Første periode efter fødsel: Hvad man kan forvente

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Det er almindeligt, at en kvindes periode ændres efter at have fået en baby. Nogle kvinder oplever tungere eller mere smertefulde perioder, mens andre finder ud af, at deres perioder bliver lettere.

I månederne efter fødslen kan perioder være uregelmæssige, men kan vende tilbage til normale over tid. Der er ingen måde at forudsige, hvordan fødsel vil påvirke en persons periode, men kvinder, der ammer, går typisk længere uden at have en menstruation.

I denne artikel kan du lære mere om, hvad du kan forvente fra den første postpartum-periode.

Hvad kan man forvente

Perioder kan ændre sig efter fødslen, da livmoderen tager tid at vende tilbage til sin normale størrelse.

At have en baby er et stort traume for en kvindes krop, og det tager tid at komme sig. Der findes ikke en ”standard” postpartum-periode, men det er almindeligt, at de første par perioder adskiller sig fra, hvordan de var før graviditeten.

Der er mange grunde til, at perioder kan ændre sig efter fødslen, herunder:

• livmoderen tager tid at vende tilbage til sin normale størrelse
• hormonniveauer skiftende
• amning, der påvirker hormonniveauet

Nogle kvinder bemærker, at deres menstruationer er tungere efter fødslen. Andre finder ud af, at blodet har en anden farve, at der er flere blodpropper end normalt, eller at kramper er mere intense.

Ifølge Cleveland Clinic-læge Diane Young vil de fleste kvinder bemærke, at deres menstruation vender tilbage til deres personlige ”normale” over tid, hvilket betyder, at det dog var før graviditet.

Hvornår ankommer den?

Blandt kvinder, der ikke ammer eller ammer efter en uregelmæssig tidsplan, har menstruation tendens til at vende tilbage hurtigere.

En analyse fra 2011 af seks tidligere undersøgelser viste, at de fleste kvinder fik deres første perioder mellem 45 og 94 dage efter fødslen. En undersøgelse i gennemgangen viste, at den gennemsnitlige første periode skete 74 dage efter fødslen.

Den vigtigste faktor, der påvirker timingen af ​​den første postpartumperiode, er ægløsning. Kvinder, der ønsker at kontrollere, om de har ægløsning, kan prøve at bruge et ægløsningsprognosekit (OPK), som findes på apoteker og online.

Måling af basal kropstemperatur hver dag kan også hjælpe med at opdage ægløsning.

Uregelmæssige postpartumperioder

Især i månederne umiddelbart efter fødslen er det almindeligt at have uregelmæssige perioder. Kvinder, der ammer, er mere tilbøjelige til at bemærke uregelmæssige perioder, da de hormoner, der understøtter amning, kan få kroppen til at forsinke ægløsning eller ægløsning sjældent.

Selv hos kvinder, der ikke ammer, kan perioder være uregelmæssige, da kroppen tager tid at komme sig efter graviditet og fødsel.

Over tid vil menstruation vende tilbage til sit sædvanlige mønster. Imidlertid kan nogle kvinder have haft uregelmæssige perioder før graviditet, såsom dem med polycystisk ovariesyndrom (PCOS) eller endometriose.

Hvis en kvinde er bekymret over uregelmæssige perioder efter fødslen, er det bedst, at de taler med en læge for at finde den bagvedliggende årsag.

Hvad med lochia?

En kvinde kan opleve kramper, når hun passerer lochia efter fødslen.

Lochia er udflåd fra skeden efter fødslen. Det begynder som kraftig blødning og kan være mørkerød og fuld af blodpropper.

Over flere dage eller uger bliver blødningen lysere og bliver til sidst lyserød, brun og klar.

Det er almindeligt, at kvinder oplever kramper, når de passerer lochia, fordi livmoderen trækker sig sammen, da den vender tilbage til sin sædvanlige størrelse.

Lochia er ikke en periode. Det er et tegn på, at kroppen stadig er ved at komme sig efter fødslen, da livmoderen kaster foringen, der understøtter graviditeten.

En gennemgang fra 2012 viste, at blødning fra lochia varede fra 24 til 36 dage. Imidlertid fulgte kun en undersøgelse deltagerne, indtil blødningen var stoppet, hvilket betyder, at blødning efter fødslen fortsætter i mindst 3 til 5 uger, men muligvis længere.

Det er muligt at fejle lochia i en periode eller at tro, at en periode er lochia. Mens både lochia og menstruation begynder med lyst rødt blod, har lochia tendens til at blive lysere i farve, når dagene går, mens blodet fra en periode bliver mørkere over tid.

Perioder under amning

Kvinder, der ammer, har muligvis ikke en fødselsperiode i mange måneder, fordi amning ofte forhindrer ægløsning og efterfølgende menstruation.

Nogle kvinder behandler amning som en prævention. Men en Cochrane-gennemgang fra 2015 af tidligere undersøgelser viste, at 11,1 til 39,4 procent af de kvinder, der ammede, havde mindst en periode inden for 6 måneder efter fødslen.

Prævention

Nogle præventioner kan hjælpe med at regulere perioder efter fødslen.

Det er sikkert at begynde at bruge nogle former for prævention umiddelbart efter fødslen. Læger anbefaler dog normalt at vente flere uger eller længere, inden du starter kombinationspiller.

Kvinder, der ønsker at undgå hormonel prævention, kan overveje kondomer, membraner, de ikke-hormonelle intrauterine enheder (IUD) eller fertilitetsovervågningsmetoder.

Hormonelle præventioner kan hjælpe med at regulere perioder efter fødslen. Disse metoder inkluderer piller, der indeholder østrogen og progestiner, eller kun progestin, såvel som hormonelle IUD'er, injektioner eller implantater.

Nogle præventioner kan stoppe en kvindes periode eller forårsage mindre hyppige menstruationer. En læge kan anbefale disse muligheder til kvinder, der oplever meget tunge eller smertefulde perioder.

Kvinder, der ammer, kan bekymre sig om virkningerne af prævention på barnet eller deres evne til at producere modermælk.

En undersøgelse fra 2012 sammenlignede to forskellige typer prævention - kombinerede piller og kun progestinpiller - og fandt ikke signifikante forskelle i ammemønstre eller mælkeproduktion.

Mens hormonel prævention er sikker at bruge under amning, er det stadig vigtigt for en kvinde at tale med en læge om enhver ny medicin, hun måtte være ved at begynde.

Hvornår skal jeg se en læge

Efter at en kvinde har født, skal lægen eller jordemødren rådgive om advarselsskilte på et problem. Normale blødningsmønstre varierer afhængigt af fødselsmetoden, en kvindes sygehistorie og andre individuelle faktorer.

En person skal straks se en læge for:

• meget kraftig blødning, der suger gennem mere end en pude i timen i mere end 2 timer
• blødning, der opstår med feber
• intens kramper
• blodpropper større end en golfbold

En person skal også sørge for at se deres læge for usædvanlige blødninger, meget smertefulde menstruationer eller for spørgsmål om uregelmæssige perioder.

Konklusion

Den første periode efter fødslen kan være tungere og mere smertefuld end dem før graviditeten, eller det kan være lettere og lettere.

Nogle kvinder har deres første postpartum-periode kort efter lochia, mens andre kan vente mange måneder, især hvis de ammer.

Når ændringer i en kvindes periode er smertefulde eller på anden måde bekymrende, er det bedst at tale med en læge, der kan hjælpe med at lindre symptomerne.