BREV FRA REDAKTøREN: SELVKæRLIGHED

Sommeren er på vej. Her i Medicinske nyheder i dag'S hjemby Brighton, Storbritannien, temperaturen stiger, måger forbereder sig på at stjæle mad fra intetanende turister, og vores fingre svæver over skrivebordsventilatorer i forventning om det varmere vejr.

MNT-teamet brugte deres kreativitet til at dekorere nogle småsten med positive beskeder.

Det er på denne tid af året, at jeg begynder at blive begejstret for alle de kommende ting: grill, stranddage, lette, varme aftener og udsigten til at forlade huset uden jakke og tørklæde.

Det er imidlertid på denne tid af året, at min kropstillid begynder at falde. Tanken om at bære en badedragt på stranden eller endda afsløre mine ben i en kjole eller shorts fylder mig med frygt.

Jeg er bestemt ikke alene her. Ifølge Storbritanniens Mental Health Foundation har 1 ud af 5 voksne i landet følt skam inden for det sidste år som et resultat af deres kropsbillede, og mere end en tredjedel har følt sig ængstelig eller deprimeret på grund af bekymring over kropsbillede.

Selvkærlighed er afgørende for vores mentale helbred og velbefindende, og vi kan alle gøre med lidt mere af det. Med dette i tankerne besluttede vi at dele nogle meddelelser om egenkærlighed til ære for Mental Health-måneden i maj - i form af stenmaleri.

"Du er vigtig." "Du styrer!" "Elsk dig selv. Du er det værd."

Dette er blot nogle af de positive meddelelser, som MNT team malet omhyggeligt på småsten og placeret omkring forskellige steder i Brighton, så folk kan opdage det. Det er vores håb, at finde en af disse småsten vil give nogen et lille boost af selvtillid.

Har du fundet en af vores småsten? Kontakt os! Vi vil meget gerne høre fra dig. Du kan også kontakte os på Facebook og Twitter.

Så kære læsere: Hvilke artikler vakte din interesse denne måned? Vores artikel om, hvad du skal vide om muskelopbygningstilskud, fangede dit øje, og du var interesseret i at lære om diabetes smerter i benene.

Du ønskede også at lære om kropsfedt. Vores artikel, der forklarede, hvordan kalorier og kropsfedt fungerer, viste sig at være populær i denne måned, ligesom vores artikel om, hvordan man forbrænder fedt, hvis du ikke er i stand til at træne.

Inden for vores nyhedsindhold fik vores dækning af en undersøgelse, der forbinder muskelopbyggende protein til sundhedsproblemer, din nysgerrighed, og du blev fascineret af vores historie om, hvordan indstilling af strengere måltider kunne hjælpe med at kontrollere blodsukkeret.

En anden historie, der fangede din opmærksomhed, var vores interessante artikel om en undersøgelse, der hævder at have afdækket klare beviser for, at at have en blindtarmsoperation kan øge risikoen for Parkinsons sygdom.

For dem af jer, der er nysgerrige efter, hvorfor så mange undersøgelser udføres på mus, og hvordan de kan eventuelt være relevant for menneskers sundhed, opfordrer jeg dig til at læse vores artikel om netop dette emne. Det kan meget vel ændre dit syn på medicinsk forskning.

Jeg kommer tilbage næste måned med de seneste nyheder om, hvad der er sket kl MNT HQ.

Indtil da har du en vidunderlig juni fyldt med sol og selvkærlighed.