Hvad man skal vide om hjertebanken
Når en person har hjertebanken, kan de bemærke, at deres hjerteslag ikke føles rigtigt. Ofte er det ikke alvorligt, men det kan indikere en tilstand, der har brug for lægehjælp.
Folk er normalt ikke opmærksomme på deres hjerterytme, men nogle gange kommer det til deres opmærksomhed. Dette kan skyldes, at deres hjerte banker for hårdt, for hurtigt, for langsomt eller uregelmæssigt.
Denne artikel udforsker årsagerne til hjertebanken, hvordan man tester for dem og nogle behandlingsmuligheder for dem.
Oversigt
Olga355 / Getty ImagesFolk oplever hjertebanken på forskellige måder. Nogle almindelige beskrivelser inkluderer:
- bankende
- flagrende
- slå hårdere, hurtigere eller uregelmæssigt
En person kan føle hjertebanken i nakke, hals eller bryst. De kan endda mærke dem i øret, hvis de ligger ned.
For nogle mennesker varer hjertebanken kun i et par sekunder, mens andre mennesker kan opleve dem i minutter eller timer ad gangen.
I mange tilfælde er hjertebanken irriterende, men ikke alvorlig. De kan dog være et symptom på arytmi, og de kan også være et advarselstegn på hjertestop.
Af denne grund er det en god idé for folk, der oplever hjertebanken, at søge lægehjælp.
Almindelige årsager
Mange faktorer kan udløse hjertebanken. Nogle almindelige årsager inkluderer fysisk eller mental stress, angst, dehydrering og søvnmangel.
De kan dog også indikere et underliggende hjerteproblem.
Hjertesygdomme
Hjertebank kan stamme fra en bred vifte af hjertesygdomme. De er ofte knyttet til unormal hjerterytme eller arytmi. Dette kan dog også være et tegn på en underliggende tilstand.
En person kan opleve hjertebanken med følgende:
- koronararteriesygdom
- hjerteventilproblemer, især relateret til mitralventilen
- strukturelle hjerteproblemer, der er til stede fra fødslen
- kardiomyopati, hvor hjertet bliver forstørret
- ventrikulær takykardi
- atrieflimren
Det kan også være et advarselstegn på hjertesvigt eller et hjerteanfald, som begge kan skyldes en række strukturelle og andre problemer.
Følelsesmæssig
Følelsesmæssige faktorer, der kan udløse hjertebanken inkluderer:
- angst
- stress
- panik
- depression
- søvnløshed eller mangel på søvn
Hvad er sammenhængen mellem angst og hjertebanken?
Medicin
Visse medikamenter kan også udløse hjertebanken. Disse inkluderer:
- astmainhalatorer
- antihistaminer
- medicin til erstatning af skjoldbruskkirtelhormon
- antiarytmika
- antibiotika
- antidepressiva
- nogle svampedræbende behandlinger
- nogle hoste og kolde medicin
- nogle urtetilskud eller kosttilskud
Medicinske tilstande
Visse underliggende medicinske tilstande kan være årsagen til hjertebanken. Disse inkluderer:
- madforgiftning
- anæmi
- lavt blodsukker
- lavt kalium
- lavt magnesiumindhold
- dehydrering
- høj temperatur og feber
- blodtab
- postural eller ortostatisk hypotension
- chok
- lave iltniveauer i blodet
- feokromocytom
- Pagets sygdom
- Wolff-Parkinson-White syndrom
Livsstil
Livsstilsfaktorer, der kan forårsage hjertebanken inkluderer:
- koffeinforbrug (fra te, kaffe eller energidrikke)
- alkoholforbrug
- tobaksrygning
- anstrengende træning
- brug af rekreative stoffer (cannabis, kokain, heroin, ecstasy eller amfetamin)
- rig eller krydret madforbrug
Hvorfor opstår hjertebanken efter at have spist?
Hormonelle ændringer
Hormonelle ændringer er en anden mulig årsag. Ændringer i hormonniveauer kan skyldes:
- menstruationsperioder
- graviditet
- overgangsalderen
- problemer med skjoldbruskkirtlen
Lær mere om hvorfor hjertebanken sker her.
Komplikationer
Mange tilfælde af hjertebanken er harmløse. Men hvis de er et tegn på en underliggende hjertesygdom, kan der være alvorlige komplikationer.
Disse komplikationer kan omfatte:
- besvimelse på grund af et hurtigt hjerterytme, hvor blodtrykket samtidig falder til et meget lavt niveau
- slagtilfælde, som kan føre til neurologisk skade
- supraventrikulær takykardi, hvor en hurtig puls typisk starter og slutter brat
- atrieflimren, som kan indikere iskæmisk slagtilfælde eller underliggende hjertesygdom
- ventrikulær takykardi (VT), hvor hjertefrekvensen når mere end 100 slag i minuttet og ikke er synkroniseret med atrierne (øvre hjertekamre)
- ventrikelflimmer, hvilket kan resultere, hvis VT ikke behandles, og som kan være dødelig
Hjertebank kan også være et symptom på hjertesvigt, og de kan gå forud for hjertestop.
Test og diagnose
Hjertebanken går normalt hurtigt og er ikke alvorlig, men det er en god ide at tale med en læge, hvis de opstår.
I 2011 rådede eksperter sundhedspersonale til at vurdere mennesker for hjerte-kar-problemer, hvis de søgte råd til hjertebanken.
Alle med følgende bør kontakte deres læge, hvis hjertebanken opstår:
- en historie med hjerteproblemer
- hjertebanken, der forværres eller ikke forbedres
- andre symptomer, såsom smerter i brystet
- andre sundhedsmæssige problemer
Det er usandsynligt, at hjertebanken vil forekomme på lægens kontor, men at føre en logbog over følgende punkter kan hjælpe med diagnosen:
- hvordan hjertebanken føles
- hvor ofte de sker
- når de sker
At være i stand til at besvare nogle af følgende spørgsmål kan også hjælpe lægen:
- Er hjertefrekvensen for hurtig eller for langsom under en hjertebanken, og er rytmen regelmæssig eller uregelmæssig?
- Er der svimmelhed, svimmelhed, åndenød eller smerter i brystet?
- Har hjertebanken tendens til at forekomme, når en person udfører en bestemt aktivitet? Er der et mønster?
- Starter hjertebanken og stopper pludselig eller falmer ind og ud?
Lægen vil sandsynligvis:
- spørg om symptomer
- udføre en fysisk undersøgelse
- se på individets sygehistorie
- lave en test ved hjælp af et elektrokardiogram med 12 afledninger (EKG)
Et EKG måler puls- og rytmeparametre gennem elektrisk sporing.
Afhængigt af symptomerne kan lægen også foretage blodprøver, en træningstresstest og andre undersøgelser, såsom at bede personen om at bære en arytmi-monitor derhjemme.
De kan også henvise personen til en kardiolog.
Behandlingsmuligheder
Ikke alle med hjertebanken har brug for behandling. Hvis de gør det, afhænger det af personens symptomer og årsagen og mængden af hjertebanken, de oplever.
Hvis en person begynder at få hjertebanken, mens han tager visse lægemidler, kan en læge anbefale et alternativ.
Hvis test afslører et underliggende hjerteproblem, kan følgende behandlinger hjælpe:
Medicin
Lægen kan ordinere antiarytmiske lægemidler, såsom betablokkere eller ikke-dihydropyridin-calciumkanalblokkeringsbehandling.
Betablokkere sænker hjertefrekvensen og reducerer blodtrykket.
En medicinsk procedure
Følgende indgreb kan hjælpe med at håndtere alvorlige hjertebanken:
Kateterablation
Under kateterablationskirurgi vil en kardiolog tråde en ablationsanordning ind i hjertet gennem et kateter, der passerer gennem en dyb vene i lysken, nakken eller brystet.
Enheden får ar til at dannes over defekte elektriske kanaler i hjertet. Dette kan hjælpe med at korrigere den måde, hvorpå elektriske impulser bevæger sig gennem hjertet.
Elektrisk kardioversion
Denne procedure indebærer at sende et elektrisk stød ind i brystvæggen for at forsøge at stabilisere en persons hjerterytme og hastighed. En læge kan vælge denne behandling for at "nulstille" den elektriske hjerterytme.
Implanterbar pacemaker eller defibrillator placering
En pacemaker er en permanent hjerteanordning, der overvåger og behandler elektriske forhold i hjertet.
Hjemmemedicin
Nogle mennesker oplever regelmæssige hjertebanken, hvilket kan være generende. For at reducere disse kan en person prøve følgende:
- Find en behagelig position og slapp af.
- Dybe vejrtrækningsteknikker kan hjælpe.
- At blæse på tommelfingeren eller starte Valsalva-manøvren kan også hjælpe med at stoppe hjertebanken.
- Prøv at undgå panik, da dette kan forværre symptomerne.
- Det kan hjælpe med at løsne stramt tøj.
- Magnesiumtilskud kan også være nyttigt. Folk kan diskutere dette med en læge.
Få nogle tip til, hvordan du stopper hjertebanken her.
Forebyggelse
Ofte kan livsstilsstrategier hjælpe med at reducere eller stoppe ikke-alvorlige hjertebanken. For eksempel skal folk forsøge at reducere eller undgå følgende:
- koffein
- alkohol
- tobak
- medicin, der kan udløse hjertebanken
Andre tip inkluderer:
- efter en sund diæt
- får nok søvn
- får regelmæssig motion
- laver yoga, meditation, åndedrætsøvelser eller tai chi for at hjælpe med at håndtere stress
- undgå kendte udløsere eller lære nye måder at nærme sig dem på
Disse foranstaltninger kan også hjælpe med at reducere risikoen for hjertesygdomme.
Resumé
Mange mennesker oplever hjertebanken fra tid til anden. De kan være ikke-alvorlige, og nogle mennesker har ikke brug for behandling. De kan dog også indikere en underliggende sundhedstilstand.
Af denne grund bør folk søge hjælp, hvis hjertebanken opstår uventet eller ofte, hvis de har en eksisterende hjertesygdom, eller hvis de har andre symptomer.