Er der en sammenhæng mellem rygsmerter og inkontinens?

Nogle gange kan rygsmerter og inkontinens forekomme som to symptomer af samme tilstand, såsom cauda equina syndrom (CES). På andre tidspunkter kan de udvikle sig på samme tid, men skyldes andre ikke-relaterede forhold.

Inkontinens er en tilstand, hvor en person ikke kan kontrollere, hvordan eller hvornår deres krop passerer afføring (fækal inkontinens) eller urin (urininkontinens).

Hvis rygsmerter og inkontinens pludselig vises på samme tid, indikerer det normalt et alvorligt problem. Af denne grund bør en person straks søge lægehjælp for at afdække den sandsynlige årsag og modtage passende behandling.

I denne artikel dækker vi nogle af de tilstande, der kan få begge symptomer til at forekomme på samme tid. Vi undersøger også mulige årsager til rygsmerter og inkontinens sammen med behandlingsmuligheder for begge.

Betingelser, der kan forårsage begge på én gang

CES kan skyldes en herniated disk.

CES er et sjældent syndrom, der resulterer i rygsmerter og inkontinens.

Syndromet udvikler sig på grund af kompression på cauda equina, et bundt nerver i nedre del af ryggen, der er ansvarlig for at give fornemmelse til lysken.

Ifølge en artikel i European Spine Journal, en undersøgelse af 75 personer med CES viste, at urin dysfunktion var et symptom for 92% af dem. I over halvdelen af ​​disse tilfælde havde urindysfunktionen form af en nedsat følelse af urinvejledning eller mild inkontinens.

Omkring 74% af respondenterne i undersøgelsen rapporterede, at de havde fækal dysfunktion, hvilket kan omfatte inkontinens.

Den mest almindelige årsag til CES er en herniated disk. Disk herniation kan forekomme, når beskyttelsesdisken mellem ryghvirvlerne eller rygmarvsbenene glider ud af plads.

Følgende er nogle andre mulige årsager til CES, der kan medføre, at rygsmerter og inkontinens forekommer:

• Abscess: En byld er en lomme med pus, der kan udvikle sig i epidural- eller rygmarvsrummene omkring rygmarven. Flere lag væv beskytter rygmarven, og mellemrummene er udsat for infektion.
• Epidural hæmatom: Dette er en ophobning af blod i rygsøjlens epidurale rum. Blodet kan opbygges og presses på nerverne. Dette har tendens til at forekomme efter at have haft en epidural til fødsel.
• Spinal tumor: En spinal tumor er en ukontrolleret vækst af celler, der udvikler sig i eller omkring rygsøjlen. Nogle gange er tumorer kræftformede.

Andre tilstande, der kan medføre rygsmerter og inkontinens på samme tid, inkluderer:

• nyresten
• en sprængt arterievæg i underlivet
• rygmarvsskade

Den pludselige begyndelse af inkontinens og lændesmerter er en medicinsk nødsituation, der kræver øjeblikkelig evaluering og behandling. Hvis en person ikke får behandling med det samme, kan de have større risiko for permanent nerveskade.

Almindelige årsager til rygsmerter

Bagsiden undergår meget slid på grund af vridning, løft og understøttelse af en persons kropsvægt.

Der er mange mulige årsager til rygsmerter. De kan forekomme samtidig med urininkontinens, selvom de to symptomer ikke altid er relaterede.

Nogle almindelige årsager til rygsmerter inkluderer:

• fibromyalgi, et kronisk smertesyndrom
• inflammatoriske medicinske tilstande, såsom reumatoid arthritis, slidgigt eller ankyloserende spondylitis
• fedme
• osteoporose, en tilstand hvor knogletæthed falder
• fysisk inaktivitet
• dårlig kropsholdning
• graviditet
• skoliose, en tilstand, der får rygsøjlen til at kurve sidelæns

Nogle mennesker har en familiehistorie af rygproblemer og lidelser. Dette kan gøre en person mere tilbøjelig til selv at opleve rygsmerter.

Lær mere om lændesmerter og årsagerne her.

Almindelige årsager til inkontinens

Inkontinens kan påvirke tarmen, blæren eller begge dele.

Nogle gange opstår inkontinens, når nerverne, der fornemmer, hvornår kroppen skal frigive urin eller afføring, ikke fungerer som de skal.

På andre tidspunkter er inkontinens relateret til beskadigede eller overaktive muskler og ledbånd, der udgør blæren og dens omgivende strukturer.

Nogle almindelige årsager til inkontinens inkluderer:

• bliver ældre
• fedme
• overaktiv blære
• prostata problemer, såsom prostatakræft eller forstørret prostata
• tager visse lægemidler, såsom blodtryksmedicin eller muskelafslappende midler
• urinvejsinfektioner
• fødsel

Forbrug af mad og drikke, der irriterer blæren, kan også øge risikoen for inkontinens. Eksempler på disse inkluderer koffein og alkohol.

Lær mere om årsagerne til urininkontinens og tarminkontinens her.

Hjemmemedicin

En person kan lindre smerter ved at tage NSAID'er.

Når inkontinens og rygsmerter opstår på grund af en enkelt underliggende tilstand, er de normalt ikke symptomer, som en person kan behandle derhjemme.

En person kan dog prøve følgende trin for at forsøge at forbedre deres symptomer:

• Undgå stoffer, der forværrer inkontinens. Disse inkluderer koffein, alkohol og kulsyreholdige drikkevarer.
• Prøv ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er). Disse inkluderer ibuprofen og naproxen. NSAID'er kan hjælpe med at lindre smerter og reducere den betændelse, der kan føre til ubehag.
• Påfør en klædedækket ispose på bagsiden i 10 minutter ad gangen. Dette kan hjælpe med at lindre irritation og hævelse, der kan forårsage rygsmerter og ubehag.
• Undgå at ryge. Rygning er en kendt risikofaktor for inkontinens og kan også bidrage til udviklingen af ​​tilstande, der forårsager rygsmerter.

En person kan også gennemgå de lægemidler, de i øjeblikket tager med deres læge. De bør dog ikke stoppe med at tage medicin uden lægens godkendelse.

Hvis nogen har en herniated disk, er der flere øvelser, der kan hjælpe med at lindre smerter. Blide aktiviteter, såsom svømning og yoga, kan også være gavnlige.

Lær mere om sikre øvelser for en herniated disk her.

Hvornår skal jeg se en læge

I mange tilfælde kan en herniated disk være en progressiv tilstand. En person kan opleve rygsmerter i nogen tid. Hvis disken begynder at glide markant, kan inkontinens forekomme.

Som et resultat kan den pludselige indtræden af ​​uforklarlig urininkontinens indikere, at en person muligvis skal søge øjeblikkelig lægehjælp.

Følgende tegn kan også indikere, at rygsmerter og inkontinens sammen kan være en medicinsk nødsituation:

• feber højere end 103 ° F (39,4 ° C)
• tab af evne til at bevæge benene eller mærke underkroppen
• voldsom smerte
• prikken eller følelsesløshed ned ad begge ben

I de fleste tilfælde er inkontinens og rygsmerter en medicinsk nødsituation, når de pludselig opstår sammen.

Hvis en person oplever et af symptomerne separat, skal de tale med deres læge. Mange behandlingsmuligheder er tilgængelige for både inkontinens og rygsmerter.

Resumé

Inkontinens og rygsmerter kan vedrøre symptomer, der, når de vises sammen, ofte repræsenterer en medicinsk nødsituation, såsom et epidural hæmatom eller alvorligt herniated disk.

Det er muligt for begge symptomer at forekomme samtidigt på grund af separate og ikke-relaterede forhold. Hvis dette er tilfældet, vil hver tilstand kræve separate behandlinger.

At søge medicinsk behandling kan hjælpe med at sikre, at en person ikke oplever permanent skade i forbindelse med nervekompression.