Top 6 retsmidler mod tør hud i ansigtet

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Nogle mennesker er mere tilbøjelige end andre til at tørre huden i ansigtet. Blide behandlinger og hjemmemedicin kan lindre tør ansigtshud og forhindre den i at komme tilbage.

Folk kan opleve tør hud i ansigtet som et resultat af mange faktorer, herunder ændringer i temperatur eller fugtighed, ved hjælp af sæber med hårde kemikalier og hudlidelser, såsom eksem.

I de fleste tilfælde kan folk slippe af med tør hud ved hjælp af hjemmemedicin og OTC-behandlinger.

I denne artikel ser vi på, hvorfor nogle mennesker oplever tør hud i deres ansigt og diskuterer behandlinger og hjemmemedicin.

Hvad forårsager det?

En person kan fugte dagligt for at behandle tør hud i ansigtet.

Huden producerer naturligvis en olie kaldet talg. Når huden producerer for meget olie, kan dette føre til bumser. At have noget talg på huden er dog vigtigt for at holde det hydreret og beskytte cellerne mod infektion.

Hud, der ikke skaber eller efterfylder tilstrækkeligt talg, kan blive tør.

Tør hud kan være kløende, og den kan se flakket og ujævn ud eller have røde pletter. Dehydreret hud mangler vand og virker kedelig eller ru.

Nogle potentielle årsager til tør eller dehydreret hud i ansigtet inkluderer:

• koldt vejr
• tør luft
• eksponering for barske kemikalier i sæber eller andre produkter
• vaske huden for meget
• ubalanceret pH i huden
• hudsygdomme, såsom atopisk dermatitis, seborrheisk dermatitis og psoriasis
• diabetes
• hypothyroidisme
• rygning
• bruger for meget tid i direkte sollys

Folk kan behandle tør hud ved hjælp af flere forskellige metoder. Den bedste behandlingsmulighed afhænger af årsagen til nogens tørre hud og dens sværhedsgrad. Behandlinger varierer også mellem forskellige hudtyper, som kan være normale, tørre, fedtede eller kombinationer.

1. Fugt dagligt

Fugtighedscreme, salver og cremer forbedrer hudens naturlige barrierefunktion, hvilket fremmer vandretention.

Fugtighed natten over kan give ekstra fordele. En person kan anvende fugtighedscreme på ansigtet før sengetid og vaske det af med en mild rengøringsmiddel om morgenen.

Mange forskellige fugtighedscreme kan købes. Det kan tage nogle forsøg og fejl for en person at finde den bedste til deres hudtype.

Blide, ansigtsvenlige fugtighedscreme indeholder ofte følgende gavnlige ingredienser:

• hyaluronsyre
• ceramider
• kolloid havregryn

Nogle fugtighedscreme og andre hudplejeprodukter indeholder tørringsmidler, der kan gøre tør hud værre. Generelt bør folk undgå produkter, der indeholder:

• alkoholer
• kunstige dufte eller farver
• dioxan
• petrolatum eller råolie

Nogle mennesker foretrækker måske at bruge naturlige fugtighedscreme for at hjælpe med at lindre tør hud i ansigtet. Disse inkluderer:

• ren aloe vera gel
• kokosolie
• sheasmør

Kokosolie og sheasmør indeholder naturlige olier. Nogle mennesker med normale, fedtede eller kombinerede hudtyper kan opleve udbrud efter brug af disse produkter.

Der er et udvalg af fugtighedscreme, der kan købes online.

2. Brug en mild rengøringsmiddel

Sæber, der indeholder dufte, farver og andre kemikalier, kan irritere og udtørre huden. Det er generelt bedre at vælge milde, duftfrie rensemidler eller ansigtssæber og undgå produkter, der indeholder alkoholer, kunstige farver og plast.

Ingredienser, der skal undgås, inkluderer:

• natriumlaurylsulfat (SLS)
• dem, der stammer fra mineralolie, herunder olie og paraffin
• parabener
• diethanolamin (DEA)
• monoethanolamin (MEA)
• triethanolamin (TEA)

Der er et udvalg af rensemidler, der kan købes online.

3. Exfolier for at fjerne overskydende tør hud

En person kan fjerne overskydende tør hud ved at eksfoliere.

Huden skaber naturligt nye celler og kaster gamle celler, der typisk erstatter sig selv inden for ca. en måned.

Når døde hudceller sidder fast på overfladen, kan folk bemærke tørre pletter og tilstoppede porer.

Eksfoliering hjælper med at fjerne døde hudceller, hvilket kan reducere tørre pletter og forbedre hudens samlede struktur.

Eksfolieringsmidler kan være enten mekaniske eller kemiske.

Mekaniske peeling

Mekaniske eksfolieringsmidler inkluderer:

• rensebørster
• eksfolierende vaskeklude
• ansigtsskrubber

Denne form for peeling fungerer ved fysisk at fjerne døde celler fra overfladen af ​​huden.

Kemiske peeling

Selvom de lyder barske, betragter mange mennesker kemiske eksfolieringsmidler som blide alternativer til mekaniske eksfolieringsmidler.

Kemiske eksfolieringsmidler inkluderer alfa-hydroxy syrer (AHA'er) og beta-hydroxy syrer (BHA'er).

AHA'er opløser døde celler på overfladen af ​​huden, mens BHA'er trænger ind i de dybere lag af huden for at fjerne døde celler fra porerne. Både AHA'er og BHA'er øger cellulær omsætning, hvilket hjælper med at holde huden blød og smidig.

Sådan bruges peeling

Folk kan bruge mekaniske og kemiske eksfolieringsmidler alene eller i kombination.

En nylig undersøgelse i mindre skala undersøgte virkningerne af at kombinere en AHA-holdig kemisk peeling med mekanisk peeling. Forfatterne observerede, at kombinationsbehandlingen førte til mere signifikante forbedringer i hydrering og hudelasticitet end den kemiske peeling alene.

Det er dog vigtigt at bemærke, at overforbrug af disse produkter kan gøre tør hud værre. Personer, der bruger en peeling for første gang, skal teste den på et lille område af deres ansigt og vente et par dage på at se, hvordan deres hud reagerer, før de bruger den mere omfattende.

En person bør undgå eksfoliering hver dag, da dette kan irritere og udtørre huden. Påføring af en god fugtighedscreme umiddelbart efter eksfoliering hjælper med at låse fugt i.

Der er et udvalg af eksfolieringsmidler, der kan købes online.

4. Øv bedre badevaner

Det er bedst at bruge varmt, ikke varmt vand, når du bader eller vasker ansigtet, fordi varmt vand kan fjerne huden af ​​dens naturlige olier.

At bruge for meget tid i vand kan fjerne sebum fra huden. American Academy of Dermatology anbefaler at begrænse brusere og bade til 5-10 minutter eller mindre for at hjælpe med at helbrede tør hud.

Efter badning eller vask af ansigtet skal folk straks anvende en fugtighedscreme for at hjælpe med at låse fugt ind.

5. Brug en luftfugter

Konstant kørende klimaanlæg (AC) og centralvarmeenheder indendørs fjerner fugt fra luften og huden.

En person med tør ansigtshud vil muligvis prøve at begrænse brugen af ​​vekselstrøm og opvarmning eller begynde at bruge en luftfugter for at tilføre luften fugt indendørs.

Der er et udvalg af befugtere, der kan købes online.

6. Medicin

En hudplejespecialist, der er kendt som hudlæge, eller en anden sundhedsperson kan ordinere en topisk salve eller creme til folk, der har hudlidelser eller dem, der har dehydreret hud, der ikke reagerer på konventionelle behandlinger.

Medicintypen varierer afhængigt af årsagen til den tørre hud. Medicin indeholder almindeligvis hydrokortison, et steroid, der hjælper med at holde huden hydreret.

Forebyggelse

Brug solcreme hver dag kan forhindre tør hud i ansigtet.

Folk kan bruge følgende tip til at forhindre tør hud i ansigtet:

• vasker ansigtet dagligt med en mild rengøringsmiddel
• iført solcreme hver dag
• anvende fugtighedscreme efter badning eller vask af ansigtet
• Brug varmt, ikke varmt vand, når du vasker ansigtet og bader
• forbliver hydreret ved at drikke rigeligt med vand
• begrænsende koffeinindtagelse
• begrænser tid i direkte sollys
• undgå kunstig garvning
• ved hjælp af en luftfugter
• holder op med at ryge, hvis det er nødvendigt

Outlook

Miljø- og livsstilsfaktorer kan bidrage til udviklingen af ​​tør hud i ansigtet. Folk kan håndtere og forhindre tør hud på denne del af kroppen ved hjælp af blide behandlinger og hjemmemedicin.

Hvis tør hud ikke forbedres, eller den forværres, kan en person se deres læge eller hudlæge. Mennesker med tør hud, der ikke reagerer på OTC-behandlinger eller hjemmemedicin, kan have gavn af at bruge en receptpligtig styrke eller salve.

Læs artiklen på spansk.