Kan biotin hjælpe med at behandle MS?
Multipel sklerose er en autoimmun sygdom, hvor immunsystemet angriber centralnervesystemet, herunder hjernen og rygmarven. Nogle undersøgelser tyder på, at et vitalt B-vitamin, biotin, kan hjælpe med at reducere sygdommens indvirkning.
Mange mennesker med multipel sklerose (MS) bruger diæt til at hjælpe med at håndtere deres symptomer. Mange fødevarer indeholder biotin, herunder ølgær, nødder, æggeblommer, schweizisk chard, lever og mange andre.
En vigtig gruppe af vitaminer er B-vitaminerne, som hjælper kroppen med at omdanne mad til energi, understøtter nervesystemet og opretholder hud, hår, øjne og lever. De er vigtige under graviditeten.
Folk henviser undertiden til biotin som vitamin B-7 eller vitamin H. Det er en af B-kompleks vitaminer og er afgørende for menneskers sundhed.
United States Food and Nutrition Board har ikke fastsat en anbefalet dagligt tilskud (RDA) til biotin, men bestyrelsen har etableret et passende indtag (AI) niveau på 30 mikrogram (mcg) pr. Dag for voksne.
I denne artikel ser vi på de mulige fordele ved biotin ved behandling af MS.
Fungere
Biotin menes at hjælpe med at styre præsentationer af progressiv MS på grund af understøttende nervecellemetabolisme.
MS udvikler sig, når immunsystemet retter sig mod og beskadiger myelin, et stof, der dækker og beskytter nervecellerne. Biotin aktiverer vigtige enzymer og hjælper kroppen med at producere mere myelin.
Enzymer er proteiner, der udfører vigtige funktioner i kroppen.
Sunde niveauer af myelin tillader nerveceller at kommunikere med hinanden mere effektivt. Denne kommunikation mellem nervecellerne kan reducere niveauet af handicap hos mennesker med MS.
Producering af mere myelin kan også nedsætte sygdommens progression.
Nuværende forskning
Undersøgelser af brugen af biotin som behandling for MS har hidtil været uklare.
Flere undersøgelser har vist, at høje doser biotin, op til 10.000 gange det daglige tilstrækkelige indtag, kan reducere symptomerne hos mennesker med progressiv MS. Derudover udviklede mennesker, der tog disse høje doser biotin, ingen signifikante bivirkninger.
En undersøgelse viste, at mennesker med MS, der havde taget høje doser biotin, rapporterede nedsat smerte og forbedrede energiniveauer.
En fransk undersøgelse viste, at mennesker med MS, der modtog biotin som behandling, fandt, at deres syn var forbedret.
Forskere i Canada dokumenterede også en forbedring af synet samt en reduktion i delvis lammelse. I en anden undersøgelse viste 91 procent af deltagerne klinisk forbedring.
Imidlertid har ikke al forskning vist et positivt link. En undersøgelse fra 2017 viste ingen langsigtet forbedring for deltagerne, og symptomerne hos en tredjedel af de involverede forværredes faktisk.
En undersøgelse fra 2018 fandt betændelse og tilbagefald hos deltagere med progressiv MS, der havde modtaget høje doser biotin.
I december 2017 trak et udvalg fra Det Europæiske Lægemiddelagentur (EMA) licensen for højdosisbiotin inden for Europa og rådede, at dataene fra undersøgelser ikke var tilstrækkelige til at bekræfte dets fordele og sikkerhed som behandling for MS.
Denne gennemgang af forskning fra 2018 giver et godt resumé vedrørende brugen af biotin som behandling for progressiv MS.
Andre sundhedsmæssige fordele og forholdsregler ved biotin
I standarddoser har biotin forbindelser til sund hud, hår og negle.
Imidlertid kan biotin interagere med andre elementer, og dette kan have skævt resultaterne af vigtige medicinske tests.
Denne skævhed kan have ført til upålidelige aflæsninger hos nogle personer, der tager biotintilskud.
I 2017 udsendte den amerikanske fødevare- og lægemiddeladministration (FDA) en advarsel om biotin og dets indblanding i medicinske tests.
Dette kan føre til, at folk ikke får den rigtige diagnose eller behandling. Biotins indblanding i medicinske tests har ført til alvorlige problemer, herunder mindst én dødsfald.
For eksempel har det været kendt, at biotin interfererer med skjoldbruskkirteltestning, hvilket tyder på, at nogle mennesker havde Graves sygdom, en alvorlig skjoldbruskkirtlen, når de ikke gjorde det.
Biotin interfererer også med testen til diagnose af hjerteproblemer og dækker tegn på et hjerteanfald. Dette kan føre til, at folk ikke får den rigtige medicin.
Rapporter i New England Journal of Medicine har antydet, at indtagelse af biotintilskud kan forstyrre hormonniveauer, skjoldbruskkirtelniveauer og prostata-test.
For at sikre nøjagtige aflæsninger anbefaler nogle eksperter, at en person, der får behandling med biotin, skal stoppe med at tage det 3 dage før en blodprøve.
Årsager og symptomer på MS
MS er en progressiv sygdom, hvilket betyder, at den bliver værre over tid.
Når MS angriber myelin, beskadiger det dette lag og nerverne nedenunder. Arvæv udvikler sig, hvilket bremser eller stopper nerverne, der transmitterer signaler til hinanden. Dette forstyrrer kommunikationen mellem hjernen og resten af kroppen, hvilket resulterer i nervesystemproblemer, der er karakteristiske for MS.
Risikofaktorer kan omfatte:
- alder, da sygdommen har tendens til at dukke op i alderen 20 til 40 år
- familie historie
- tobaksbrug
- tilstedeværelsen af en anden autoimmun sygdom
Ifølge National Institute for Neurological Diseases and Stroke (NINDS) er kvinder omkring dobbelt så sandsynlige som mænd for at få MS, og det er mere almindeligt blandt mennesker, der lever i tempererede klimaer. Dette betyder klima, der ikke bliver ekstremt varmt eller ekstremt koldt, men er et sted i midten.
Symptomer
MS producerer forskellige symptomer hos forskellige mennesker.
Nogle individer kan kun opleve milde symptomer, mens andre i sidste ende kan miste evnen til at gå eller kommunikere. Hastigheden for progression varierer også mellem individer.
Symptomer inkluderer:
- problemer med syn, koordination og balance
- svaghed i hænder og fødder eller på den ene side af kroppen
- træthed
- smerte
- høretab
- en prikkende fornemmelse eller følelsesløshed
- utydelig tale
- blære- eller tarmproblemer
Mennesker med MS kan også udvikle følelsesmæssige og kognitive vanskeligheder, såsom depression, glemsomhed, tab af koncentration og nedsat dømmekraft.
Nuværende medicinske behandlinger
Der er i øjeblikket ingen kur mod MS, men forskellige behandlinger er tilgængelige, og forskere gør fremskridt på dette område.
DMT'er
Et stigende antal nye lægemidler - kendt som sygdomsmodificerende terapi (DMT) - bliver tilgængelige.
Disse ser ud til at reducere antallet af blusser og bremse progressionen af den tilbagefaldende remitterende MS (RRMS).
En læge kan anbefale en af disse nye medikamenter fra de tidligste stadier, da de ser ud til at være mest effektive, hvis en person bruger dem på denne måde.
Disse inkluderer:
- injicerbare lægemidler, såsom interferon beta-1a (Avonex)
- orale lægemidler, såsom teriflunomid (Aubagio) og siponimond (Mayzent)
- infusioner, såsom alemtuzumab (Lemtrada)
Behandling under en opblussen
Steroidinjektioner kan lindre betændelse og reducere sværhedsgraden af symptomer under en opblussen.
Andre lægemidler kan hjælpe med komplikationer såsom blære- eller tarmproblemer, svimmelhed og følelsesmæssige ændringer.
Plasmaudveksling
Hvis medicin ikke virker, er plasmaudveksling eller plasmafarese en anden mulighed. Proceduren erstatter plasma, en nøglekomponent i blod.
Progressiv MS
For mennesker med progressive former for MS er der i øjeblikket ingen behandling tilgængelig, men kliniske forsøg er i gang med sikkerheden og effektiviteten af et nyt lægemiddel, idebenon.
Dem, der oplever periodiske symptomer, kan finde ud af, at nogle sygdomsmodificerende lægemidler kan hjælpe i de tidlige stadier.
Mennesker med MS har brug for at arbejde tæt sammen med deres læge for at finde en passende behandling.
Andre terapier
Fysioterapi, muskelafslappende midler, antidepressiva og anden medicin, der er målrettet mod specifikke symptomer, kan hjælpe med at håndtere symptomerne på MS.
Selvplejepraksis, såsom at træne, få masser af hvile og forsøge at reducere stress, kan også hjælpe mennesker med MS med at opretholde en god livskvalitet.
At spise en afbalanceret diæt, især en, der indeholder sunde olier rig på omega-3 fedtsyrer, kan også hjælpe folk med at bevare sundheden i lyset af en MS-diagnose. En person skal dog tale med deres læge, inden han begynder at bruge omega-3 eller et andet supplement.
Forskere har antydet, at mennesker med høje D-vitaminniveauer kan være mindre tilbøjelige til at udvikle MS. Der er dog ingen beviser for, at D-vitamintilskud vil hjælpe.
Forskere er håbefulde på, at nyere teknikker kan tilbyde en løsning, såsom stamcellebehandling og myelinreparation.
Tag væk
Nogle mennesker har prøvet biotin som terapi til MS, men forskning har givet blandede resultater.
En person skal tale med deres læge, før de prøver biotin eller et andet supplement til MS.
Spørgsmål:
Er der andre naturlige behandlingsmuligheder for MS?
EN:
Mange mennesker er interesserede i naturlige behandlingsmuligheder for MS. American Academy of Neurology studerede beviserne bag disse alternative behandlinger og fandt ud af, at cannabisprodukter kan være effektive til visse former for muskelsymptomer og smerter. Gingko biloba kan hjælpe mennesker med MS til at føle sig mindre trætte, men forbedrer ikke hukommelsen eller koncentrationsbesvær.
Andre naturlige behandlingsmuligheder, såsom fiskeolie, bivirkningsterapi, acetyl-L-carnitin eller glucosamintilskud er ikke effektive til MS eller har ikke tilstrækkelig dokumentation til at støtte dem.
De behandlinger, som din læge ordinerer, er blevet undersøgt i kliniske forsøg. Tal med din læge, inden du tilføjer naturlige behandlingsmuligheder, og sørg for at du fortsætter med at tage dine ordinerede lægemidler.
Zara Risoldi Cochrane, PharmD, MS, FASCP Svarene repræsenterer vores medicinske eksperters udtalelser. Alt indhold er strengt informativt og bør ikke betragtes som lægelig rådgivning.
