Sådan slipper du af isplukkear
Ice pick-ar er dybe, smalle ar, der kan skyldes alvorlige udbrud af acne. Folk, der ønsker at minimere forekomsten af disse ar, har normalt brug for at se en hudlæge, da over-the-counter og naturlige midler generelt er ineffektive.
Ice pick-ar er dybe V-formede arr, der normalt er mindre end 2 millimeter brede. De ser ofte ud som om en skarp genstand, såsom en isplukker, har punkteret et hul i huden. Nogle isplukkear har tilsyneladende en meget udvidet pore.
I USA dækker lægeforsikring generelt ikke behandling for isplukkear, hvilket kan begrænse en persons evne til at behandle dem. Behandling af isplukkear kan muligvis kræve flere sessioner eller en kombination af terapier.
I denne artikel diskuterer vi nogle af de tilgængelige behandlingsmuligheder for at reducere forekomsten af isplukkear. Vi dækker også årsager og tip til forebyggelse af isplukkear.
Stans excision
Punch excision er en teknik, der involverer fjernelse af de øverste par hudlag, der dækker et isplukkear. Dermatologer gør dette ved hjælp af et stanseværktøj, der har samme størrelse som arret. De bruger normalt også lokalbedøvelse til at bedøve personens hud.
Efter fjernelse af huden over arret, bruger hudlægen sting til at lukke det resulterende sår. Punch excision har en tendens til at efterlade et tyndt ar, men dette er normalt mindre mærkbart end det oprindelige ice pick ar.
Stans podning
Dermatologer anbefaler typisk stanspodning for dybere isplukkear. Proceduren indebærer at fjerne huden fra aret og erstatte det med et hudtransplantat.
Dermatologen tager denne hud fra en anden del af personens krop, sådan bag øret.
TCA Kors
TCA CROSS er en teknik, der involverer brug af trichloreddikesyre (TCA) til den kemiske rekonstruktion af hudar (CROSS).
Under proceduren strækker en hudlæge den berørte hud og påfører derefter en lille mængde TCA med høj koncentration til arret, hvilket beskadiger hudens epitellag.
Når såret heler, dannes der nye kollagenfibre inde i arret, hvilket hjælper med at reducere dets udseende.
TCA CROSS kan forårsage en mild, midlertidig brændende fornemmelse, men anæstesi er normalt ikke nødvendig.
Ifølge en 2015-gennemgang kan en enkelt session med TCA CROSS forbedre udseendet af isplukkear med ca. 25%. Folk kan også gennemgå to eller tre yderligere sessioner med intervaller på 2-4 uger.
Radiofrekvensbehandling
Radiofrekvensbehandling er en relativt ny teknik til behandling af isplukkear og er generelt sikker og effektiv til alle hudtyper og farver.
Fremgangsmåden involverer brug af højfrekvente radiobølger til at stramme og udglatte en persons hud, hvilket kan hjælpe med at reducere forekomsten af ar.
Mikronål
Microneedling, som også kaldes kollageninduktionsbehandling, er en teknik, der involverer beskadigelse af huden for at fremme kollagenproduktion.
Under denne procedure anvender en hudlæge forsigtigt en nålebesat enhed over acne ar. Enheden skaber små huller i huden, som producerer nye kollagenfibre, når de heler. Denne kollagendannelse hjælper med at reducere forekomsten af isplukkear.
Mange mennesker oplever hævelse eller blå mærker efter proceduren, og dette kan vare i flere dage.
Overfladebehandlinger
Efter andre behandlinger kan en hudlæge også anbefale genoverfladeprocedurer for yderligere at reducere udseendet af isplukkear.
Overfladebehandlinger involverer fjernelse af huden over og omkring arene for at tilskynde til væksten af nye sundere hudceller.
Laser hudoverfladebehandling er en af de mest almindelige genopfriskningsteknikker, som hudlæger bruger til behandling af isplukkear. Fremgangsmåden involverer anvendelse af monokromatisk lys til at levere termisk energi til arret, hvilket stimulerer produktionen af kollagen og elastin.
Årsager
Ifølge en gennemgang fra 2015 kan ardannelse forekomme hos omkring 95% af mennesker med acne. Selvom enhver form for acne kan forårsage ardannelse, er det generelt mere sandsynligt, at det forekommer hos mennesker, der udvikler svær acne.
Risikofaktorer for acne ardannelse inkluderer:
- med inflammatoriske aknelæsioner, såsom cyster og knuder
- forsinkelse eller ikke behandling af inflammatorisk acne
- plukning, popping eller ridser acne bumser og læsioner
- har en nær slægtning, der har acne ar
Alvorlig eller inflammatorisk acne kan trænge dybt ind i huden, hvilket kan beskadige huden og det underliggende væv. Kroppen helbreder denne skade ved at producere kollagen og elastin.
Hvis kroppen fremstiller for meget eller for lidt kollagen, kan det forårsage ardannelse. Udstenede ar, såsom isplukkear, kan udvikle sig, når kroppen ikke producerer nok kollagen. Hvis kroppen producerer for meget kollagen, kan der dannes hævede ar.
Tips til forebyggelse
Det er ikke altid muligt at forhindre acne ardannelse. Den bedste måde at reducere risikoen for ardannelse på er imidlertid at behandle alle acneudbrud og tage skridt til at forhindre fremtidige udbrud.
En person kan ofte behandle mild acne ved hjælp af over-the-counter produkter og medicin. Mennesker med mere alvorlig acne bør diskutere behandlingsmuligheder med en hudlæge.
Trin, der kan hjælpe med at forhindre fremtidige udbrud af acne inkluderer:
- undgå at plukke, poppe, ridse eller røre ved acne læsioner
- fortsat behandling, selv efter acne er ryddet
- rengøring af huden forsigtigt ved at undgå kraftig skrubning og barske sæber eller rensemidler
- vasker håret regelmæssigt med shampoo, især hvis håret er fedtet
- ved hjælp af oliefri og noncomedogenic hudplejeprodukter og kosmetik
Resumé
Ice pick-ar er små, dybe ar, der kan udvikle sig efter alvorlige udbrud af acne. OTC-produkter og naturlige midler er generelt ikke effektive behandlinger.
Imidlertid kan en række professionelle behandlinger hjælpe med at reducere forekomsten af isplukkear.
Den bedste måde at reducere risikoen for ispluk-ar er ved at behandle acneudbrud straks og undgå at plukke eller poppe acne læsioner. Øvelse af god hudhygiejne kan hjælpe med at forhindre fremtidige acneudbrud, hvilket også reducerer risikoen for acne ardannelse.
