Sådan håndteres ondt i halsen
Halsbetændelse kan gøre det smertefuldt at spise og endda tale. Det medfører ridser og irritation i halsen, som kan blive værre, når de sluges.
Almindelige årsager inkluderer en virusinfektion, såsom forkølelse eller influenza eller bakterier. De fleste ondt i halsen er ikke alvorlige, men alvorlige symptomer kan gøre det vanskeligt at trække vejret.
Hvordan en person håndterer ondt i halsen afhænger af sværhedsgraden og årsagen. Normalt kan hjemmemedicin lindre ubehaget, indtil det forsvinder. Nogle gange har det dog brug for medicinsk behandling.
Find ud af mere om årsagerne og symptomerne, og hvordan du håndterer dem.
Årsager
Virus og bakterier er to almindelige årsager til ondt i halsen.
Virus
Mange ondt i halsen skyldes virale infektioner, såsom:
- forkølelse
- influenza
- Epstein Barr-virus (EBV), som fører til infektiøs mononukleose (mono), undertiden kendt som kirtelfeber
Hvis symptomerne er alvorlige, skal personen kontakte en læge. Imidlertid vil en læge ikke ordinere antibiotika til en virus.
Bakterie
“Strep hals” er en almindelig type halsinfektion, der skyldes udsættelse for en stamme af streptococcus-bakterier.
Symptomer inkluderer:
- feber større end 101 ° F
- hvide pletter på halsen
- hævede eller ømme kirtler i nakkeområdet
Personen har muligvis brug for antibiotika for at bekæmpe infektionen og forhindre komplikationer. Hos børn kan ubehandlet strep hals øge risikoen for reumatisk feber eller nyrebetændelse.
Strep hals tegner sig for 20-30 procent af ondt i halsen hos børn og 5-15 procent hos voksne ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Andre almindelige årsager til ondt i halsen inkluderer:
- allergier
- irritation forårsaget af tør varme, forurenende stoffer eller kemikalier
- tilbagesvaling, når mavesyrer kommer op i bagsiden af halsen
- kold luft
Mere alvorlige, men mindre almindelige tilstande, der kan involvere ondt i halsen, omfatter:
- HIV-infektion
- svulster i halsen, tungen eller strubehovedet
- epiglottitis
Epiglottitis er en sjælden, men potentielt farlig halsinfektion, hvor betændelse og hævelse af epiglottis kan lukke luftvejene, hvilket gør det vanskeligt at trække vejret. Det er en medicinsk nødsituation.
Mennesker, der har størst risiko for hyppige ondt i halsen inkluderer:
- børn i alderen 5-15 år
- mennesker med allergi
- mennesker med svækket immunsystem
- mennesker, der er kommet i kontakt med kemiske irriterende stoffer
- mennesker, der har langvarige eller hyppige bihuleinfektioner
- mennesker, hvis mandler er store eller uregelmæssigt formede
Enhver med vedvarende eller alvorlige symptomer bør se en læge, da de kan have en underliggende tilstand, der har behov for yderligere behandling.
Symptomer
Symptomerne på ondt i halsen kan variere afhængigt af den nøjagtige årsag.
Almindelige tegn og symptomer inkluderer:
- en ridset fornemmelse i halsen
- smerter i halsområdet, der bliver værre, når de sluges eller taler
- synkebesvær
- ømme eller hævede kirtler i nakke- eller kæbeområdet
- hævede røde mandler
- en hæsen eller dæmpet stemme
- hoste, nysen og løbende næse
- feber
Hos børn
Halsbetændelse er almindelig i alle aldersgrupper, men de er mest almindelige blandt børn i alderen 5-15 år, ifølge CDC.
Strep hals er mere almindelig hos børn end hos voksne. De nøjagtige symptomer afhænger af alderen, men ud over ondt i halsen kan de omfatte:
- feber
- ømme, hævede lymfeknuder i nakken
- at være cranky
- nedsat appetit
- hævede mandler med tegn på pus
- små røde pletter på munden
- en hovedpine
- mavesmerter, kvalme og opkastning, især hos børn
Inden en alder af 3 år er halsbetændelse ikke almindelig, og symptomerne har tendens til at være mindre alvorlige.
En læge kan ordinere antibiotika til strep hals for at forhindre fremtidige komplikationer.
Virusinfektioner er den hyppigste årsag til ondt i halsen hos børn. Disse reagerer ikke på antibiotika, men en læge kan ordinere behandling for at lindre ubehaget.
Symptomerne på epiglottitis inkluderer:
- en alvorlig ondt i halsen
- synkebesvær og vejrtrækning
- en høj lyd når man trækker vejret ind
- savler
- hud, der ser blå ud på grund af iltmangel
Hvis et barn har disse symptomer, har de brug for øjeblikkelig lægehjælp.
Tidligere var epiglottitis almindelig, men siden rutine Haemophilus influenza type b (Hib) vaccinationer begyndte i 1985, dens årlige forekomst hos børn er faldet med 99 procent til færre end 1 ud af hver 100.000 børn, ifølge en rapport offentliggjort i 2016.
Hos voksne
Bakterielle og virusinfektioner er også almindelige hos voksne. Symptomerne og behandlingen ligner dem til børn.
Epiglottitis forårsager de samme symptomer hos voksne som hos børn. Det har brug for akut lægehjælp.
Det er sjældent, men den årlige forekomst hos voksne er steget siden 1986 fra en ud af hver 100.000 mennesker til omkring 2-3 voksne hver 100.000.
Hvornår skal jeg se en læge
De fleste ondt i halsen forsvinder alene inden for 5-10 dage, og hjemmebehandling er normalt nok.
Nogle gange er medicinsk behandling imidlertid nødvendig.
American Academy of Otolaryngology, Head and Neck Surgery foreslår, at en person bør se en læge, hvis de har:
- en svær og vedvarende ondt i halsen, der ikke forsvinder
- vejrtrækningsbesvær, synke eller åbne munden
- hævelse i ansigt eller nakke
- feber på 101 ° F eller derover
- blod i spyt eller slim
- en klump i nakken
- hæshed, der varer over 2 uger
- ørepine
- et udslæt
At tage en vatpind
Hvis en læge har mistanke om, at ondt i halsen er bakteriel, starter de ofte med at tage en halspind til test i laboratoriet for at afgøre, om der er en strep-infektion.
Der er et par måder at gøre dette på.
Lægen tager en prøve ved at berøre bagsiden af halsen og mandlerne med en applikator med bomuldspids. I laboratoriet vil nogen smøre prøven i en kulturskål. Hvis der findes strepbakterier, vil den vokse. Dette tager normalt 24 timer.
En hurtig streptest kan give resultater på få minutter. Nogle gange vil en læge anbefale en kulturtest for at bekræfte et negativt resultat fra en hurtig streptest.
Hvis testen er negativ, skyldes infektionen en virus, og antibiotika hjælper ikke.
Hvis streptest er positiv, kan lægen ordinere et antibiotikum.
EBV-test
Hvis en læge har mistanke om EBV, kan de anbefale en blodprøve for at bekræfte dette. Find ud af mere i vores dedikerede artikel.
Nogle gange kan ondt i halsen ske af en anden grund, såsom en tumor. Hvis problemet ikke forsvinder, vil lægen foretage flere undersøgelser for at finde årsagen.
Ondt i halsen behandling
Behandlingen afhænger af årsagen til ondt i halsen.
Bakteriel infektion: I tilfælde af en bakteriel infektion, såsom strep hals, kan en læge ordinere et antibiotikum. Folk skal altid tage det fulde kursus, selvom de føler sig bedre, inden de afslutter al medicinen.
Virusinfektion: ondt i halsen på grund af en virusinfektion begynder normalt at blive bedre inden for 7 dage og kræver ikke medicinsk behandling. Acetaminophen eller milde smertestillende midler kan hjælpe med smerter og feber. Børn kan bruge pædiatriske versioner af disse. En farmaceut kan rådgive, hvilke der skal bruges, og hvor meget.
Det er vigtigt altid at følge instruktionerne på medicinen og ikke tage mere, end de foreslår.
En person med epiglottitis eller har muligvis brug for tid på hospitalet. I alvorlige tilfælde kan de have brug for intubation for at hjælpe dem med at trække vejret.
Hvis undersøgelser afslører en tumor eller en anden årsag, vil lægen diskutere passende behandlingsmuligheder med den enkelte.
Hjemmemedicin
Et par hjemmepleiestrategier kan hjælpe med at lindre ondt i halsen:
- får masser af hvile
- drikker rigeligt med væsker for at holde halsen fugtig og forhindre dehydrering
- kolde godbidder, såsom popsicles, til børn
- gurgle med varmt, saltvand eller æblecidereddike
- pastiller eller hårdt slik for at berolige ondt i halsen og hoste for børn over 4 år og voksne
Beroligende drinks til ondt i halsen
Forbrug af varme væsker kan hjælpe med at lette ubehaget.
Drikkevarer, som folk bruger inkluderer:
- varm citron eller vand med honning
- ingefær te
- lakridsrod te
Advarsler for børn
Honning er ikke sikkert for børn under 1 år på grund af risikoen for botulisme, en type madforgiftning.
Pastiller og hårdt slik kan være en kvælningsfare og er ikke egnede til små børn.
Alternative midler
Nogle andre hjemmemedicin kan være nyttige, men de er måske ikke sikre for alle.
Zinkacetat-pastiller er tilgængelige som et receptfrit middel.
En gennemgang af tre undersøgelser offentliggjort i 2015 konkluderede, at opløsning af tabletter indeholdende en høj dosis zinkacetat i munden kan lindre symptomer på forkølelse hos voksne, herunder ondt i halsen.
Imidlertid er der behov for flere beviser for at vise, at det fungerer, og at det er sikkert på lang sigt. Det kan også have nogle bivirkninger, herunder kvalme og en dårlig smag i munden.
Næsespray med zink er også tilgængelige, men nogle mennesker har oplevet et permanent lugttab efter at have brugt dem. Børn bør ikke bruge disse produkter.
Andre retsmidler, som folk bruger, inkluderer:
- glat alm
- serrapeptase
- marshmallow rod til hoste
- ginseng
- hvidløgstilskud
- C-vitamin
- Echinacea
- D-vitamin
Nogle af disse kan være nyttige på grund af deres mulige antiinflammatoriske egenskaber. Der mangler dog bevis for, at mange af disse behandlinger er effektive eller sikre.
Nogle, såsom vitamin C, har ingen yderligere virkning, når en person er forkølet.
En undersøgelse offentliggjort i 2017 konkluderede imidlertid, at ekstrakter af fed, ingefær, danshen og Echinacea-blomst kan reducere den betændelse, der kan opstå med strep hals.
Klik her for at lære om 15 hjemmemedicin mod ondt i halsen.
Folk bør undgå uprøvede hjemmemedicin, hvis de er:
- i alderen under 18 år
- gravid
- har visse sundhedsmæssige forhold
Kontakt altid en læge eller sundhedsperson, inden du tager alternative midler, for at sikre, at de er sikre at bruge, og at de ikke interagerer med en anden medicin.
Forebyggelse
Nogle enkle trin kan hjælpe med at forhindre ondt i halsen.
For at undgå mikrober, der kan forårsage ondt i halsen:
- vask hænderne ofte, også efter nysen og hosten
- undgå at røre din næse eller mund
- del ikke mad, spise redskaber eller drikkeglas
- host eller nys i vævet, smid det væk og vask straks begge hænder
- undgå at røre offentlige drikkevandskilder med munden
- undgå tæt kontakt med mennesker, der er syge, og hold dig væk fra mennesker, hvis du er syg
- Brug alkoholbaserede håndrensere, hvis sæbe og vand ikke er tilgængelige
- undgå at ryge eller være i nærheden af røg
Outlook
Ondt i halsen kan være ubehageligt, men de fleste er ikke alvorlige, og de forsvinder normalt hurtigt. Hjemmemedicin og over-the-counter medicin kan berolige symptomerne.
Men hvis symptomerne er svære, vedvarende, eller hvis en person har svært ved at trække vejret, bør de kontakte en læge. Hvis det er strep hals, vil de ordinere antibiotika.
