Hvorfor skræller huden mellem tæerne?
Fødderne slides meget, hvilket kan føre til, at noget af huden mellem tæerne lejlighedsvis skræller af. Dog kan hudafskalning mellem tæerne undertiden være et tegn på en infektion eller hudtilstand.
Huden mellem tæerne kan skrælle af forskellige årsager, herunder allergiske reaktioner, bakterie- og svampeinfektioner eller nerveskader.
Fortsæt med at læse for at finde ud af mulige årsager til hudafskalning mellem tæerne og hvordan man behandler det.
Årsager
Tilstande, der kan forårsage hudafskalning mellem tæerne inkluderer:
Skokontakt dermatitis
En af de mest almindelige årsager til hudafskalning mellem tæerne er kendt som skokontakt dermatitis.
De fleste mennesker bruger meget tid på at bære sko, der indeholder en række forskellige materialer, herunder klæbemidler, gummi og farvestoffer.
Nogle gange kan materialerne i en sko irritere fødderne og forårsage en allergisk reaktion. Hvis det er irriteret, kan huden blive skællende og flå af.
Allergener, der er ansvarlige for at forårsage skokontakt dermatitis, kan variere afhængigt af skoens stil og hvordan den fremstilles. For eksempel fandt en undersøgelse, at alle 18 deltagere i undersøgelsen havde en allergisk reaktion, hvilket sandsynligvis skyldtes tilstedeværelsen af en bestemt forbindelse, der dannes under fremstillingsprocessen for visse mærker af lærredsko.
Kontaktdermatitis er ikke smitsom, men udslæt kan sprede sig fra et område af kroppen til et andet.
Symptomerne på dermatitis med skokontakt inkluderer:
- rødme
- brændende
- blærer
- kløe
Fodsvamp
På trods af sit navn behøver du ikke være atlet for at få fodsvamp. Alle kan få det, inklusive dem, der ikke træner meget. Fodsvamp er forårsaget af en svamp kaldet Trichophyton.
Svampen er ofte til stede på huden og er normalt uskadelig. Det er dog især udbredt i fugtige områder som omklædningsrum, brusere og offentlige bassiner.
Disse varme, fugtige omgivelser giver de perfekte betingelser for svampen til at trives og vokse. Varme, fugtige sko kan også lade svampen vokse.
Fodsvamp kan påvirke den ene eller begge fødder. Skrælning mellem tæerne starter ofte med de mindre tæer, før den spredes.
Atletens fod kan spredes fra person til person gennem direkte kontakt eller fra forurenede overflader.
Yderligere symptomer på fodsvamp inkluderer:
- revnet hud
- kløe
- rødme
- tørhed
Grøftfod
Trenchfod eller nedsænkningsfod opstår, når fødderne forbliver våde og kolde i længere tid og forårsager vævsskader.
Skader på nerver, blodkar og hud kan forekomme, hvilket kan føre til hudafskalning. Trenchfod er ikke smitsom.
Trench foot symptomer inkluderer:
- kløe
- prikken
- smerte
- blærer
Dyshidrotisk eksem
Dyshidrotisk eksem kan forårsage kløende blærer på fingre, tæer og fodsålerne. Selvom tilstanden varierer mellem individer, kan blærerne vare i flere uger.
Ifølge National Eczema Association er dyshidrotisk eksem mest almindelig hos voksne fra 20 til 40 år.
Denne type eksem er forbundet med sæsonbetingede allergier og høje stressniveauer. Det har også en tendens til at udvikle sig oftere i forårets allergisæson.
Dyshidrotisk eksem kan ikke overføres til andre mennesker.
Yderligere symptomer på dyshidrotisk eksem på tæerne kan omfatte:
- smerte
- rødme
- kløe
Cellulitis
Cellulitis er en bakteriel infektion i vævene under huden. Forskellige typer bakterier lever ofte harmløst på huden. Imidlertid kan nogle bakterier komme ind i huden gennem skraber og snit og føre til en infektion i de dybere lag.
Cellulitis kan udvikle sig hvor som helst på huden, men er mest almindelig i underbenene og kan sprede sig til fødderne. Cellulitis er ikke smitsom.
Symptomer inkluderer:
- hævelse
- smerte
- hud, der er varm at røre ved
- rødme
- blærer kan udvikle sig og skrælle, når de heler
Behandling
Behandling af hudafskalning mellem tæerne afhænger af den bagvedliggende årsag. For eksempel, hvis en infektion har fået huden til at skrælle, vil en læge ordinere antibiotika.
Andre behandlingsanbefalinger inkluderer:
Brug af topisk medicin
Påføring af medicinske cremer og salver på huden mellem tæerne og fødderne kan hjælpe. Medicin, der indeholder hydrokortison, kan mindske betændelse og kløe.
Hvis en svamp forårsagede infektionen, som i fodsvampen, skal en person bruge svampedræbende cremer til at behandle deres hud. Antifungale cremer er tilgængelige over-the-counter, men stærkere cremer er tilgængelige efter recept, hvis det kræves.
Undgå allergener
Hvis kontaktdermatitis får huden mellem tæerne til at skrælle, kan identificering og undgåelse af det ansvarlige allergen hjælpe med at forhindre symptomer i at udvikle sig.
Påføring af en barriere creme på huden mellem tæerne kan hjælpe med at reducere friktion fra skoene.
Anvendelse af seje kompresser
For at reducere kløe og forbrænding vil folk muligvis anvende en kølig komprimering i ca. 15 til 20 minutter fire gange om dagen.
Forebyggelse
Alles fødder kan lejlighedsvis gnides mod deres sko og forårsage lidt irritation. Men der er ting, som en person kan gøre, der kan forhindre huden mellem tæerne i at skrælle, herunder:
- Forbered dig på kulden ved at bære tykke sokker og passende sko.
- Brug sandaler, når du går rundt i et omklædningsrum eller offentlige poolområder.
- Brug sokker lavet af fugtspredende stof, der afleder fugt væk fra huden.
- Hold tæerne så tørre som muligt.
- Undgå for stramme sko.
- Deler ikke sko eller sokker med andre mennesker.
- Går barfodet, når det er muligt for at lade fødderne tørre ud.
- Giv sko tid til at tørre ud, inden du tager dem på igen.
Hvornår skal jeg se en læge
De fleste mennesker kan behandle hudafskalning mellem tæerne derhjemme. Imidlertid kan det nogle gange være nødvendigt at se en læge.
En person skal tale med en læge, hvis den indledende behandling ikke virker, eller hvis følgende symptomer udvikler sig:
- huden mellem tæerne bliver sort
- røde striber vises på fødderne
- fødderne er varme at røre ved
- feber eller kulderystelser opstår
- et udslæt mellem tæerne begynder at lække væske
Outlook
Mild irritation og hudafskalning mellem tæerne skyldes normalt ikke et alvorligt medicinsk problem. Skrælning kan dog også udvikle sig på grund af en infektion, som kan sprede sig og blive alvorlig, hvis den ikke behandles
Selv når det ikke er forårsaget af en infektion, kan afskalning af huden stadig være irriterende og ubehageligt. Heldigvis kan de fleste tilfælde let behandles derhjemme eller med receptpligtig medicin.
Forebyggende trin kan også gå langt for at mindske chancerne for irritation og hudafskalning mellem tæerne.
