Disse gener kunne gøre os tilbøjelige til søvnløshed
Har du problemer med at sove, men ved du ikke hvorfor? En ny undersøgelse kan give nogle svar. Forskere har opdaget specifikke gener, der kan gøre os mere modtagelige for søvnløshed.
Hvad mere er, fandt forskerne - ledet af Murray Stein, fra University of California, San Diego -, at disse gener også kan være bundet til psykiske lidelser og metaboliske heath-tilstande.
Stein og team offentliggjorde for nylig resultaterne af deres undersøgelse i tidsskriftet Molekylær psykiatri.
Det anbefales, at voksne for at få optimal sundhed og velvære får ca. 7–9 timers søvn hver nat.
Imidlertid opfylder mange af os ikke denne anbefaling; omkring 50-70 millioner voksne i USA har en eller anden form for søvnforstyrrelse, hvor søvnløshed er den mest almindelige.
Søvnløshed er kendetegnet ved problemer med at falde i søvn eller forblive i søvn. Det anslås, at omkring 30 procent af de voksne i USA har kortvarig søvnløshed. Cirka 10 procent af amerikanske voksne har kronisk søvnløshed, hvilket er defineret som søvnproblemer, der varer i mindst 1 måned.
Almindelige risikofaktorer for søvnløshed inkluderer stress, unormale arbejdsmønstre og inaktivitet. Den nye undersøgelse fra Stein og kolleger antyder imidlertid, at vores gener også kan spille en rolle.
Søvnløshedsgener forbundet med depression
Forskerne kom til deres fund ved at analysere DNA-prøver fra mere end 33.000 soldater, der var en del af hærundersøgelsen for at vurdere risiko og modstandsdygtighed hos tjenestemedlemmer.
Dataene blev derefter sammenlignet med data fra to andre undersøgelser, der omfattede genetisk information fra UK Biobank, som er en sundhedsdatabase med omkring 500.000 voksne.
Fra deres overordnede analyse identificerede Stein og hans kolleger en specifik genetisk variant placeret på kromosom 7 - kaldet q11.22 - der var forbundet med risikoen for søvnløshed. Blandt forsøgspersoner af europæisk afstamning var en bestemt variant i genet RFX3 - som er placeret på kromosom 9 - også forbundet med søvnløshedsrisiko.
"Flere af disse varianter hviler komfortabelt blandt steder og veje, der allerede vides at være relateret til søvn og døgnrytme," bemærker Stein.
Interessant nok fandt forskerne, at de genetiske varianter for søvnløshed var "signifikant positivt korreleret med svær depressiv lidelse og type 2-diabetes."
De bemærker, at søvnløshed ofte forekommer med depression og andre psykiske lidelser, og søvnforstyrrelsen har også været forbundet med øget risiko for type 2-diabetes. Disse nye fund kan have afsløret en genetisk forklaring på disse foreninger.
Stein og kolleger konkluderer:
"Sådanne søvnløshedsassocierede loci kan bidrage til den genetiske risiko, der ligger til grund for en række sundhedsmæssige forhold, herunder psykiatriske lidelser og metabolisk sygdom."
