Hvad forårsager lilla fødder?

Lilla eller blå fødder kan være et tegn på en underliggende sundhedstilstand. Nogle mulige årsager til misfarvning af foden inkluderer skader, Raynauds sygdom, perifer arteriel sygdom og forfrysninger.

Hud kan blive blå eller lilla på grund af blå mærker, men denne farveændring kan også indikere, at der ikke nok iltrig blod når området. Fødderne er især tilbøjelige til misfarvning, da de er længere væk fra hjertet.

Midlertidige ændringer i hudfarve kan være harmløse, men vedvarende eller gentagen misfarvning i fødderne kan betyde et helbredsproblem.

I denne artikel ser vi på nogle af de mulige årsager til lilla fødder og hvordan man behandler dem.

Fodskader

Fodskader kan forårsage lilla blå mærker.

Forstuvning, stamme eller at droppe noget på foden kan forårsage blå mærker, som har en tendens til at få huden til at se blå eller lilla ud. En sådan skade vil også ofte forårsage smerte og hævelse. Folk kan normalt behandle mindre fodskader derhjemme ved hjælp af RICE-terapi:

• Hvile. Undgå at udføre unødvendige aktiviteter og lægge vægt på den skadede fod i længere perioder.
• Is. Påfør en ispose på den skadede fod.
• Kompression. Pak den skadede fod i et bandage. Bandagen skal passe tæt, men ikke være stram nok til at forhindre blodcirkulation.
• Højde. Brug puder eller en fodskammel til at hæve foden, når det er muligt.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen eller aspirin, kan hjælpe med at reducere smerte og hævelse.

For mere alvorlige kvæstelser kan en læge bestille en røntgen for at kontrollere for knækkede knogler i foden. Behandling for en knækket fod afhænger af brudtypen og sværhedsgraden.

Raynauds sygdom

Raynauds sygdom, også kendt som Raynauds fænomen, er en almindelig tilstand, der kan få blodkarrene i hænder eller fødder til midlertidigt at krampe og indsnævres. Denne adfærd blokerer blodstrømmen, hvilket kan føre til, at de berørte områder bliver blå, lilla, røde eller hvide.

Angreb på Raynauds sygdom kan også forårsage symptomer, der inkluderer smerte, følelsesløshed og nåle. Disse angreb kan gøre det vanskeligt for en person at bruge deres fødder eller fingre.

Kolde temperaturer, angst og stress kan udløse Raynauds. Angreb har tendens til at være kortvarige og løses normalt, når en person varmer op eller stresset aftager.

De fleste tilfælde af Raynauds er milde. At holde fødderne og hænderne varme og tørre under koldt vejr og minimere stress kan hjælpe med at forhindre angreb. For mennesker med mere alvorlige Raynauds kan en læge ordinere medicin for at hjælpe med at kontrollere symptomerne.

Raynauds kan også være et symptom på en anden helbredstilstand, såsom lupus eller reumatoid arthritis. Enhver, der oplever symptomer på Raynauds sygdom, bør se en læge for at udelukke andre tilstande.

Lupus

Vaskulitis kan forårsage udslæt, der ser rødt eller lilla ud.

Lupus eller systemisk lupus erythematosus er en autoimmun tilstand, hvilket betyder, at kroppens immunsystem fejlagtigt angriber sunde væv og organer. Symptomer på lupus varierer betydeligt i type og sværhedsgrad, og de kan påvirke mange forskellige områder af kroppen, herunder fødderne.

Almindelige symptomer på lupus inkluderer ekstrem træthed og ledsmerter og hævelse. Ifølge Lupus Foundation of America har op til en tredjedel af mennesker med lupus også Raynauds sygdom.

Lupus kan føre til vaskulitis, som er betændelse i blodkarrene. Når vaskulitis opstår i fødderne, kan det forårsage udslæt i form af røde eller lilla prikker på huden. Dette udslæt kan også forekomme på andre dele af kroppen. Vaskulitis kan også forårsage følelsesløshed, prikken og tab af styrke i foden.

Enhver med symptomer på lupus bør se en læge. Behandling af lupus afhænger af symptomerne. Mild vaskulitis, der kun påvirker en persons hud, kræver typisk mindre omfattende behandling end lupus, der påvirker flere kropsregioner.

Perifer arteriesygdom

Perifer arteriesygdom (PAD) er en indsnævring af arterierne uden for kroppens kerne. Det begrænser blodgennemstrømningen til nogle af de ydre dele af kroppen, inklusive lemmerne.

PAD påvirker ofte benene, og folk kan opleve symptomer, der inkluderer smerte, kramper, prikken og svaghed. Den reducerede blodgennemstrømning kan også få ben og fødder til at blive blå eller lilla gradvist. Dog kan nogle mennesker med PAD muligvis ikke have nogen symptomer.

Enhver med symptomer på PAD bør se en læge. Uden behandling kan tilstanden udvikle sig og føre til alvorlige komplikationer, såsom svær iskæmi og koldbrand.

I meget alvorlige tilfælde kan en læge muligvis amputere en del af benet eller foden. PAD øger også risikoen for hjertesygdomme, hjerteanfald og slagtilfælde.

Livsstilsændringer, medicin og kirurgiske indgreb kan bremse eller standse tilstandens progression og reducere risikoen for komplikationer. Gunstige livsstilsforanstaltninger inkluderer at træne regelmæssigt, undgå tobaksrygning og spise en sund kost.

Diabetes

Diabetes er en tilstand, der påvirker reguleringen af ​​blodsukkerniveauet.For meget sukker i blodet kan føre til en række symptomer, herunder fodproblemer, der skyldes skade på de perifere blodkar og nerver. Mennesker med diabetes har også en høj risiko for at udvikle PAD.

Ukontrolleret blodsukkerniveau kan få blodkarrene i ben og fødder til at blive smalle og stive. Den resulterende reduktion i blodgennemstrømningen til fødderne kan føre til:

• lilla eller blå farve
• kolde fødder
• nerveskader
• smerter og kramper
• følelsesløshed
• stifter og nåle
• sår
• langsom heling af snit og sår
• infektion

Nerveskader kan også gøre det vanskeligt for en person at føle nedskæringer og andre skader på fødderne.

Personer med diabetes kan reducere eller forhindre fodproblemer ved at:

• regelmæssigt at kontrollere fødderne for snit, sår, skader og andre problemer
• holde blodsukkerniveauet under kontrol gennem livsstilsændringer og medicin
• spise en hjerte-sund diæt for at kontrollere kolesterol
• sænke blodtrykket, hvis det er nødvendigt
• ikke ryger
• træner regelmæssigt

Forfrysninger

Alvorlig forfrysninger kan forårsage permanent vævsskade.

Frostbite er skade på hud og væv, der skyldes udsættelse for frysende temperaturer. Kroppens ekstremiteter, såsom hænder og fødder, er især tilbøjelige til forfrysninger.

Tegn på forfrysninger kan omfatte:

• misfarvning af huden, som kan være grå, blå eller lilla
• stifter og nåle
• smerte
• følelsesløshed
• hud, der føles usædvanligt hård eller ligner voks i udseendet

Frostbite kan permanent skade kroppens væv. I ekstreme tilfælde kan en læge muligvis amputere den berørte del af kroppen.

For at undgå forfrysninger:

• Påklæd dig varmt og lagvis, når du går ude i kulden. Brug varme sokker og vandafvisende støvler, og dæk al udsat hud, når den er ekstremt kold.
• Undgå at gå ud i de kolde måneder, hvis de lokale vejrmyndigheder udsender advarsler om frostskader.
• Undgå at få hænder eller fødder våde, når de er ude i kulden. Hvis de bliver våde, skal du gå ind og tørre huden.
• Kontroller huden med jævne mellemrum for tegn på smerte, misfarvning eller følelsesløshed. Overvåg børns hud og sørg for, at de bliver varme og tørre, når de leger udenfor i kulden.

Mennesker med tilstande, der påvirker blodcirkulationen, har en højere risiko for forfrysninger. Risikofaktorer inkluderer:

• PAD
• diabetes
• Raynauds sygdom
• tidligere forfrysninger

Enhver, der har tegn eller symptomer på forfrysninger efter at have været ude i kulden, bør straks søge lægehjælp.

Tag væk

Der er mange mulige årsager til lilla fødder. Misfarvning af huden kan skyldes blå mærker efter en mindre skade. Dog kan lilla eller blå hud også indikere en begrænsning af blodgennemstrømningen til fødderne, og dette kan være et symptom på en underliggende sundhedstilstand.

Tilstande, der kan påvirke blodcirkulationen i fødderne, inkluderer Raynauds sygdom, PAD, lupus, diabetes og forfrysninger. Enhver, der oplever vedvarende eller gentagen misfarvning af fødderne, bør se en læge.

Mennesker med kroniske tilstande, der kan påvirke blodcirkulationen, bør gå til regelmæssig medicinsk kontrol og følge deres læges råd til at håndtere deres symptomer.