Fordele og ulemper ved at donere blod
Hver dag har tusinder af mennesker brug for doneret blod og blodprodukter for at holde dem ved godt helbred eller lade dem holde sig i live.
Hvis en persons blodniveauer falder på grund af en ulykke eller sygdom, eller hvis deres blod ikke fungerer korrekt, er der ikke nok ilt eller andre næringsstoffer til at opretholde deres vitale organer.
At donere fuldblod kan hjælpe disse mennesker.
En lignende proces som fuldblodsdonation er aferese. Dette giver andre blodkomponenter, såsom blodplader. En donation af blodplader kan hjælpe folk, der har problemer relateret til koagulation. Det kan også give antistoffer til at bekæmpe en sygdom, såsom COVID-19.
At give blod kan være en livreddende handling, men det kan også have fordele for donoren. I denne artikel lærer du om virkningerne af at give blod.
Fordele ved bloddonation
Donation af blod kan hjælpe mennesker med mange sundhedsmæssige forhold, såsom dem der:
- har intern eller ekstern blødning på grund af en skade
- har seglcelle sygdom eller en anden sygdom, der påvirker blodet
- gennemgår kræftbehandling
- gennemgår kirurgi, såsom kardiovaskulær eller ortopædkirurgi
- har en arvelig blodsygdom
- gennemgår en transplantation
- har brug for behandlinger, der involverer plasma eller andre blodprodukter
COVID-19
Folk, der er kommet sig efter COVID-19, kan muligvis hjælpe andre med sygdommen ved at donere blodplasma ifølge Food and Drug Administration (FDA).
Deres plasma kan indeholde antistoffer mod infektionen. Hvis en anden person modtager dette plasma, kan det hjælpe deres krop med at bekæmpe virussen.
Hvert 2. sekund har nogen i USA brug for blod, men forsyningerne er lave på grund af COVID-19. For at finde ud af mere om bloddonation, og hvordan du kan hjælpe, kan du besøge vores dedikerede knudepunkt.
Fordele for donoren
For mange mennesker giver bloddonation mange sundhedsmæssige fordele med få risici. Den strenge regulering af blodbanker betyder, at en donor kan give deres blod eller plasma sikkert i USA.
Doneret blod kan redde livet for mennesker i nød. Ifølge nogle medicinske fagfolk kan det dog også være til gavn for donoren.
Afsnittene nedenfor vil se på nogle fordele for donoren mere detaljeret.
Identificering af skadelige helbredseffekter
Hver person, der donerer blod, gennemfører en simpel fysisk undersøgelse og blodprøve, inden han giver blod.
Disse er ikke dybtgående tests, men de kan hjælpe med at identificere ukendte sundhedsmæssige problemer, såsom anæmi eller højt eller lavt blodtryk.
Testen kontrollerer personens:
- blodtryk
- kropstemperatur
- hjerterytme
- hæmoglobin eller jern
Hvis testen afslører et problem, kan personen ikke donere blod. Resultaterne kunne dog være et første skridt mod at søge behandling.
Bidrager til samfundet
Ifølge det amerikanske Røde Kors kan det give op til tre menneskers liv at donere en enhed blod.
Blodgivere yder en vigtig tjeneste for samfundet. At gøre en forskel i andres liv kan øge en donors følelse af velvære.
Vægtstyring
Der er påstande om, at blodforbrænding forbrænder 650 kalorier. Imidlertid synes der ikke at være nogen videnskabelig dokumentation for at bevise dette. Eventuelle fordele ved dette kalorietab vil være på kort sigt og vil ikke hjælpe en person med at tabe sig.
Imidlertid antyder en undersøgelse fra 2012, at fordi bloddonationscentre skal veje folk, før de giver blod, kan dette hjælpe med at identificere mennesker med fedme og tilbyde dem hjælp til at styre deres vægt og eventuelle relaterede sundhedsmæssige problemer.
Det kan også identificere personer med lav vægt, som også kan have gavn af rådgivning og rådgivning.
Reducerer jernniveauer for dem med hæmokromatose
Kroppen har brug for jern til at producere røde blodlegemer. Imidlertid har omkring 1 million mennesker i USA type 1 arvelig hæmokromatose. Mennesker med denne og andre typer hæmokromatose har for meget jern i blodet.
Det overskydende jern kan deponere i forskellige organer i kroppen, såsom lever og hjerte, og påvirke den måde, disse organer fungerer på.
Ifølge en artikel fra 2003 fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan personer med hæmokromatose drage fordel af flebotomi, hvilket er en lignende proces som at donere blod.
Mennesker med denne tilstand har lov til at donere blod. Med andre ord, for dem med hæmokromatose kan donering af blod være en behandlingsmulighed såvel som en måde at hjælpe andre på.
Ikke alle agenturer tillader donationer fra mennesker med denne tilstand, men mange bruger deres blod i den generelle donationspulje.
Kardiovaskulær sundhed
I 2019 så forskerne på dataene fra næsten 160.000 kvinder, der havde doneret blod i 10 år eller mere. De konkluderede, at bloddonation giver en "beskyttende virkning af langvarig, højfrekvent bloddonation mod hjerte-kar-sygdomme."
Blodtryk
Nogle undersøgelser har antydet, at donation af blod også kan sænke blodtrykket.
I 2015 overvågede forskere blodtrykket hos 292 donorer, der gav blod en til fire gange i løbet af et år. Omkring halvdelen havde højt blodtryk.
Samlet set så dem med forhøjet blodtryk en forbedring i deres aflæsninger. Jo oftere en person gav blod, jo mere markant blev forbedringen.
Andre eksperter har påpeget, at fordi blodtryksafprøvning er en integreret del af bloddonation, er det en god chance for folk at blive opmærksomme på deres læsning og om nødvendigt lære at reducere det.
Generelt helbred
I 2007 så forskerne på dataene fra over 1 million bloddonorer. Blandt deltagerne var der en 30% lavere chance for at dø af enhver årsag og en 4% lavere chance for at udvikle kræft. Forfatterne konkluderede, at "bloddonorer nyder bedre sundhed end gennemsnittet."
En undersøgelse fra 2015 tog et nyt kig på de samme data. Efter at have justeret for andre faktorer konkluderede forskerne, at for hver årlig donation faldt en persons risiko for at dø af enhver årsag i gennemsnit med 7,5%.
Dette kan indikere, at donering af blod er godt for en persons generelle helbred, men forskerne kunne ikke bekræfte dette. De påpegede imidlertid, at donation af blod synes usandsynligt at forkorte en persons levetid.
Ulemper
Donation af blod er sikkert, så længe centret følger standardretningslinjerne.
USA og mange andre lande har strenge regler for at sikre sikkerhed. FDA og American Association of Blood Banks (AABB) overvåger blodbanker til dette formål.
Sikkerhedsforanstaltninger, de træffer, inkluderer:
- screening af donorer for eksisterende sundhedsmæssige forhold
- ved hjælp af nye nåle til hver donation
- har professionelt personale ved hånden
- leverer overvågning og forfriskninger for at sikre en sikker genopretning
Der er dog nogle potentielle ulemper ved at donere blod. De følgende afsnit vil diskutere disse mere detaljeret.
Midlertidige reaktioner
Nogle gange kan en person opleve bivirkninger efter at have doneret blod.
Selvom alvorlige bivirkninger er sjældne, kan midlertidige reaktioner forekomme, herunder:
- svaghed
- svimmelhed
- føler sig svimmel
- lyshårighed
- kvalme
- blødning fra nålestikket
- blødning under huden eller blå mærker
Disse symptomer forsvinder normalt inden for 24 timer.
Nogle måder at minimere disse virkninger efter donation på er at drikke rigeligt med væske og spise velafbalancerede måltider i løbet af de næste 24-48 timer.
Fødevarer, der kan øge en persons jernindtag, inkluderer:
- rødt kød
- spinat
- jernberiget juice og korn
Bivirkninger
I sjældne tilfælde kan en person opleve en mere alvorlig bivirkning, såsom:
- lavt blodtryk
- muskelsammentrækninger
- åndedrætsbesvær
- besvimelse
- opkast
- kramper
Disse effekter påvirker mere sandsynligt yngre donorer, dem med lav vægt, og personer, der donerer for første gang.
Effekt på sportspræstationer
Nogle undersøgelser hævder, at donation af blod kan reducere atletisk ydeevne på grund af dets virkning på jernniveauer og det kardiovaskulære og åndedrætssystem.
En gennemgang fra 2019 konkluderer imidlertid, at der ikke er tilstrækkelig dokumentation til at bekræfte dette.
Procedure
Donation og indsamling af blod følger en strengt reguleret proces.
Forberedelse
Personen skal prøve at få en god nats søvn inden han donerer blod. Når de ankommer til donationscentret, skal de:
- tilmeld dig donation
- gennemføre en medicinsk historie
- gennemgå en mini fysisk eksamen
Disse trin hjælper med at sikre, at en person ikke har været udsat for sygdomme, der kan påvirke andre gennem en bloddonation.
For at give blod i USA skal en person normalt:
- være mindst 17 år gammel
- vejer mindst 110 pund
- har et godt helbred generelt
- give to stykker identifikation første gang de donerer
De skal også udfylde en formular.
Under donationen
Under processen med at donere blod vil en sundhedsudbyder:
- Rengør donorens arm med en spritpude.
- Indsæt en ny og steril nål i en vene.
- Fastgør nålen til opsamlingsudstyr, der består af slanger og en pose.
- Lad blodet strømme ind i posen, indtil den er fyldt.
Personen vil donere en enhed blod, og det tager 6-10 minutter. Hele processen tager cirka 45–60 minutter.
Efter donationen
Efter donationen vil en sundhedsudbyder lægge pres med bomuldsgasbind og lægge en bandage over donorens arm.
Donoren bliver normalt nødt til at vente i 10-15 minutter, inden den forlader, i hvilket tidsrum de får nogle forfriskninger.
Hvis nåleprikken bløder efter donationen, skal donoren lægge pres og løfte armen i 3-5 minutter.
Hvis der er blå mærker eller blødninger under huden, kan de påføre en kold pakke med mellemrum i 24 timer og derefter skifte med varme pakninger.
Overvejelser
Inden man donerer blod eller blodprodukter, skal en person sikre sig, at de opfylder kravene.
Nogle spørgsmål at overveje inkluderer:
- Hvordan er deres generelle helbred?
- Har de nogen eksisterende sundhedsmæssige forhold, såsom hepatitis eller HIV?
- Opfylder de kravene til alder og vægt?
- Har de for nylig rejst eller haft en tatovering?
- Bruger de rekreative stoffer, især intravenøst?
- Hvis de donerer blodplader, har de taget aspirin inden for de sidste 48 timer?
- Hvis de har diabetes, klarer de det med medicin?
Disse og mange andre faktorer kan påvirke en persons evne til at give blod.
Det tager kun 24 timer for kroppen at genopfylde sit plasma, men det kan tage 4-6 uger at udskifte det manglende blod. Af denne grund kan de fleste ikke donere mere end en gang hver 8. uge.
Outlook
Ifølge det amerikanske Røde Kors har nogen i USA brug for blod hvert andet sekund. Cirka 6,8 millioner mennesker i USA donerer blod hvert år, men der er bekymring for, at antallet falder.
Donation af blod kan være en god og givende aktivitet. Det indebærer et lavt risikoniveau og kan give fordele for nogle mennesker.
Hvis en person ønsker at donere blod, kan de finde deres nærmeste center ved hjælp af AABBs lokaliseringssted for blod- og rekonvalescent plasmadonation. De kan finde et donationskørsel gennem det amerikanske Røde Kors.
