Fungerer tandpasta på bumser?

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Mange mennesker har prøvet at bruge tandpasta som pletbehandling for irriterende pletter, men det kan gøre mere skade end gavn.

Denne særlige hjemmemedicin har ingen videnskabelig støtte, og det er vanskeligt at identificere dens nøjagtige oprindelse.

Tandpasta kan synes at være en effektiv pletbehandling, fordi den indeholder tørringsmidler og antibakterielle forbindelser. Ingredienserne i tandpasta kan dog have flere risici end fordele, når det kommer til hudpleje.

Læs denne artikel for at lære mere om risikoen ved at bruge tandpasta som en behandling af bumser. Vi giver også nogle ideer til alternative lægemidler og behandlinger.

Risici

Ingredienserne i nogle tandpastaer kan være hårde på huden.

Historisk indeholdt tandpasta et antibakterielt middel kaldet triclosan. I 2017 forbød Food and Drug Administration (FDA) imidlertid triclosan som en ingrediens i antiseptisk vask efter at have fundet bevis for, at det kan sænke thyreoideahormonniveauerne og potentielt bidrage til antibiotikaresistens.

I begyndelsen af ​​2019 indeholder kommercielt tilgængelig tandpasta ikke længere triclosan.

Tandpasta indeholder mange ingredienser, der gavner tandhygiejne, såsom:

• glycerol
• sorbitol
• calciumcarbonat
• natriumlaurylsulfat (SLS)
• natriumbicarbonat (bagepulver)

Imidlertid er mange af disse ingredienser for hårde til at bruge på huden. Folk kan opleve, at tandpasta irriterer eller tørrer deres hud ud. Denne effekt kan være særlig farlig for dem med tør eller følsom hud.

At have for tør hud kan stimulere overskydende olieproduktion, hvilket igen kan udløse yderligere udbrud af pletter og bumser.

At have en ny bums dukker op natten før en stor begivenhed eller oplever en stædig breakout, der dvæler i ugevis, kan være frustrerende. Men før folk når frem til deres tandpasta, kan de måske overveje følgende alternative bumsemidler i stedet.

Medicin

Folk, der oplever hyppige breakouts, kan prøve at bruge OTC (receptfri) eller receptpligtig acne-behandlinger.

Selvom disse behandlinger kan være meget effektive, kan de også føre til bivirkninger og er måske ikke rigtige for alle. En person skal arbejde sammen med en læge eller hudlæge for at finde den bedste behandling for dem.

OTC-behandlinger fungerer normalt godt ved mild til moderat udbrud af acne og bumser. Disse behandlinger findes i forskellige former, herunder geler, cremer og rensemidler, og de indeholder generelt følgende ingredienser:

• salicylsyre
• Benzoylperoxid
• alfa-hydroxysyrer
• svovl
• trækul

Læger kan ordinere topiske eller orale behandlinger til personer, der har svær acne. Nogle af disse lægemidler inkluderer:

• oral isotretinoin
• oral minocyclin
• topisk tretinoin
• topisk eller oral clindamycin
• orale antibiotika
• orale p-piller

Naturlige midler

I en sammenlignende undersøgelse fra 2019 fandt forskere, at urteekstrakter var lige så effektive til behandling af acne som en opløsning indeholdende 2,5% benzoylperoxid. I denne særlige undersøgelse var de, der bruger urteekstrakterne, også mere tilfredse med behandlingen. Nedenfor er nogle eksempler på naturlige midler mod bumser og pletter:

Tea tree olie

Tea tree olie kommer fra Melaleuca alternifolia træ. Forbindelser i tea tree olie har kraftige antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber, som kan hjælpe med at dræbe acne-forårsagende bakterier og berolige irriteret hud.

I en pilotundersøgelse fra 2016 bad forskere 14 personer i alderen 16 til 39 år med moderat acne om at bruge tea tree olieprodukter to gange om dagen. Tea tree olieprodukter reducerede antallet af acne læsioner med 54% efter 12 uger.

Fire af deltagerne oplevede mindre bivirkninger, herunder mindre kløe og moderat skalering, afskalning og tørhed. Disse bivirkninger blev imidlertid ryddet op inden for få dage.

I et randomiseret forsøg i 2018 modtog 60 personer i alderen 14 til 34 år med mild til moderat ansigtsacne en af ​​følgende behandlinger:

• naturlig acne behandling indeholdende 3% tea tree olie, 20% propolis og 10% aloe vera
• acne creme indeholdende 3% erythromycin
• placebo

Forskerne konkluderede, at den naturlige behandling indeholdende tee-træolie var signifikant mere effektiv end de to andre behandlinger.

Aloe vera

Aloe vera-planten indeholder mindst 75 forskellige mineraler, aminosyrer og vitaminer. Disse forbindelser fremmer sårheling, reducerer hudirritation og betændelse og forhindrer hudinfektioner.

De antiinflammatoriske og antimikrobielle forbindelser i aloe vera kan hjælpe med at bekæmpe pletter.

I en 2019-undersøgelse modtog 60 deltagere med mild til moderat acne enten en naturlig gel indeholdende aloe vera, mangostaneskal og camellia teekstrakter eller en 1% clindamycin gel. Deltagerne brugte disse produkter to gange dagligt i 28 dage.

Deltagerne, der brugte den naturlige gel, oplevede signifikante reduktioner i hudrødme, hyperpigmentering og antallet af aknelæsioner sammenlignet med dem i gruppen, der brugte clindamycin-gel.

Imidlertid kan nogle mennesker opleve uønskede hudreaktioner på ren aloe vera og kommercielle produkter, der indeholder den. Det tilrådes at udføre en hudplast-test, inden du bruger aloe vera i ansigtet.

Læs mere om brug af aloe vera til bumser her.

Prebiotika og probiotika

Mange af de billioner af mikrober, der lever på huden, spiller vigtige roller i sårheling og bekæmpelse af infektion. Forskere har fundet beviser, der forbinder ubalancer i hudens mikrobiota til adskillige hudlidelser, herunder eksem, psoriasis og acne.

I en undersøgelse fra 2018 fandt forskere, at balancerne mellem bakteriegener var forskellige hos mennesker, der havde svær acne. Disse personer havde også lavere niveauer af gavnlige tarmbakterier end deltagerne uden acne.

Den stigende bevidsthed om tarm- og hudmikrobiomerne og hvordan de påvirker folks generelle helbred har fået mange forskere og producenter til at tro, at manipulation af mikrobiomet kan forbedre hudens sundhed.

Prebiotika er kostfibre, der fodrer gavnlige bakterier. Probiotika er stammer af levende bakterier, der kan hjælpe med at øge antallet af gavnlige bakterier på huden og forhindre væksten af ​​acne-forårsagende bakterier.

I en 2013-undersøgelse fandt forskere, at oral tilskud med en probiotisk stamme kaldes Lactobacillus paracasei nedsat hudfølsomhed og forbedret hudens naturlige barrierefunktion.

I 2014 viste et 8 ugers forsøg med 34 personer, at gæret cypress, en anden probiotisk, syntes at være mere effektiv end tea tree olie til at reducere antallet af aknelæsioner og nedsætte olieproduktionen.

Disse foreløbige fund antyder, at præbiotika og probiotika kan være effektive alternativer til nuværende acne medicin.

Læs mere om nogle midler til hurtig eliminering af bumser her.

Resumé

Det er ikke en god ide at bruge tandpasta som en behandling af bumser og acne. Selvom tandpasta indeholder ingredienser, der holder munden ren og forhindrer tandsygdomme, følger det ikke, at det vil gavne huden på samme måde.

Kemikalierne i tandpasta kan irritere huden og forårsage tørhed, der kan stimulere oliekirtlerne i ansigtet. Overdreven olieproduktion kan resultere i nye eller forværrede acneudbrud.

I stedet for tandpasta vil folk, der kæmper med bumser, måske overveje at bruge en OTC-acne behandling eller et urteekstrakt, såsom tea tree olie eller aloe vera.

Folk, der har svær acne, kan tale med en hudlæge om andre receptpligtige behandlingsmuligheder.

BUTIK FOR NATURLIGE BIMMEDLIGE RETSMIDLER

Alle produkterne i denne artikel er tilgængelige i helsekostbutikker og online.

• tea tree olie
• aloe vera gel
• præbiotiske og probiotiske kosttilskud