Hvad er 'morgen træ', og hvorfor sker det?
"Morgen træ" er et slangudtryk, der henviser til en person, der har en oprejst penis, når de vågner om morgenen. Det medicinske udtryk er natlig penis tumescens. Nogle kalder det at have en natlig erektion.
Nocturnal penile tumescence (NPT) er ikke et resultat af seksuel ophidselse eller at have en drøm om sex. I stedet er det en normal funktion af det mandlige reproduktive system.
Faktisk er regelmæssige episoder af NPT et tegn på, at nerverne og blodtilførslen til penis er sunde.
Hvis en mand ikke har NPT regelmæssigt, kan det indikere et helbredsproblem, såsom erektil dysfunktion (ED), som indebærer problemer med at få eller beholde en erektion. Ikke at have regelmæssig NPT kan også antyde andre problemer med nerverne eller blodtilførslen til de mandlige reproduktive organer.
En hormonel ubalance, såsom et fald i testosteron, kan også påvirke, hvor ofte en person oplever NPT. Mangel på regelmæssig NPT kan undertiden skyldes, at man ikke får kvalitetssøvn.
Når en person bliver ældre, kan de forvente at opleve NPT sjældnere. Denne ændring skal ske gradvist, når hormonniveauerne skifter. Enhver, der bemærker et pludseligt fald i antallet af deres NPT-episoder, skal tale med en læge for at udelukke eventuelle sundhedsmæssige problemer.
Årsager
NPT er ikke en typisk erektion, fordi den ikke er relateret til seksuelle tanker, drømme eller stimulering. Det er simpelthen et resultat af søvncyklusser kombineret med sunde nerver og blodgennemstrømning i kroppen.
NPT har tendens til at ske, når en person er i en hurtig øjenbevægelsesfase (REM) af søvn. REM-søvn kan forekomme flere gange i løbet af en 8-timers søvncyklus. Erektionen kan forsvinde af sig selv, når en person går i dybere søvn. Således kan en person få erektion flere gange i løbet af natten, men måske ikke være opmærksom på dem.
Ofte vågner en person op i slutningen af en REM-søvncyklus, hvilket forklarer, hvorfor NPT ser ud til at ske om morgenen. Derudover har testosteronniveauer tendens til at være forhøjet om morgenen. Mænd har høje niveauer af dette hormon, hvilket bidrager til seksuel funktion.
En erektion forårsaget af NPT kan være fysisk forskellig fra en forårsaget af ophidselse. En undersøgelse viste, at nogle mænd oplevede smerte, når de havde NPT, men ikke når de havde typiske erektioner.
Hvor ofte skal morgen træ forekomme?
Mænd i forskellige aldre, fra børn til ældre voksne, oplever NPT. Normalt vil yngre voksne, der har de højeste niveauer af testosteron, opleve natlige erektioner oftere end børn eller ældre. Unge voksne mænd kan have NPT hver morgen og et par gange om natten.
Toppen af seksuel modenhed sker normalt, når mænd er i deres sene teenageår til slutningen af 30'erne, og dette kan svare til højere testosteronniveauer. Det er normalt for mennesker i denne aldersgruppe at opleve hyppige episoder af NPT.
Når en person nærmer sig 40'erne og 50'erne, bemærker de muligvis færre episoder med NPT. Dette sker ofte, fordi testosteronniveauerne falder naturligt. Episoderne skal dog falde gradvist, ikke pludselig. En gradvis nedgang i NPT med alderen er sædvanlig.
En hormonel ubalance, især en, der påvirker penis og testikler, kan resultere i få eller ingen episoder af NPT. Dette er en af grundene til at have regelmæssige erektioner om morgenen er en vigtig indikator for sunde mandlige kønsorganer.
En undersøgelse viste, at mænd med hypogonadisme, som forhindrer kønsorganerne i at fungere fuldt ud, oplevede en stigning i NPT, efter at de havde modtaget testosteronbehandling.
Nogle undersøgelser siger, at en persons søvnkvalitet kan påvirke frekvensen af NPT. Hvis en person ikke får god søvn og går ind i REM-cyklussen, oplever de muligvis ikke natlige erektioner.
En undersøgelse af 61 mænd med obstruktiv søvnapnø og ED viste, at søvn af bedre kvalitet resulterede i hyppigere NPT. Deltagerne, der brugte kontinuerlige positive luftvejstrykanordninger, havde hyppigere natlige erektioner end dem, der ikke gjorde det.
Andre undersøgelser har brugt NPT som en indikator for hormonel eller seksuel sundhed, især ved behandling af ED.
For eksempel, hvis en person har NPT, men ikke kan få eller opretholde en erektion under seksuel aktivitet, kan læger udelukke problemer som utilstrækkelig blodgennemstrømning eller nerverespons i penis. Hvis dette er tilfældet, kan ED være et psykologisk problem, og en sundhedsperson kan behandle det i overensstemmelse hermed.
Men hvis en person ikke har natlige erektioner og har problemer med at få eller holde erektioner relateret til sex, kan læger bestemme, at der er en fysisk årsag til ED.
Hvornår skal jeg se en læge
Fordi NPT er en indikator for søvn af høj kvalitet og kønsorganernes sundhed, er det nyttigt at være opmærksom på, hvor ofte NPT sker.
Hvis NPT pludselig stopper eller sker meget sjældnere, skal du tale med en læge. De ønsker måske at diskutere mulige sundhedsmæssige forhold, såsom søvnforstyrrelser, hormonelle ubalancer, angst og ED.
Det er vigtigt at se en læge om mangel på NPT, da det kan være et symptom på ED. Denne tilstand kan indikere alvorlige helbredsproblemer, såsom hjertesygdomme, forhøjet blodtryk eller diabetes, især hos yngre mænd. En sundhedsperson kan hjælpe med at behandle disse tilstande, inklusive ED.
Visse medikamenter, såsom antidepressiva, kan gøre det vanskeligere for en person at få eller opretholde en erektion. De kan også forårsage et fald eller et pludseligt stop i NPT. Nogle af disse lægemidler inkluderer:
- medicin med højt blodtryk
- muskelafslappende
- hormonelle lægemidler
- anfaldsmedicin
- antidepressiva
- histamin H2-agonister (som kan hjælpe med at behandle nogle typer sår)
- kemoterapi medicin
- medicin til behandling af hjertearytmier
- diuretika
Hvis en person for nylig har startet en ny medicin og bemærker ændringer i frekvensen af NPT, ønsker de muligvis at tale med deres læge. Nogle gange kan lægen ordinere en anden medicin for at hjælpe med at løse denne bivirkning.
Se en læge, hvis NPT eller erektion generelt er smertefuldt.
Søg akut medicinsk hjælp til en erektion, der ikke forsvinder efter 4 timer. Hvis dette sker, kan det forårsage vævsskader i penis og problemer med seksuel funktion.
Resumé
Morgentræ er en sund funktion af den mandlige krop.
En person skal tale med deres læge, hvis de bemærker en pludselig ændring i hyppigheden af naturen. Dette kan sikre, at en person får hurtig behandling for eventuelle underliggende sundhedsmæssige forhold.
