Hvilke essentielle olier kan hjælpe med øreinfektioner?
Mange mennesker, der får øreinfektioner, er interesserede i at finde naturlige midler til behandling af dem. Nogle finder ud af, at visse essentielle olier kan hjælpe, herunder tea tree olie og oregano olie.
Infektion i øret, også kaldet otitis, forekommer oftest hos børn, men det kan også påvirke voksne. Øreinfektioner kan være udfordrende at behandle.
Æteriske olier er koncentrerede væsker, der indeholder ekstrakter af planter fra hele verden. Producenterne af disse olier bruger ofte dampning til at adskille de naturlige olier fra resten af planten.
Æteriske olier er egnede til indånding eller til fortynding og topisk påføring. Det er vigtigt aldrig at indtage en æterisk olie.
Forskere har opdaget, at nogle essentielle olier har antibakterielle og antimikrobielle egenskaber, hvilket kan gøre dem gavnlige ved behandling af infektioner.
I denne artikel ser vi på de bedste æteriske olier til at prøve øreinfektioner, hvordan man bruger dem og andre naturlige midler. Vi overvejer også, om æteriske olier er effektive og sikre at bruge.
Hvordan kan æteriske olier behandle øreinfektioner?
Nogle mennesker finder, at æteriske olier kan hjælpe med at reducere symptomerne på en øreinfektion, som typisk inkluderer smerte, hævelse og øreudladning.
Nogle æteriske olier har antibakterielle eller antivirale egenskaber, der kan give dem mulighed for at dræbe bakterier og hjælpe med at bekæmpe en øreinfektion. Andre essentielle olier kan forhindre vira i at reproducere sig.
Der har dog ikke været nogen højkvalitetsundersøgelse af, om æteriske olier er en effektiv behandling eller ej. Bevis for, hvor godt de fungerer, er generelt begrænset til anekdotisk bevis.
Bedste æteriske olier til øreinfektioner
Nogle fortyndede æteriske olier kan hjælpe med at bekæmpe øreinfektioner, når folk bruger dem som øredråber eller gnider dem rundt om øret.
Der er dog minimale, opdaterede beviser af høj kvalitet for, at en bestemt olie er gavnlig.
Baseret på de eksisterende beviser ser vi på nogle af de bedste æteriske olier, som folk kan prøve for øreinfektioner:
Lamigex øredråber
Et mindre klinisk forsøg fra 2014 sammenlignede virkningerne af standard ciprofloxacin-øreinfektioner med en blanding indeholdende følgende essentielle olier:
- fed olie, Syzygium aromaticum
- lavendelolie, Lavandula angustifolia
- urt-Robert olie, Geranium robertianum
Deltagerne modtog 3 dråber hver 12. time i løbet af en uge. Forskerne fandt ud af, at denne blanding ved navn Lamigex var lige så effektiv som ciprofloxacin øredråber. Begge behandlinger forbedrede symptomer på ømhed, kløe og udflåd.
Tea tree olie
Tea tree olie indeholder et antibakterielt stof kaldet terpinen-4-ol.
En gennemgangsundersøgelse fra 2006 konkluderede, at tea tree olie har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber.
Yderligere beviser for de antibakterielle virkninger af tea tree olie kommer fra en 2014 undersøgelsesundersøgelse, som konkluderede, at tea tree olie kan være effektiv til behandling af acne, muligvis fordi den dræber de bakterier, der forårsager denne tilstand.
Forskerne siger imidlertid, at mere forskning er nødvendig for at validere disse fund.
Læger har brug for mere bevis for effektiviteten af tea tree olie, før de kan anbefale det som en behandlingsmulighed for bakterielle øreinfektioner.
Oregano olie
Mexicansk oreganoolie eller Lippia graveolens, kan også hjælpe med øreinfektioner.
En undersøgelse fra 2011 omfattede in vitro-tests af oreganoolie, der viste, at den havde antivirale egenskaber.
Disse virkninger skyldes primært en komponent i olien kaldet carvacrol.
Imidlertid viser denne undersøgelse ikke, at olien ville være effektiv mod øreinfektioner. Forskerne siger, at yderligere forskning er nødvendig for at bestemme, hvor effektiv denne olie er.
Basilikumolie
Basilikumolie eller Ocimum basilicum, er en anden essentiel olie, der muligvis kan hjælpe med øreinfektioner.
En undersøgelse fra 2005 viste, at basilikumolie var effektiv til behandling af øreinfektioner hos rotter. Forskere brugte rotter med infektioner fra begge Streptococcus pneumoniae eller Haemophilus influenzae bakterie.
Resultaterne viste, at basilikumolie førte til mere signifikante forbedringer hos rotter med begge typer infektion sammenlignet med placebo.
Andre olier
Der er flere andre olier, som forskellige hjemmesider og producenter promoverer. Forskere har udført undersøgelser af nogle af disse olier. Imidlertid er der i de fleste tilfælde ingen beviser for at underbygge påstandene om, at de vil hjælpe med øreinfektioner.
Nogle andre olier, som folk har prøvet eller anbefalet til øreinfektioner, inkluderer:
- hvidløgsolie
- pebermynteolie
- senneps olie
- timianolie
Sådan bruges æteriske olier
Æteriske olier kræver brug af bærerolier til at fortynde dem.
Folk skal bruge en teskefuld bærerolie til hver 1-2 dråber æterisk olie. Eksempler på bærerolier inkluderer:
- kokosolie
- olivenolie
- jojobaolie
Lær mere om bærerolier her.
Folk kan bruge et par forskellige teknikker til at anvende æteriske olier i øret:
- Brug en olieblanding til at rense ydersiden af øret. Dette skal fjerne bakterier eller andet infektiøst materiale. En olie med antiinflammatoriske virkninger, såsom tea tree olie, kunne reducere hævelse i den ydre del af øret.
- Sug en vatpind i æterisk olie. Anbring vatpinden på åbningen til øret, og lad olien langsomt sive ind i øret. Anbring ikke bomuldskuglen inde i øret.
- Varm et par dråber æterisk olie og olivenolie. Anbring dråberne direkte i øret. Denne metode kan hjælpe med at nedbryde ørevoks og lade olien nå dybere dele af øret. Undgå at bruge for meget olie, da dette kan tilstoppe øret.
Ved opvarmning af æteriske olier er det vigtigt ikke at gøre dem for varme, fordi de sarte strukturer i øret er følsomme over for varme.
Det er også afgørende for folk at sikre, at de ikke får en allergisk reaktion eller er følsomme over for olien. Det er muligt at teste dette ved at dabbere en lille smule af olien på et lille hudområde. Hvis huden ikke reagerer efter et par timer, skal det være sikkert at bruge olien.
Huden inde i øret kan være mere følsom end andre områder, så folk bør fortsætte med at overvåge huden for tegn på irritation.
Er æteriske olier sikre at bruge til øreinfektioner?
Æteriske olier er naturlige, plantebaserede stoffer. Dette betyder dog ikke nødvendigvis, at alle essentielle olier er sikre for alle at bruge.
Folk bør overveje at:
- Nogle olier kan irritere huden, især ved direkte påføring. Selv blanding af olien med en anden olie er muligvis ikke nok til at forhindre irritation.
- Enhver med allergi over for en bestemt plante bør undgå kontakt med dens olie.
- Det kan være farligt at sætte noget i øret, hvis trommehinden er brudt. En læge kan rådgive om den bedste fremgangsmåde, hvis dette er sket.
- Æteriske olier kan være giftige, hvis en person indtager dem.
Folk bør tale med en læge, inden de bruger ny medicin, især når de er gravide, ammer eller bruger essentielle olier til behandling af infektioner hos børn og babyer.
Andre naturlige midler mod øreinfektioner
Øreinfektioner kræver normalt ikke behandling. De forsvinder ofte alene inden for 2 uger. Smerter og hævelse forsvinder ofte inden for få dage.
Ud over eller i stedet for æteriske olier kan folk prøve følgende naturlige midler mod en infektion i øret:
- Påfør en varm komprimering til øret. En varm komprimering er et fugtigt håndklæde eller en klud, der ligger lidt over kropstemperaturen. Varme kompresser kan hjælpe med at reducere hævelse.
- Brug af olivenolie. Placering af et par dråber olivenolie i øregangen kan hjælpe med at nedbryde ørevoks og potentielt mindske smerter som følge heraf.
Outlook
Øreinfektioner forsvinder typisk uden behandling. Folk, der ønsker at fremskynde bedring eller naturligt reducere symptomer, kan prøve at bruge æteriske olier.
Med tilstrækkelig fortynding er essentielle olier generelt sikre for de fleste mennesker, men de er muligvis ikke så effektive til behandling af øreinfektioner som nogle advokater hævder.
Inden du bruger æterisk olie, skal folk teste det på et lille hudområde.
Hvis øreinfektionen ikke rydder op inden for en 2-ugers periode, eller en æterisk olie har en negativ virkning, skal personen tale med en læge om andre behandlingsmuligheder.
