Hvad man skal vide om slimhinde i livmoderhalsen og frugtbar udledning

Gennem menstruationscyklussen ændres slimhinde i livmoderhalsen. Denne type udflåd er sund og et tegn på regelmæssig ægløsning.

En metode til fertilitetsovervågning bruger ændringer i livmoderhalsslim til at forudsige ægløsning.

Når en person er frugtbar, er livmoderhalsvæsken vandig, tynd og glat, og den kan se ud som en æggehvide.

Hvad er livmoderhalsslim?

Ægløsning er, når en æggestok frigiver et æg til befrugtning.

Cervikal slim er væske, som livmoderhalsen frigiver i skeden. Det har flere funktioner, herunder at holde vagina smurt og forhindre infektion.

Hele menstruationscyklussen påvirker hormonelle forskydninger mængden, strukturen og udseendet af livmoderhalsslim.

Der kan være nok slim til, at en person bemærker det i undertøjet. Selvom livmoderhalsen altid producerer noget slim, gør det mere lige før og efter ægløsning.

Så hvis en person bemærker en stigning i vaginal udflåd, kan de muligvis se frugtbar livmoderhalsslim.

Hvad er frugtbar udledning?

Fertil udledning er tynd, klar eller hvid og glat, meget det samme som en æggehvide. Denne type udflåd signalerer, at ægløsning nærmer sig.

Fertil cervikal væske hjælper sædceller med at bevæge sig op i livmoderhalsen for at befrugte et æg. Det holder også sædcellerne sunde under rejsen.

Folk bemærker normalt frugtbar udledning et par dage før ægløsning. Udledningen kan blive vådere og mere glat over flere dage. Efter ægløsning falder mængden af ​​udledning normalt.

Et modent æg vokser inde i en indhegning, kaldet en follikel, i livmoderen. Folliklen vokser og producerer østrogen. Når folliklen brister, ovulerer kroppen og frigiver et æg.

Østrogenet, som folliklen producerer, blødgør livmoderhalsen og åbner den let. Østrogen ændrer også strukturen i cervikal væske, hvilket gør det mere i stand til at understøtte fertilitet.

Tidslinje for livmoderhals slim

Alles livmoderhalsvæske er lidt anderledes. Så for at opdage frugtbar udledning skal en person overvåge deres cyklus i flere måneder.

De dage, hvor udskrivningen ændrer sig, varierer fra person til person. De, der ovulerer senere i deres cyklus, skal for eksempel forvente frugtbar udledning efter dag 14.

Generelt følger afladningscyklussen dette mønster:

• Tidlig cyklus (dag 1-5): Dette er når menstruation opstår.
• Efterperiode (dag 5-10): Først kan der være lidt eller ingen udledning, men klæbrig, limlignende væske kan følge. Dette er en tid med lav fertilitet.
• Før ægløsning (dag 10-14): Kroppen begynder at producere mere østrogen. Den klæbende væske kan blive tynd og se uklar ud. Til sidst bliver det glat og begynder at ligne æggehvider.
• Ægløsning (dag 14): På ægløsningsdagen bemærker mange, at deres livmoderhalsvæske er meget våd og tyktflydende. En person kan muligvis strække væsken en tomme eller mere mellem fingrene.
• Post-ægløsning (dag 14-22): Efter ægløsning frigiver kroppen hormonet progesteron, som tørrer op i livmoderhalsen. Udledningen kan først se overskyet ud og derefter blive tykkere.
• Forudgående periode (dag 22-28): Når en periode nærmer sig, kan udledningen have en limlignende konsistens igen. Der har tendens til at være lidt eller ingen udskrivning 1-2 dage før menstruation. Nogle mennesker bemærker pletter lige før deres menstruation.

Ægløsning spiller en væsentlig rolle i bestemmelsen af ​​konsistensen af ​​livmoderhalskræft. En person, der ikke har ægløsning, bemærker muligvis færre ændringer i deres udflåd.

En person, der har ægløsning meget sent eller tidligt, kan opleve, at deres cyklus ikke følger den "typiske" tidsplan.

Hvornår er en person mest frugtbar?

En person skal overvåge deres cyklus i flere måneder for at opdage frugtbar udledning.

Fertil cervikal væske er et godt signal om øget fertilitet. Enhver, der prøver at blive gravid, skal have samleje i den tid, hvor de bemærker den frugtbare udledning. Læger kalder dette det ”frugtbare vindue”.

Et æg lever kun 12–24 timer efter ægløsning, men sæd kan leve meget længere, ofte 3-5 dage i frugtbar livmoderhalskræft.

Dette betyder, at for folk, der ønsker at blive gravid, er det bedste tidspunkt at have samleje lige før ægløsning, da sæd kan leve i reproduktionskanalen i flere dage. Hvis de allerede er der, når ægløsning opstår, kan de straks befrugte ægget.

Sådan kontrolleres

For at bestemme fertiliteten skal du kontrollere udseendet af livmoderhalskræft mindst en gang om dagen, begyndende på den første dag efter en periode.

Det kan hjælpe med at holde styr på daglige ændringer i en dagbog eller at bruge en overvågningsapp.

Sådan kontrolleres for livmoderhalskræft:

1. Efter brug af badeværelset skal du tørre området omkring skeden for at fjerne overskydende tisse, hvilket kan ændre udseendet af livmoderhalskræft.
2. Pat området med toiletpapir. Noter enhver synlig væske.
3. Vask hænderne. Indsæt forsigtigt en finger ca. en tomme i skeden.
4. Fjern fingeren, og bemærk væskens farve, struktur og generelle udseende.
5. Hvis væsken er klar, tynd, vandig og elastisk, kan det være frugtbar cervikal udledning.

Flere faktorer kan påvirke den måde, livmoderhalskræft ser ud på, hvorfor en person skal overvåge udseendet og konsistensen over tid for at få en fornemmelse af, hvad der er normalt for dem.

Nogle mennesker finder ud af, at deres livmoderhalsvæske ser anderledes ud efter sex. For eksempel, når sæd blandes med vaginale væsker, kan dette ændre udseendet af vaginal udflåd. Sæbe, smøremidler og andre produkter, der også kan resultere i ændringer.

Nogle mennesker producerer mindre fertil fertil livmoderhalsslim, så de bemærker muligvis ikke det.

Andre producerer ikke frugtbart livmoderhalsslim, og dette indikerer et problem med ægløsning. Nogle medicinske tilstande, såsom polycystisk ovariesyndrom eller PCOS, gør ægløsning mindre sandsynlig. At være undervægtig kan også medføre, at kroppen ikke ægløsning.

Når en person nærmer sig overgangsalderen, kan de ægløsning sjældnere. Nogle mennesker løber tør for æg tidligt, hvilket en læge ville diagnosticere som en nedsat ovariereserve. Dette kan få en person til at ægløsning uregelmæssigt, hvis overhovedet.

Tag væk

At holde styr på udseende og konsistens af livmoderhalskræft kan hjælpe en person med at bestemme, hvornår de er frugtbare.

Denne metode er mest pålidelig, når en person har overvåget væskeskift i flere cyklusser. Når det kommer til cervikal væske, har alle forskellige "normale". En person, der kender deres sædvanlige mønster, kan lettere få øje på tegn på, at de er ved at ægge.

Mange mennesker bruger også andre metoder til at spore fertilitet, såsom basal kropstemperaturovervågning og ægløsningstest. En kombination af tilgange kan give mere sikkerhed om ægløsning.

Det er vigtigt at bemærke, at det ikke er et sikkert tegn på fertilitet at have fertil fertilitetsvæske.

Kroppen kan frigive høje niveauer af østrogen, selvom en person ikke har ægløsning. Men generelt, hvis en person ikke har ægløsning, er det meget mindre sandsynligt, at de har frugtbar livmoderhalskræftvæske.

Mens hjemmemetoder til overvågning af ægløsning kan hjælpe, er den eneste måde at kontrollere ægløsning på at se en læge eller jordemoder.

Læs artiklen på spansk.