Er der en sammenhæng mellem sure opstød og hjertebanken?
Hjertebank er uregelmæssige hjerteslag, der kan forekomme sporadisk eller ofte. Selvom hjertebanken har mange direkte årsager, er gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), den langsigtede og hyppige forekomst af syre refluks, usandsynlig at være en af dem. Imidlertid har acid reflux nogle af de samme udløsere som hjertebanken og kan også føre til dem indirekte.
Det primære symptom, som syre refluks forårsager, er en brændende smerte i brystet og øvre del af maven, der opstår på grund af mavesyre, der lækker tilbage i madrøret.
I denne artikel ser vi på hjertebanken mere detaljeret, herunder de almindelige årsager til hjertebanken, og hvordan de kan relateres til syre refluks.
Hvad er hjertebanken?
Hjertebank er et uregelmæssigt hjerterytme.
Hjertebank er uregelmæssige hjerteslag, der kan få en person til at føle sig som om deres hjerte har springet over et slag. Hjertet kan også føles som om det flagrer i brystet.
Andre mennesker med hjertebanken kan føle, at deres hjerte banker hårdere end normalt eller slår for hurtigt i forhold til dens normale hastighed.
Meget af tiden er hjertebanken harmløs, og folk kan tænke på dem som en hastighedsbump i hjertets naturlige rytme.
Andre gange kan hjertebanken signalere et problem med hjertet eller andre organer.
Nogle mennesker oplever hjertebanken regelmæssigt, mens andre kun har dem sjældent.
Acid reflux og årsager til hjertebanken
Mens syre refluks normalt ikke er en direkte årsag til hjertebanken, kan det føre til dem indirekte.
For eksempel, hvis en person med GERD føler sig stresset eller bekymret over deres symptomer, kan dette føre til hjertebanken.
Flere faktorer kan også udløse både syre refluks og hjertebanken. Når dette sker, er det let at forveksle årsagerne.
For eksempel kan alkoholforbrug forårsage hjertebanken hos nogle mennesker, og det kan også udløse GERD-symptomer.
Ligeledes kan for meget koffein undertiden udløse GERD-symptomer, og virkningerne af koffein kan også forårsage springede hjerterytme eller hjertebanken.
At spise for meget eller spise et særligt tungt måltid kan også forårsage hjertebanken og sure opstød hos nogle mennesker.
Andre årsager til hjertebanken
Andre mulige årsager til hjertebanken kan omfatte:
- ulovlige stoffer, såsom kokain eller methamfetamin
- ryger tobak
- ryger marihuana
- graviditet
- nogle stimulerende medicin
- elektrolyt ubalance, såsom lave kaliumniveauer
- lavt blodsukker
- sygdom
Nogle medicinske tilstande kan forårsage hjertebanken, herunder:
- ventrikulær takykardi
- supraventrikulær takykardi
- atrieflimren
- anæmi
- en overaktiv skjoldbruskkirtel
Symptomer på hjertebanken
Symptomerne på hjertebanken kan variere fra person til person, men kan omfatte:
- et hurtigt eller væddeløbende hjerterytme
- hjertet bankede i brystet eller bankede meget hårdt
- en flagrende fornemmelse i brystet
- en følelse af hjertet, der springer et slag over
- en “flip-flopping” fornemmelse i brystet, som om hjertet er vendt om
Disse fornemmelser skyldes enten for tidlige atriale sammentrækninger (PAC'er) eller for tidlige ventrikulære sammentrækninger (PVC'er). Begge disse er ekstra slag i hjertet, der sker lige før det normale hjerterytme, hvilket får personen til at føle en underlig fornemmelse.
Alvorlige symptomer er også mulige sammen med hjertebanken. Disse kan omfatte:
- brystsmerter
- åndedrætsbesvær
- koldsved
- svimmel eller besvimelse
- tæthed, smerte eller tryk i skulder, nakke eller kæbe
Når de optræder sammen med hjertebanken, kan disse symptomer betyde en hjertesygdom eller en medicinsk nødsituation. Enhver, der oplever disse symptomer, skal søge lægehjælp.
Diagnostisering af hjertebanken
For at diagnosticere hjertebanken vil læger først udføre en fysisk undersøgelse og spørge om eventuelle symptomer. Det kan være en fordel for mennesker med hjertebanken at føre en daglig journal over deres symptomer for at diskutere med lægen ved aftalen.
Lægen kan foretage nogle fysiske kontroller, såsom at lytte til hjertet med et stetoskop eller kontrollere skjoldbruskkirtlen for hævelse. Meget af tiden vil de også bestille en eller flere tests for at undersøge hjertet mere detaljeret. Mulige tests inkluderer:
Elektrokardiogram (EKG)
Et EKG registrerer impulser i hjertet. Læger kan bestille et EKG til at spore hjerterytmen og hjerterytmen og kontrollere for uregelmæssigheder.
Holter-skærm
Hvis et simpelt EKG ikke registrerer uregelmæssigheder, kan læger muligvis få personen til at bære en Holter-skærm.
En Holter-skærm er et bærbart EKG, der registrerer hjertet i en længere kontinuerlig periode, potentielt 24 timer eller mere. Dette kan være nyttigt for folk, der kun har hjertebanken i specifikke situationer, som når de ligger eller efter et måltid.
Begivenhedsoptager
Hvis hjertebanken er mindre hyppig, kan en læge bede den enkelte om at bære en begivenhedsoptager. En hændelsesoptager registrerer kun hjertet, når du bliver bedt om det. Brugeren trykker på en knap, når de mærker hjertebanken, og optageren tager den op for at lægen skal undersøge senere.
Folk kan bære begivenhedsoptagere meget længere end Holter-skærme og nogle gange holde dem tændt i op til flere uger.
Ultralyd
Læger vil undertiden bestille en ultralyd i brystet, kaldet et ekkokardiogram, for at se hjertet og se, hvordan det ser ud og fungerer.
Blodprøver
Nogle blodprøver kan hjælpe med at diagnosticere underliggende årsager, såsom anæmi eller skjoldbruskkirtelproblemer.
Behandling for hjertebanken
Læger behandler normalt kun hjertebanken relateret til mere alvorlige hjertesygdomme.
Behandlingen kan variere i hvert enkelt tilfælde, og læger vil grundigt diskutere alle personens muligheder med dem.
Ved almindelige hjertebanken kan en læge anbefale livsstilsændringer.
Hvis hjertebanken synes at forekomme omkring samme tid som GERD-symptomer, er det sandsynligvis på grund af det måltid, personen lige spiste.
De indtager måske for store måltider, eller deres krop kan være følsom over for en bestemt mad, de spiser.
Folk kan ofte identificere udløsermad ved at føre en daglig journal over, hvad de spiser, og hvilke symptomer de oplever. Behandling af hjertebanken kan undertiden være så simpelt som at fjerne disse fødevarer fra kosten.
Undgå overdreven indtagelse af tobak, alkohol og marihuana vil sandsynligvis også hjælpe nogle mennesker.
Ved stressrelaterede hjertebanken kan læger anbefale, at folk lindrer stress ved at indarbejde nogle af følgende aktiviteter i deres ugentlige rutiner:
- meditation
- yoga
- Tai Chi
- dybe vejrtrækningsøvelser
- mild til moderat træning
At udføre mindst en af disse aktiviteter regelmæssigt kan hjælpe med at reducere stress, hvilket kan forårsage hjertebanken hos nogle mennesker.
Hvad skal man gøre, når man oplever hjertebanken
Hjertebank kan være et tegn på en underliggende tilstand, selv i tilfælde hvor stress udløser dem.
Enhver, der oplever hjertebanken sammen med andre alvorlige symptomer, bør søge akut lægehjælp. Disse symptomer inkluderer:
- bryst-, ryg- eller skulderpine
- tæthed i kæben
- stakåndet
Sådan stoppes hjertebanken
Der er et par teknikker, som folk kan forsøge at stoppe hjertebanken, når de opstår. Disse metoder stimulerer vagusnerven, som kan hjælpe med at kontrollere hjerterytmen:
- Valsalva manøvre. Klem næsen og luk munden. Prøv at trække vejret ud af næsen i et par sekunder for at skabe en følelse af tryk i hovedet.
- Koldt vand. Stænk koldt vand i ansigtet i 30 sekunder eller dunk hovedet i koldt vand. Dette kan stimulere et respons i kroppen og nedsætte hjerterytmen.
- Bærer sig ned. At bære ned er handlingen med at knytte musklerne i maven og lukke den anale lukkemuskel, mens den skubbes ned, som om den starter en afføring. Denne handling har det samme resultat som Valsalva-manøvren.
Disse teknikker fungerer muligvis midlertidigt, men det er vigtigt ikke at ignorere den underliggende årsag til hjertebanken. Langvarig behandling bør være en topprioritet for mennesker med dette symptom.
Tag væk
Mens GERD eller acid reflux sandsynligvis ikke forårsager hjertebanken direkte, kan symptomer forbundet med GERD udløse hjertebanken hos nogle mennesker.
Enhver, der er usikker på deres symptomer, skal tale med en læge, og eventuelle alvorlige symptomer indikerer, at akut lægehjælp er nødvendig.
