Hvad kan forårsage mavesmerter?

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Mavesmerter er en ubehagelig fornemmelse i maven, der kan forekomme sammen med kvalme og andre fordøjelsessymptomer. Selvom mavesmerter ofte kun er midlertidige, kan det undertiden være et tegn på en underliggende tilstand.

I denne artikel beskriver vi 11 mulige årsager til mavesmerter. Vi forklarer også, hvornår vi skal se en læge og give nogle tip til behandling og forebyggelse af maveplidning.

1. Fordøjelsesbesvær

Mavesmerter er ofte kun midlertidige.

Fordøjelsesbesvær eller dyspepsi henviser til smerte eller ubehag i den øvre del af maven.

Andre symptomer på fordøjelsesbesvær kan omfatte:

• en brændende fornemmelse i den øvre del af maven
• bliver fuld for tidligt eller føler sig ubehagelig mens du spiser
• oppustethed
• en karrende eller gurglende mave
• rap eller gas
• kvalme
• opkast

Der er ikke altid en åbenbar grund til fordøjelsesbesvær, men nogle almindelige årsager inkluderer:

• spiser eller drikker for meget eller for hurtigt
• spise krydret, fedtet eller sur mad
• drikker for mange koffeinholdige eller kulsyreholdige drikkevarer
• stress
• rygning

Tilbagevendende fordøjelsesbesvær kan undertiden være et symptom på en underliggende medicinsk tilstand, såsom:

• halsbrand og gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
• mavesår
• gastritis
• galdeblærebetændelse
• infektion med Helicobacter pylori bakterie
• laktoseintolerance
• irritabel tarmsyndrom (IBS)
• mavekræft

Mennesker med svær eller tilbagevendende fordøjelsesbesvær bør se en læge. De bør straks søge lægehjælp, hvis fordøjelsesbesvær ledsager et af følgende symptomer:

• uforklarligt vægttab
• synkebesvær
• svær eller hyppig opkastning, især hvis opkast indeholder blod
• sort, tjæret eller blodig afføring
• stakåndet
• svære og vedvarende mavesmerter
• smerter i bryst, kæbe, nakke eller arm
• gulsot, som er en gulfarvning af hud og arme

2. Stress og angst

Tarmen og hjernen deler mange af de samme nerveforbindelser. Af denne grund kan stress og angst have en betydelig effekt på fordøjelsessystemet.

Når en person føler sig stresset eller ængstelig, frigiver deres krop stresshormoner.

Nogle af disse hormoner kommer ind i fordøjelseskanalen, hvor de kan føre til følgende symptomer og tilstande:

• mavesmerter
• dårlig fordøjelse
• kvalme
• appetitløshed
• forstoppelse
• diarré
• mavesår
• IBS

3. Premenstruelt syndrom

Mange mennesker har præmenstruelt syndrom (PMS), hvilket betyder, at de oplever en række symptomer i ugen før deres menstruation.

I en undersøgelse fra 2014, der involverede raske kvinder, undersøgte forskere sammenhængen mellem fordøjelsessymptomer, humør og menstruation.

Af de 156 deltagere rapporterede 73 procent, at de havde mindst et af følgende fordøjelsessymptomer før eller i løbet af deres periode:

• oppustethed
• mavesmerter
• kvalme
• opkast
• diarré
• forstoppelse
• bækkenpine

Fordøjelsesproblemer var mere almindelige blandt deltagere, der også oplevede psykologiske symptomer, såsom deprimeret humør, angst og træthed. Forfatterne foreslog, at visse hormoner, som kroppen frigiver under menstruation, kan påvirke tarmfunktionen.

4. Graviditet

Fordøjelsesproblemer er almindelige under graviditeten, og de kan forekomme som et resultat af de hormonelle ændringer, der finder sted inde i kvindens krop. I de senere stadier af graviditeten kan den forstørrede livmoderen og fosteret også lægge et stigende tryk på bughulen.

Fordøjelsesproblemer, der kan opstå under graviditet, omfatter:

• halsbrand og sure opstød
• diarré
• forstoppelse
• oppustethed
• rap eller gas
• kvalme og opkast

5. Madforgiftning

Madforgiftning er en almindelig årsag til mavesmerter.

Fødevareforgiftning er en almindelig sygdom, der rammer mennesker, der har indtaget forurenet mad eller drikkevarer. De mest almindelige årsager til madforgiftning er skadelige bakterier og vira. Andre årsager inkluderer visse parasitter, skimmelsvampe og kemikalier.

Selvom alle kan få madforgiftning, har følgende personer en højere risiko:

• unge børn
• gravid kvinde
• ældre voksne

• mennesker med svækket immunsystem, såsom dem, der gennemgår organtransplantation eller lever med hiv

Symptomerne på madforgiftning kan variere fra mild til svær, og det kan tage timer eller endda dage, før en person indtager den forurenede mad.

Almindelige symptomer på madforgiftning inkluderer:

• dårlig fordøjelse
• mavesmerter og kramper
• kvalme og opkast
• diarré
• feber
• kulderystelser

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) skal enhver, der oplever et af følgende symptomer, se en læge:

• en temperatur over 101,5 ° F
• hyppig opkastning
• dehydrering
• svimmelhed når man rejser sig op
• diarré, der varer mere end 3 dage
• blod i afføringen

6. Viral gastroenteritis

Viral gastroenteritis, som folk ofte omtaler som "maveinfluenza", er en virusinfektion i tarmene.

Den mest almindelige årsag til viral gastroenteritis hos voksne er norovirus, der tegner sig for mellem 19 og 21 millioner tilfælde af sygdommen hvert år i USA. Hos børn er rotavirus den mest almindelige årsag til viral gastroenteritis.

Generelle symptomer på viral gastroenteritis inkluderer:

• mavesmerter og kramper
• kvalme
• opkast
• vandig diarré
• feber

Viral gastroenteritis er normalt ikke alvorlig. Imidlertid kan hyppig opkastning og diarré føre til svær dehydrering, især hos spædbørn og småbørn. Tegn og symptomer på dehydrering inkluderer:

• tørst
• tør mund
• sjældent vandladning
• sunkne øjne eller kinder
• sløvhed
• nedsat turgor i huden, hvilket er når huden forbliver hævet efter at have klemt den

Symptomer der kræver hurtig lægehjælp inkluderer:

• sløvhed eller irritabilitet
• høj feber
• hyppig opkastning
• diarré, der varer mere end 2 dage
• passerer seks eller flere løse afføring på en dag
• sort, tjæret eller blodig afføring
• svær smerte i underlivet eller endetarmen

Behandling for mennesker med viral gastroenteritis involverer primært udskiftning af mistede væsker og elektrolytter for at forhindre dehydrering.

7. Laktoseintolerance

Mavesmerter kan undertiden være et symptom på madintolerance, såsom lactoseintolerance.

Mennesker med laktoseintolerance oplever fordøjelsessymptomer, efter at de spiser mad, der indeholder lactose, et sukker, der er naturligt til stede i mælk og mejeriprodukter. Disse symptomer opstår, fordi deres krop ikke producerer nok lactase, et enzym, der nedbryder lactose.

Laktoseintolerance er forskellig fra mælkeallergi, hvilket skyldes et immunrespons.

Symptomer på laktoseintolerance kan omfatte:

• oppustethed og gas
• mavesmerter og kramper
• mavesmerter
• kvalme eller opkastning
• diarré eller løs, ildelugtende afføring

Mange mennesker med lactoseintolerance kan klare deres symptomer ved at foretage ændringer i kosten for at undgå dette sukker.

8. Cøliaki

Mennesker med cøliaki oplever fordøjelsessymptomer efter at have spist produkter, der indeholder gluten. Gluten er et protein, der hovedsageligt forekommer i hvede, byg og rug.

Hos mennesker med cøliaki reagerer immunsystemet på tilstedeværelsen af ​​gluten og begynder at angribe slimhinden i tyndtarmen.

Symptomerne på cøliaki kan variere mellem mennesker. Imidlertid inkluderer nogle almindelige fordøjelsessymptomer på denne tilstand:

• mavesmerter eller kramper
• kvalme
• opkast
• oppustethed og gas
• vedvarende diarré eller forstoppelse
• bleg, fedt eller ildelugtende afføring

Andre symptomer kan omfatte:

• uforklarligt vægttab eller gevinst
• knogle- eller ledsmerter
• muskelkramper
• prikken eller følelsesløshed i benene
• mavesår
• et kløende hududslæt
• forvirring og træthed
• forsinket vækst eller pubertet hos børn

Da symptomerne kan svare til symptomerne på andre fordøjelsesforstyrrelser, kan cøliaki være svært for læger at diagnosticere. Mennesker med cøliaki kan klare deres symptomer ved at vedtage en glutenfri diæt.

9. IBS

IBS er en lidelse, der påvirker tarmens funktion. Mellem 10 og 15 procent af befolkningen i USA har IBS.

Eksperter ved ikke, hvad der forårsager IBS, men de mener, at det kan skyldes tarmens øgede følsomhed.

Almindelige symptomer på IBS inkluderer:

• mavesmerter eller ubehag
• oppustethed
• diarré eller forstoppelse

Nogle mennesker med IBS kan også opleve en bredere vifte af symptomer, herunder:

• muskelsmerter og smerter
• rygsmerte
• fibromyalgi
• træthed
• hovedpine
• smerter under samleje
• urinvejssymptomer

Læger anbefaler generelt kost- og livsstilsændringer til mennesker med IBS. Dog kan de også ordinere medicin for at hjælpe med at lindre symptomer.

10. Tarmobstruktion

En tarmobstruktion er en potentiel komplikation ved operation.

En tarmobstruktion er en blokering i tynd- eller tyktarmen, der kan forhindre fordøjet mad og affaldsprodukter i at passere igennem.

Årsager til en tarmobstruktion kan omfatte:

• en brok
• en tumor
• arvæv som følge af tarmkirurgi

De mest almindelige symptomer på en obstruktion inkluderer:

• oppustethed og gurgling
• mavesmerter, der kommer i bølger
• manglende evne til at føre gas
• kvalme
• opkast

Tarmhindringer kan føre til potentielt livstruende komplikationer. Personer med symptomer på en obstruktion skal straks søge lægehjælp.

11. Medicin

Nogle medikamenter kan forårsage fordøjelsessymptomer, såsom maveplidning, som en bivirkning. Disse inkluderer:

• afføringsmidler
• visse antibiotika
• ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen og naproxen

Hvornår skal jeg se en læge

Folk bør tale med en læge, hvis de oplever mavekramning, der forværres, ikke forbedres eller gentager sig.

Det tilrådes også at søge lægehjælp, hvis mavesmerter ledsager andre angående symptomer, herunder:

• intens smerte
• svær dehydrering
• svær eller vedvarende diarré eller opkastning
• blod i opkast eller afføring
• uforklarligt vægttab
• høj feber

Behandling og forebyggelse

Behandlingen af ​​en kvælende mave afhænger af dens underliggende årsag. Nogle skridt, som folk kan tage for at hjælpe med at forhindre eller lindre mavesmerter, inkluderer dog:

• håndtering af stress og angstniveauer
• praktiserer god madhygiejne
• undgå mad, der udløser symptomer
• reducerer koffein og alkoholforbrug
• forbrugende produkter, der indeholder ægte ingefær, som kan hjælpe med at beskytte mod fordøjelsessymptomer
• tager antacida for at lindre halsbrand
• forsøger probiotika, som kan hjælpe med at fremme bedre tarmsundhed

Resumé

Der er mange mulige årsager til mavesmerter, herunder fordøjelsesbesvær, stress og angst og at tage visse lægemidler.

Mavesmerter forårsager ofte kun midlertidigt ubehag, før de løser sig uden behandling. Dette symptom kan dog undertiden være et tegn på et underliggende sundhedsproblem.

Mennesker med vedvarende eller tilbagevendende mavebesvær bør se en læge, især hvis det opstår sammen med alvorlige eller angående symptomer.

SHOP TIL BEHANDLING OG FOREBYGGELSE

De hjemmemedicin, der er anført i denne artikel, kan købes online:

• antacida
• probiotika