Bekymringer rejst over præbiotisk og probiotisk sikkerhed
Da probiotika og præbiotika bliver stadig mere populære, spørger en ny undersøgelse, om vi ved nok om deres potentielle farer. Efter at have undersøgt den aktuelle litteratur opdager forskere, at bivirkninger ofte går glip af.
Alderen på tarmbakterier er over os. Næsten dagligt offentliggøres nye undersøgelser, der forklarer endnu en måde, hvorpå vores mikrobiom hjælper eller hindrer sundhed eller sygdom.
Dette er fascinerende tider for vores mikrobiom.
Sundheds- og wellnessprodukter nyder også en stigning i popularitet, så mikrobiomændrende fødevarer og kosttilskud er alle raseri.
To hovedkategorier er bredt tilgængelige:
- probiotika, som er levende mikroorganismer
- præbiotika, der er designet til at ændre eller tilskynde de bakterier, der allerede er i tarmen
Også tilgængelige er synbiotika, som kombinerer både probiotika og præbiotika i et produkt.
Den øgede videnskabelige interesse for tarmbakterier og fremtrædende sundhedsbaserede virksomheder har givet et unikt problem. Forskere spørger nu, om vi ved nok om præbiotika og probiotika 'sikkerhed.
Fordele og farer
Fordi vores viden om tarmbakterier og hvordan de påvirker vores kroppe er relativt begrænset, er det vanskeligt med nogen grad af nøjagtighed at sige, om probiotika og præbiotika kan have negative virkninger.
For nylig tog forskere baseret på Center for Research in Epidemiology and Statistics ved Sorbonne University i Paris, Frankrig og Columbia University i New York City, NY, litteraturen for at afdække, hvilke risici - hvis der er blevet rapporteret under forskning.
Forfatterne siger, at formålet med undersøgelsen var "[t] o undersøge, hvordan skadesrelateret information rapporteres i publikationer af randomiserede kontrollerede forsøg med probiotika, præbiotika og synbiotika."
Deres resultater blev for nylig offentliggjort i tidsskriftet Annaler for intern medicin.
De fandt ud af, at de fleste af de 384 randomiserede kontrollerede forsøg, som de undersøgte, ikke registrerede tilstrækkelige bivirkninger; i nogle tilfælde rapporterede de slet ikke nogen skade.
Faktisk gav 28 procent af forsøgene ingen information om farlige hændelser, og kun 2 procent registrerede korrekt skadevurderinger. Som forfatterne opsummerer:
"[M] ost-undersøgelser af probiotika, præbiotika og synbiotika mangler vigtige sikkerhedsparametre, hvilket rejser tvivl om den tillid, vi kan have til konklusioner om sikkerheden ved disse interventioner."
På grund af den udbredte anvendelse af præbiotika og probiotika i så forskellige produkter som babyformler og morgenmadsprodukter er det vigtigt, at vi samler så meget information om ulemperne, som vi har om professionelle.
Undersøgelsesforfatterne afslutter deres artikel med at forklare: "Det er presserende nødvendigt med en international og kollektiv indsats."
