorisk acidose kan variere afhængigt af den bagvedliggende årsag, men kan omfatte:
- hvæsen
- vejrtrækningsbesvær
- angst
- forstyrret søvn
- en blå hudfarve på grund af et lavt iltindhold i blodet
Diætinduceret acidose
Nogle fødevarer og drikkevarer kan øge surheden i kroppen. Det er ikke pH-værdien i maden eller drikken, der bestemmer, om dette sker, men hvordan maden påvirker balancen mellem syre- og alkaliniveauet en gang inde i kroppen.
Ifølge en gennemgang fra 2015 af acidose producerer den gennemsnitlige diæt hos mennesker i USA syre i kroppen. I mange tilfælde er en diæt sur på grund af høje niveauer af:
- aminosyrer, der indeholder svovl, som findes i kød, æg og mejeriprodukter
- salt, hvilket kan gøre det sværere for nyrerne at slippe af med overskydende syre
- fosforsyre, som sodavand indeholder
Lægemiddelinduceret acidose
Nogle receptpligtige lægemidler kan øge surheden i kroppen. Eksempler på disse inkluderer:
- betablokkere
- antibakterielle lægemidler, såsom trimethoprim (Primsol)
- antiretrovirale midler
- statiner
Risikofaktorer
Mennesker med større risiko for at udvikle respiratorisk acidose inkluderer dem:
- under operation
- med astma
- med sluttrin KOL
- som ryger, da det kan forårsage åndedrætsbesvær
- der bruger opioider
Risikofaktorer for metabolisk og diætinduceret acidose inkluderer:
- en diæt med højt salt- og animalsk protein og lavt indhold af frugt og grøntsager
- diabetes
- nyreproblemer
- visse sygdomme, såsom Sjogrens syndrom
Komplikationer
Metabolisk acidose kan føre til alvorlige komplikationer, herunder:
- osteoporose, hvilket er et tab af knogler, der kan øge risikoen for brud
- forkert vækst hos børn, da metabolisk acidose begrænser væksthormonet
- øget nyreskade, som kan forværre kronisk nyresygdom
- muskeltab eller spild
- højt blodsukker
- problemer med det endokrine system (kirtler, der skaber hormoner), som kan føre til insulinresistens og potentielt diabetes
- øget risiko for død
Komplikationer af andre typer acidose inkluderer også osteoporose. Osteoporose kan udvikle sig, fordi hvis nyrerne og lungerne ikke er i stand til at slippe af med overskydende syre, begynder kroppen at tage calcium fra knoglerne. Kroppen bruger derefter dette calcium til at neutralisere syren.
En undersøgelse fra 2012 undersøgte sammenhængen mellem diætinduceret acidose og kræft. Forskning har identificeret en mulig sammenhæng mellem højere surhedsniveauer i kroppen og kræft. En langsigtet diæt af syredannende fødevarer, såsom salt og animalsk protein, kan øge surheden i kroppen.
Selvom der endnu ikke er tilstrækkelig dokumentation til at afgøre, om diætinduceret acidose alene kan øge risikoen for kræft, kan det spille en rolle sammen med andre risikofaktorer, såsom fedme. Forskere har brug for yderligere beviser for at understøtte disse fund.
Behandling
Behandlingen af acidose afhænger af dens type og årsag.
Metabolisk eller renal tubulær acidose
Bicarbonat er et alkalisk, som er det modsatte af en syre. Bicarbonat kan hjælpe med at balancere syren i blodet. En lille mængde forskning har vist, at natriumbicarbonat- eller natriumcitratpiller kan hjælpe med at forhindre nyresygdom i at forværres. Dog bør folk kun forsøge denne type behandling under opsyn af en læge.
Respiratorisk acidose
For at behandle respiratorisk acidose skal folk behandle den underliggende årsag. Behandlingen vil variere afhængigt af årsagen, men det vil sandsynligvis fokusere på at gøre vejrtrækningen lettere. Bronchodilators er stoffer, der hjælper med at udvide luftvejene og slappe af musklerne, der spiller en rolle i vejrtrækningen.
Diætinduceret acidose
Ifølge National Kidney Foundation kan en diæt, der er højere i plantebaseret protein end animalsk protein, hjælpe med at forhindre syreniveauet i at stige i kroppen.
At spise masser af frugt og grøntsager hver dag hjælper også.Forskning har vist, at en stigning i frugt og grøntsager kan øge alkaliniveauet i kroppen.
Resumé
Acidose er et højt niveau af syre i kroppen, hvilket forårsager en ubalance i kroppens pH. Hvis nyrerne og lungerne ikke er i stand til at slippe af med overskydende syre, kan det forårsage alvorlige helbredsproblemer.
Hvis en sygdom eller helbredstilstand forårsager acidose, kan behandling af tilstanden hjælpe med at sænke surheden i kroppen. Hvis en person tager syredannende receptpligtig medicin, kan de tale med deres læge om de potentielle problemer, som det kan medføre.
Diæter med højt saltindhold, sodavand og animalsk protein kan forårsage acidose. Folk kan moderere deres indtag af disse fødevarer og øge deres daglige indtag af frugt og grøntsager.
Hvis folk oplever symptomer på acidose, bør de se deres læge for tests og en behandlingsplan. Ved alvorlige symptomer, såsom åndedrætsbesvær, skal de straks søge lægehjælp.
