For meget tv kan øge mænds kolorektal kræftrisiko
Mænd, der er tilbøjelige til at binge-se deres yndlings-tv-shows, vil måske tage resultaterne af en ny undersøgelse til efterretning. Det afslørede, at en sådan adfærd kunne øge deres risiko for kolorektal kræft.
Forskere fandt ud af, at mænd, der så tv i mere end 4 timer om dagen, var mere tilbøjelige til at udvikle kolorektal kræft over 6 år sammenlignet med dem, der tilbragte mindre tid foran tv'et.
Men det er ikke alt undergang og dysterhed; undersøgelsen fandt også, at mænd kunne sænke deres risiko for tyktarmskræft ved at øge deres fysiske aktivitetsniveauer.
Lederforsker Dr. Neil Murphy fra Det Internationale Agentur for Kræftforskning i Frankrig og kolleger rapporterede for nylig deres resultater i British Journal of Cancer.
Et væld af undersøgelser har peget på stillesiddende adfærd som en væsentlig årsag til sundhedsproblemer, og det er en sådan adfærd at se tv.
En nylig undersøgelse rapporteret af Medicinske nyheder i dagfor eksempel afsløret, at se for meget tv kunne øge risikoen for potentielt fatale blodpropper, mens anden forskning fandt ud af, at det kan skade søvnkvaliteten.
Nu hævder forskere, at tv-serier kan øge risikoen for kolorektal kræft - i det mindste for mænd.
Kolorektal kræft og stillesiddende adfærd
Kolorektal kræft eller tarmkræft er kræft, der begynder i tyktarmen eller endetarmen. Ifølge American Cancer Society (ACS) vil der være 97.220 nye tilfælde af tyktarmskræft og 43.030 nye tilfælde af endetarmskræft diagnosticeret i USA i år.
Mangel på fysisk aktivitet er en kendt risikofaktor for kolorektal kræft, så det vil ikke komme som nogen overraskelse, at se fjernsyn i timevis ad gangen kan bidrage til sygdommen.
"Tidligere undersøgelser tyder på, at se på tv kan være forbundet med anden adfærd, såsom rygning, drikke og snacking mere, og vi ved, at disse ting kan øge risikoen for tarmkræft," siger Dr. Murphy.
”At være stillesiddende er også forbundet med vægtøgning og større kropsfedt,” tilføjer han. "Overskydende kropsfedt kan påvirke blodniveauerne af hormoner og andre kemikalier, som påvirker måden, vores celler vokser på, og kan øge risikoen for tarmkræft."
Kolorektal kræftrisiko steg hos mænd
Dr. Murphy og kolleger kom til deres fund ved at analysere data fra UK Biobank, som er en sundhedsdatabase med omkring 500.000 mænd og kvinder, der er baseret i Storbritannien.
Holdet indsamlede oplysninger om, hvor mange timer hvert emne brugte på stillesiddende aktiviteter, såsom at se tv og bruge en computer, om dagen.
Forskerne overvågede også, hvor mange af dem der udviklede kolorektal cancer i løbet af 6 års opfølgning. I alt 2.391 tilfælde af kolorektal kræft blev identificeret.
Sammenlignet med mænd, der så tv i op til 1 time hver dag, viste det sig, at de, der så tv i mindst 4 timer om dagen, havde en 35 procent større risiko for kolorektal kræft.
Holdet fandt ingen sammenhæng mellem tid brugt på at se tv og risikoen for kolorektal kræft hos kvinder.
Motion reducerede tyktarmskræftrisiko
Interessant nok var computerbrug ikke forbundet med øget risiko for kolorektal kræft hos mænd. Prof. Linda Bauld, der er kræftforebyggende ekspert hos Cancer Research UK, antyder, at dette kan være ned til det indhold, som mænd udsættes for med tv-visning.
"Der er beviser," forklarer hun, "at større eksponering for tv-junkfood-reklamer øger sandsynligheden for at spise mere, hvilket også øger dine chancer for at blive overvægtige."
På en mere positiv note fandt forskerne også, at mænd, der deltog i højere niveauer af fysisk aktivitet, havde 23 procent lavere risiko for at udvikle tyktarmskræft sammenlignet med mænd, der havde lave fysiske aktivitetsniveauer.
Dette antyder ganske enkelt, at nogle mænd seriøst bør overveje at bytte tid foran tv'et til tid i gymnastiksalen.
Prof. Bauld bemærker imidlertid, at forskningen rejser nogle vigtige spørgsmål, såsom: hvorfor ser tv i længere perioder at øge risikoen for kolorektal kræft hos mænd, men ikke kvinder?
"Undersøgelsen så ikke direkte på dette, men det kunne være, fordi mænd måske ryger, drikker og spiser mere usundt end kvinder, mens de ser tv," spekulerer prof. Bauld.
”Hvad vi ved,” fortsætter hun, “er at holde en sund vægt, skære ned på alkohol, være fysisk aktiv og spise en diæt rig på frugt og grøntsager er kendt for at reducere din risiko for tarmkræft.”
