Bipolar lidelse: En god diæt kan øge behandlingen
Kostkvalitet kan påvirke mange aspekter af ens fysiske sundhed og psykiske velbefindende. Ny forskning undersøger, om disse faktorer også kan påvirke effektiviteten af behandlinger for stemningsforstyrrelser - især bipolar.
Stemningen hos mennesker, der har bipolar lidelse, svinger mellem to ekstremer.
Dette er ”højderne”, hvor personen føler sig euforisk og kan udføre farlig opførsel og ”lavt”, der er præget af depression og sløvhed.
Da to modsatrettede humørekstremer karakteriserer denne lidelse, er det ofte vanskeligt at behandle både “højderne” (eller “maniske episoder”) og “lavt” (eller “depressive episoder”) med samme effekt.
Ny forskning præsenteret på European College of Neuropsychopharmacology Congress, der blev afholdt i Barcelona, Spanien, antyder nu, at vægt og diætvaner kan påvirke, hvor effektive behandlinger for bipolar lidelse faktisk er.
Især kan en sund diæt hjælpe terapi til depressive episoder, bemærk forfatterne til undersøgelsen. De forklarer også, at en dårlig diæt omvendt kan bidrage til øget betændelse, hvilket kan have en negativ indvirkning på en persons symptomer.
”Hvis vi kan bekræfte disse resultater, er det gode nyheder for mennesker med bipolar lidelse, da der er et stort behov for bedre behandlinger for den depressive fase af bipolar lidelse,” siger forsker Melanie Ashton fra Deakin University i Geelong, Australien.
Holdet bestod af forskere fra adskillige akademiske og forskningsinstitutioner i Australien, Tyskland og USA.
Hvordan kost kan påvirke terapiresultater
Ashton og kolleger gennemførte et klinisk forsøg, hvor de rekrutterede 181 deltagere, hvoraf 133 leverede alle de nødvendige data til den endelige analyse. Alle deltagerne oplevede bipolar depression, som er den depressive fase af bipolar lidelse.
I en periode på 16 uger tildelte holdet tilfældigt alle deltagerne til at modtage en af tre typer behandling:
- en blanding af ernæringsmidler (eller naturlige næringsstoffer, der undertiden bruges som alternativer til stoffer, og som kan hjælpe med at behandle eller forhindre kroniske sygdomme), herunder det antiinflammatoriske stof n-acetylcystein (NAC)
- kun NAC
- en placebo
Efterforskerne administrerede disse behandlinger sammen med deltagernes normale medicin mod bipolar lidelse.
I starten af forsøget indsamlede holdet også relevant information fra de frivillige, herunder: deres kropsmasseindekser (BMI'er), målinger af depression og i hvor høj grad de var i stand til at fungere normalt dagligt.
Forskerne vurderede de frivilliges fremskridt hver 4. uge - inklusive 4 uger efter ophør af den eksperimentelle behandling. De bad dem også om at besvare spørgeskemaer, der vurderede diætvaner.
Dette gjorde det muligt for dem at give score til hver deltager afhængigt af hvor sund deres regelmæssige kostvaner var.
Diæt af god kvalitet omfattede et højt forbrug af frugt og grøntsager, mens dårlige kostvaner var afhængige af mad med højt indhold af mættede fedtstoffer og raffinerede kulhydrater samt overskydende alkoholforbrug.
Ashton og hendes team kategoriserede sunde diæter som antiinflammatoriske og diæt af dårlig kvalitet som proinflammatoriske baseret på deres indhold.
”Vi fandt ud af, at folk, der havde en diæt af bedre kvalitet, en diæt med antiinflammatoriske egenskaber eller et lavere BMI, viste bedre respons på add-on nutraceutisk behandling end de, der rapporterede om en diæt af lav kvalitet eller en diæt, der inkluderer fødevarer, der fremmer betændelse, eller som var overvægtige. ”
Melanie Ashton
Efterforskerne mener, at hvis disse resultater kunne replikeres i større kliniske forsøg, kan specialister måske begynde at uddele diætrådgivning til personer diagnosticeret med bipolar lidelse.
Ashton understreger nødvendigheden af at gentage denne undersøgelse og siger: ”Dette er et randomiseret, kontrolleret forsøg, men hvad vi fandt var udforskende resultater; med andre ord var det ikke det vigtigste resultat, vi testede. ”
”Vores resultat er statistisk signifikant, men fordi undersøgelsen ikke var specifikt designet til at teste effekten af diætkvalitet, inflammatoriske diæter og BMI på lægemiddelrespons generelt,” forklarer hun, “er det nødvendigt at se arbejdet gentaget i en større undersøgelse, inden der kan dannes faste konklusioner. ”
