Kan en vagina være for tæt?
Til tider kan en kvinde bemærke, at hendes vagina føles strammere end normalt. Dette skyldes, at skeden ændres i løbet af en kvindes liv som et resultat af aldring og naturlige begivenheder, såsom graviditet og fødsel.
Nogle gange kan disse ændringer få en vagina til at føle sig strammere end normalt. Som et resultat kan nogle kvinder synes, at deres vagina er for stram, især hvis de oplever ubehag eller smerter under seksuel penetration. Denne tro er forkert placeret.
Hurtige fakta om vaginal tæthed:
- Følelsen af en stram vagina under seksuel penetration kan skyldes, at kvinden ikke er helt ophidset.
- En kvindes vagina oplever mange ændringer gennem hele sit liv.
- Hormonelle ændringer, når menstruation kan føre til nogle følelser af vaginal tæthed.
Kan en vagina være for tæt?
Kvinder kan opleve en række naturlige vaginale ændringer på grund af aldring, graviditet og fødsel.
En kvindes vagina er næsten aldrig for stram til at have sex. Smerten eller ubehaget er et symptom på andre problemer. I sin usærlige tilstand er skeden mellem 3 og 4 tommer lang og producerer muligvis ikke nok smøring til behageligt samleje.
Men når den er vækket, udvides vagina i bredde og længde og frigiver smøring. En kvinde kan tackle smerte, ubehag eller en følelse af at være for stram ved at bruge mere tid på at få ophidselse inden penetrering og om nødvendigt bruge et smøremiddel.
Nogle af de andre almindelige årsager til ubehag inkluderer:
- sygdom
- medfødte tilstande
- skade
- hormonelle udsving
- stress
Vaginal tæthed forårsaget af et af ovenstående kan behandles eller håndteres med hjælp fra en læge.
Hvordan kan en vagina ændre dens tæthed?
Vagina gennemgår mange ændringer i en kvindes levetid. Følgende forekomster påvirker direkte vagina:
- hormonrelaterede ændringer
- graviditet
- fødsel og amning
- stress
- køn
Hormonelle relaterede ændringer
En kvindes vagina ændres naturligt på grund af hormonelle udsving gennem hele sit liv. Disse ændringer inkluderer hendes månedlige menstruationscyklusser og derefter tabet af disse cyklusser, når hun når overgangsalderen.
Når en kvinde er i den fødedygtige alder, vil hendes hormoner svinge på forskellige punkter i hendes cyklus. Da en kvinde begynder den første dag i hendes periode, er hormonniveauerne af østrogen og progesteron lave.
Efterhånden som cyklussen skrider frem, bevæger hun sig tættere på ægløsning, og hormonniveauerne stiger. De øgede niveauer af østrogen og progesteron kan få skeden til at føles mere smurt og elastisk i løbet af denne tid. Efter ægløsning falder hormoner igen, og skeden kan føles mindre fleksibel og tørre, hvilket fører til en opfattelse af tæthed.
I overgangsalderen falder østrogenniveauer, og vaginalt væv tyndes. Disse ændringer kan påvirke den måde, hvorpå en kvindes vagina føles for hende, hvilket får hende til at tro, at hendes vagina er for stram.
Graviditet
Graviditet kan føre til mange ændringer i en kvindes vagina. Vagina skifter for at forberede sig på fødslen af barnet og som et resultat af en forstørret livmoder, som lægger ekstra pres på vagina.
Ændringer i en kvindes vagina under graviditeten inkluderer:
- farveændring
- følelser af fylde eller pres
- øget udledning og smøring
Følelsen af vaginal fylde og tryk under graviditeten kan få en kvinde til at føle, at hendes vagina er strammere end normalt. Stigningen i vaginal smøring forårsaget af graviditet kan dog også få kvindens vagina til at føle sig mere elastisk end normalt.
En kvindes vagina vil genvinde sin naturlige elasticitet efter graviditeten.
Fødsel og amning
Under fødslen udvides vagina, hvilket betyder, at den vil vokse og udvides for at imødekomme fødslen af en baby. Engang efter fødslen trækker vagina sig sammen til sin normale størrelse.
Det er meget almindeligt, at en kvinde oplever ændringer i hendes vagina efter en vaginal fødsel. Nogle kvinder kan opleve skade via rivning eller episiotomi i deres vagina. Mens disse skader heler, kan skeden føles strammere eller mere øm end før.
Kvinder, der ammer, kan også opleve vaginal tørhed på grund af ændringer i hormoner. Denne tørhed kan forårsage en følelse af vaginal tæthed under samleje.
Køn
Når en kvinde bliver vækket, udvides hendes vagina og forlænges og frigiver et naturligt smøremiddel. Alle disse ændringer hjælper kvindens vagina med at forberede sig på penetration.
Hvis den ikke er tilstrækkeligt vækket, kan skeden ikke udvides eller smøres nok, hvilket kan forårsage ubehag, smerte og en generel følelse af at være for stram. Nogle kvinder opnår ophidselse gennem en langvarig opbygning eller forspil med deres partner. Andre kvinder praktiserer afslapningsritualer, såsom at tage et bad før samleje.
Forskning har imidlertid vist, at næsten alle kvinder kan drage fordel af yderligere smøring. Der er en række smøremidler til rådighed, der kan hjælpe med at gøre sex mere behageligt. Vælg et vandopløseligt smøremiddel, hvis du bruger kondomer, da andre olier kan nedbryde kondomet.
Kan en vagina være for løs?
Nogle kvinder er bange for, at efter et barns vaginale fødsel, vil deres vagina aldrig vende tilbage til en tæthed før fødslen. Mens skeden ændrer noget under graviditet og fødsel, vender den mere eller mindre tilbage til en lignende størrelse og form, som den var før graviditeten.
Efter at have fået en baby, vil en kvinde muligvis styrke sit bækkenbund. Denne øgede styrke kan hjælpe en kvinde med at forhindre urinlækager og forbedre komforten under sex, men vil ikke ændre formen eller elasticiteten af selve vagina.
Hvordan man laver Kegel øvelser
Den mest almindelige øvelse for bækkenbunden kaldes en Kegel-øvelse. For at udføre en Kegel skal du stramme de samme muskler, der kan stoppe urinstrømmen midtstrømmen. Hold musklerne i et bestemt tidsrum, inden du slipper, og gentag derefter.
En kvinde skal udføre Kegel-øvelser hele dagen. At gøre dette dagligt vil hjælpe en kvinde med at forbedre eller opretholde sin bækkenbundsstyrke.
Påvirker overgangsalderen vaginal løshed?
Kvinder, der går gennem overgangsalderen, kan også bekymre sig om vaginal løshed på grund af, at vaginalt væv bliver tyndere i overgangsalderen. Denne ændring kan give en fornemmelse af, at en kvinde mister elasticitet og tæthed. Men selvom det vaginale væv ændres i overgangsalderen, løsnes ikke vagina.
Tag væk
Mens nogle situationer kan forårsage et midlertidigt tab af elasticitet eller hævelse, genopretter skeden og genvinder et normalt tæthedsniveau. Mange kvinder oplever følelser af vaginal tæthed på grund af manglende ophidselse før samleje eller hormonelle ændringer på grund af fødsel, amning og overgangsalderen.
Permanent tab af vaginal tæthed er også en myte. Selvom en vagina vil ekspandere under sex og fødsel, vender den altid tilbage til sin naturlige tilstand efter aktivitet.Når en kvinde føder, kan det tage mere tid for skeden at komme sig og genvinde sin normale mængde elasticitet.
Det er vigtigt, at en kvinde ser sin læge, hvis hun oplever symptomer på infektion eller pludselige ændringer i, hvordan hendes vagina føles.
