BREV FRA REDAKTøREN: BREAKING THE STIGMA

Sidste uge stødte jeg på nogle chokerende statistikker. Cirka 80 procent af de ansatte i USA, der lever med en psykisk tilstand, søger ikke behandling på grund af tilhørende stigma.

Det er vigtigt, at vi føler, at vi kan tale åbent om mental sundhed.

I Det Forenede Kongerige har omkring 19 procent af medarbejderne taget en sygedag på grund af stress, men hele 90 procent af disse individer gav deres chef en helt anden grund.

Omkring 1 ud af 5 af os lever med en mental sundhedstilstand, hvilket rejser spørgsmålet: Hvorfor gør vi det? stadig føler, at vi ikke kan tale om disse problemer, når de er så almindelige?

Mens der er gjort store fremskridt med at bryde stigmatiseringen forbundet med mentale sundhedsmæssige forhold, forbliver arbejdsmiljøet et særligt udfordrende sted at tale åbent om disse spørgsmål.

"Jeg har depression, angst og [tvangslidelse], så det er en masse jonglering af vanskelige psykiske lidelser," sagde et medlem af Medicinske nyheder i dag redaktionelt hold.

”Normalt har jeg følt, at det skal holdes hemmeligt, hvis folk tænker mindre på mig eller tror, at jeg bliver dårligere på mit job som et resultat af det,” fortsatte hun. "Jeg har bekymret mig for, at jeg ikke får muligheder, hvis jeg betragtes som værende svagere end resten af holdet eller på en eller anden måde erstatningsansvar på grund af min mentale sundhed."

”Det handler om arbejdskultur og tilgang til mental sundhed. Jeg har aldrig arbejdet nogen steder, hvor jeg har været så åben om min mentale sundhed som i MNT.”

Vi skal ganske enkelt være i stand til åbent at diskutere mental sundhed på arbejdspladsen og hjælpe hinanden med eventuelle problemer, vi måtte stå over for.

Dette er grunden til, at redaktionsteamet startede 2019 ved at deltage i et Mental Health First Aid kursus. Vi lærte nogle meget værdifulde færdigheder, som jeg håber vil tilskynde holdet til at tale åbent om mental sundhed og give dem selvtilliden til at nå ud til hjælp og hjælpe andre, der muligvis har brug for det.

Vi vil hjælpe du, vores læsere. Det være sig gennem tip til, hvordan man håndterer stress eller kontakter fra første person af at leve med en mental sundhedstilstand, vi stræber efter at give dig informativt og handlingsrigt indhold, der giver dig mulighed for at egen dit mentale velbefindende.

En relateret artikel, der fangede dit øje i januar, var vores funktion den blå mandag - en dag i januar, der angiveligt er den "mest deprimerende dag i året", selvom det ikke er strengt, som du vil se, når du læser det. sand.

Du var også interesseret i at lære, hvordan et bestemt fødevaretilsætningsstof kunne øge angsten.

Andet indhold, du fandt interessant, inkluderer vores artikel om bivirkninger af æblecidereddike samt vores artikel, der ser på, om hvidløg kan være gavnligt for mennesker med hiv.

Inden for vores nyhedsindhold blev du fascineret af vores dækning af en undersøgelse, der undersøgte, hvor meget fiber vi skulle spise for at forhindre sygdom, og vores artikel om et potentielt gennembrud i behandlingen af osteoporose vakte din interesse.

Vi vil holde samtalen om mental sundhed i gang, så kontakt os - vi vil meget gerne høre dine ideer. Du kan også kontakte os på Facebook eller Twitter.

Tak for din læsning, og få en glad og sund februar!