Dopamin og serotonin: Hjernekemikalier forklaret

Dopamin og serotonin er kemiske budbringere eller neurotransmittere, der hjælper med at regulere mange kropsfunktioner. De har roller i søvn og hukommelse såvel som stofskifte og følelsesmæssig velvære.

Folk henviser undertiden til dopamin og serotonin som de "glade hormoner" på grund af de roller, de spiller i reguleringen af ​​humør og følelser.

De er også involveret i flere mentale sundhedsmæssige forhold, herunder dårligt humør og depression.

Dopamin og serotonin er involveret i lignende kropslige processer, men de fungerer forskelligt. Ubalance mellem disse kemikalier kan forårsage forskellige medicinske tilstande, der kræver forskellige behandlinger.

I denne artikel ser vi på forskellene mellem dopamin og serotonin, deres forhold og deres sammenhæng med medicinske tilstande og generel sundhed.

Hvad er dopamin?

Dopamin og serotonin spiller en vigtig rolle i søvn og følelsesmæssigt velvære.

Neuroner i hjernen frigiver dopamin, som bærer signaler mellem neuroner.

Kroppen bruger dopamin til at skabe kemikalier kaldet noradrenalin og adrenalin.

Dopamin spiller en integreret rolle i belønningssystemet, en gruppe hjerneprocesser, der styrer motivation, lyst og trang.

Dopaminniveauer påvirker også følgende kropsfunktioner:

• humør
• søvn
• læring
• bevægelse
• årvågenhed
• blodgennemstrømning
• urinproduktion

Hvad er serotonin?

Serotonin er en anden neurotransmitter til stede i hjernen.

Imidlertid ligger mere end 90% af kroppens samlede serotonin i enterokromaffincellerne i tarmen, hvor det hjælper med at regulere fordøjelsessystemets bevægelse.

Ud over at hjælpe fordøjelsen er serotonin involveret i regulering af:

• søvn-vågecyklussen
• humør og følelser
• stofskifte og appetit
• kognition og koncentration
• hormonel aktivitet
• kropstemperatur
• blodstørkning

Forskelle mellem dopamin og serotonin

Selvom både dopamin og serotonin videresender meddelelser mellem neuroner og påvirker humør og koncentration, har de nogle andre forskellige funktioner.

Dopamin relæer for eksempel signaler mellem neuroner, der styrer kropsbevægelser og koordination.

Denne neurotransmitter spiller også en rolle i hjernens fornøjelses- og belønningscenter, og det driver mange adfærd. At spise visse fødevarer, tage ulovlige stoffer og deltage i adfærd som hasardspil kan alle få dopaminniveauer i hjernen til at spike.

Højere niveauer af dopamin kan føre til følelser af eufori, lyksalighed og øget motivation og koncentration. Derfor kan eksponering for stoffer og aktiviteter, der øger dopamin, blive vanedannende for nogle mennesker.

Ligesom dopamin kan serotonin også påvirke folks humør og følelser, men det hjælper med at regulere fordøjelsesfunktioner som appetit, stofskifte og tarmmotilitet.

Forholdet mellem dopamin og serotonin

Overproduktion af dopamin kan føre til impulsiv adfærd.

Neurotransmittere handler ikke uafhængigt.

De interagerer med og påvirker hinanden for at opretholde en omhyggelig kemisk balance i kroppen. Der er stærke forbindelser mellem serotonin- og dopaminsystemerne, både strukturelt og i funktion.

I nogle tilfælde ser serotonin ud til at hæmme dopaminproduktionen, hvilket betyder, at lave niveauer af serotonin kan føre til en overproduktion af dopamin. Dette kan føre til impulsiv adfærd på grund af den rolle, som dopamin spiller i adfærd, der søger belønning.

Serotonin hæmmer impulsiv adfærd, mens dopamin forbedrer impulsivitet.

Dopamin og serotonin har modsatte virkninger på appetitten; mens serotonin undertrykker det, kan lave niveauer af dopamin stimulere sult.

Hvilke tilstande har links til dopamin og serotonin?

At have unormale niveauer af enten dopamin eller serotonin kan føre til flere forskellige medicinske tilstande.

Begge neurotransmittere kan påvirke stemningsforstyrrelser såsom depression. Ubalancer kan også resultere i forskellige forhold, der påvirker forskellige kropsfunktioner.

I nedenstående afsnit dækker vi disse betingelser mere detaljeret:

Dopamin

At have for meget eller for lidt dopamin kan forringe kommunikationen mellem neuroner og føre til udvikling af fysiske og psykiske sundhedsmæssige forhold.

Dopaminmangel kan spille en væsentlig rolle under følgende tilstande og symptomer:

• Parkinsons sygdom
• depression
• skizofreni
• hallucinationer

Dopamin spiller også en rolle i motivation og belønningsdrevet adfærd.

Selvom dopamin alene muligvis ikke direkte forårsager depression, kan det at have lave niveauer af dopamin forårsage specifikke symptomer forbundet med depression.

Disse symptomer kan omfatte:

• mangel på motivation
• koncentrationsbesvær
• følelser af håbløshed og hjælpeløshed
• tab af interesse for tidligere underholdende aktiviteter

Det SLC6A3 genet giver instruktioner til dannelse af dopamintransportørproteinet. Dette protein transporterer dopaminmolekyler gennem neuronmembraner.

En medicinsk tilstand kendt som dopamintransportmangelsyndrom eller infantil parkinsonisme-dystoni opstår, når mutationer i SLC6A3 genet påvirker, hvordan dopamintransportørproteinerne fungerer.

Dopamintransportmangelsyndrom forstyrrer dopaminsignalering, hvilket påvirker kroppens evne til at regulere bevægelse.

Af denne grund producerer dopamintransportmangelsyndrom symptomer svarende til Parkinsons sygdom, herunder:

• rysten, spasmer og kramper i musklerne
• svært ved at spise, sluge, tale og bevæge sig
• nedsat koordination og fingerfærdighed
• ufrivillige eller unormale øjenbevægelser
• nedsat ansigtsudtryk eller hypomimi
• søvnbesvær
• hyppige lungebetændelsesinfektioner
• fordøjelsesproblemer, såsom sure opstød og forstoppelse

Serotonin

Genetik og familiehistorie kan bidrage til en persons risiko for at udvikle en stemningsforstyrrelse.

I lighed med dopamin har forskere knyttet unormale niveauer af serotonin med flere medicinske tilstande, især stemningsforstyrrelser som depression og angst.

I modsætning til hvad mange tror, ​​ser det ud til, at lavt serotonin ikke nødvendigvis forårsager depression. Flere faktorer ud over biokemi bidrager til depression, såsom:

• genetik og familiehistorie
• livsstil og stressniveauer
• miljø
• yderligere medicinske tilstande

Når det er sagt, at have lave serotoninniveauer kan øge en persons risiko for at udvikle depression. Serotoninmedicin - såsom selektive serotoninoptagelsesinhibitorer (SSRI'er), som øger tilgængeligheden af ​​serotonin i hjernen - kan også hjælpe med at behandle depression.

SSRI medicin inkluderer:

• fluoxetin (Prozac)
• sertralin (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• paroxetin (Paxil)
• citalopram (Celexa)

På den anden side kan have for meget serotonin føre til en potentielt livstruende medicinsk tilstand kaldet serotoninsyndrom.

Serotoninsyndrom eller serotonintoksicitet kan forekomme efter at have taget for meget af en serotonerg medicin eller taget flere serotonerge lægemidler på samme tid.

Food and Drug Administration (FDA) leverede en liste over serotonerge lægemidler i 2016. Bortset fra SSRI'er inkluderer nogle af disse:

• serotonin- og norepinephrin-genoptagelsesinhibitorer (SNRI'er), såsom venlafaxin (Effexor)
• tricykliske antidepressiva (TCA'er), såsom desipramin (Norpramin) og imipramin (Tofranil)
• visse migrænemedicin, herunder almotriptan (Axert) og rizatriptan (Maxalt)

Ifølge FDA kan opioide smertestillende midler interagere med serotonerg medicin, hvilket kan føre til opbygning af serotonin eller forbedre dets virkninger i hjernen.

Resumé

Neurotransmitterne dopamin og serotonin regulerer lignende kropsfunktioner, men giver forskellige effekter.

Dopamin regulerer humør og muskelbevægelse og spiller en vital rolle i hjernens fornøjelses- og belønningssystemer.

I modsætning til dopamin lagrer kroppen størstedelen af ​​serotonin i tarmen i stedet for i hjernen. Serotonin hjælper med at regulere humør, kropstemperatur og appetit.

At have for meget eller for lidt af en neurotransmitter kan forårsage psykiske og fysiske symptomer.