Gennem mine øjne: At leve med skuldergigt
"Du kan ikke længere løfte vægt." Det er hvad min ortopædkirurg fortalte mig, da vi satte os ned for at diskutere at få en total skulderudskiftning, noget der syntes nødvendigt for at lindre mine skuldersmerter og gigt.
Selvom jeg har haft en lang og succesrig karriere som boligbygger, har kraftløftning altid været min passion.
Jeg har styrket løft i cirka 15 år og konkurreret på verdensscenen med mere end 30 verdensrekorder til mit navn.
I 2014, på toppen af min konkurrencedygtige kraftløftningskarriere, Kabuki Strength, gymnastiksalen, som jeg er medejer i Portland, OR, åbnede sine døre for amatører til eliteløftere. Dette begyndte det venture, der har haft den største indflydelse på min præstation, sundhed og mit samlede liv.
Omkring dette tidspunkt led jeg imidlertid også af intense skuldersmerter og havde brug for det til at aftage.Men på det tidspunkt var det, der var startet som en hobby, blevet min passion.
Plus, jeg var kun i 60'erne. Der var ingen måde, at jeg ønskede at gå væk fra det hele, gå på pension og sætte en stopper for min styrkeløftekarriere.
Så jeg trak vejret dybt og fortalte min læge, "Nej." Jeg ville ikke have en traditionel total skulderudskiftning. Jeg nægtede at acceptere, at jeg ikke kunne fortsætte med at føre en aktiv livsstil. I stedet besluttede jeg at gøre, hvad jeg havde gjort i årtier:
Jeg fortsatte med at arbejde igennem smerten.
Det var ikke let. Al denne træning, især squats og markløft, tog en vejafgift.
Over tid var brusk i både min venstre og højre skulderled slidt. Det var ved at komme til det punkt, at når jeg bevægede mig på bestemte måder, knogler ramte ben. Mit bevægelsesområde blev stadig mere begrænset, og jeg havde ofte smerter.
Uden for gymnastiksalen blev selv enkle, hverdagslige opgaver sværere. Du ved ikke, hvor meget du bruger dine skuldre, før du har smerter bare ved at prøve at tage en skjorte på.
Det samme gælder for at få en skål fra den øverste hylde i et køkkenskab eller nå ud for at åbne paraplyen på et terrassebord; Jeg fandt ud af, at almindelige opgaver begyndte at blive udfordringer, og de efterlod mig som regel grimrende af smerte.
Alt dette var ikke bare irriterende, det var også pinligt. Her var jeg, en kraftløfter i verdensklasse, og alligevel, når vi var ude offentligt, måtte min kone hjælpe mig med at tage min frakke på. Med mit begrænsede bevægelsesområde kunne jeg ikke længere gøre noget lignende.
Tro det eller ej, dette fortsatte i et par år. Jeg fortsatte med at træne så godt jeg kunne, men forværringen af skulderbrusk blev kun værre. Endelig besluttede jeg, at jeg var nødt til at tage en slags handling, og jeg gik tilbage til min ortopædkirurg for at gennemgå mine muligheder.
Skulderimplantat
Denne gang henviste han mig til Dr. Anthony Miniaci på Cleveland Clinic i Ohio. Da Dr. Miniaci og jeg mødtes, fortalte han mig om et ledbevarende skulderimplantat, der var et alternativ til en traditionel total skulderudskiftning.
Traditionelle samlede skulderudskiftninger er meget påtrængende procedurer, der begynder med at fjerne hele leddet sammen med omgivende ledstrukturer, såsom ledbånd og sener.
En stamme indsættes derefter i en hul plet i de lange armben, og denne skal forblive fast fast i leddet over en lang periode. Operationen ændrer leddets anatomi fuldstændigt, så patienterne skal lære at fungere anderledes.
Heldigvis, som Dr. Miniaci forklarede, har forbedringer og innovationer inden for fælles restaureringsteknologi ført til en voksende vedtagelse af ledbevarende procedurer, der opretholder leddets oprindelige anatomi.
Han fortalte mig, at implantatet, som jeg ville få, var designet til at være belastningsdeling, ikke bærende, hvilket betyder, at det passerer det meste af belastningen ind i knoglen ved at replikere kroppens naturlige biomekanik. Dette design bevarer og gendanner ledets oprindelige anatomi og gør det muligt for patienterne at genoptage bærende aktiviteter, der tykner og styrker knoglen.
Da jeg lyttede til Dr. Miniaci, blev jeg mere og mere overbevist om, at dette var ruten for mig.
Han delte historier om andre atleter, der havde gennemgået den samme operation og med succes vendte tilbage til styrkeløft, blandet kampsport og en række andre kontaktsport.
Hvis der var en fælles genoprettelsesbehandling, der kunne øge mit bevægelsesområde, mindske min smerte og stadig tillade mig at forblive aktiv og fortsætte med at løfte, var jeg alt for det.
Efter det indledende møde arbejdede Dr. Miniaci og jeg sammen for at få alt planlagt, og jeg endte med at have operation på begge mine skuldre i 2016. Den højre skulder var først, derefter efter 6 måneder, havde jeg operationen til venstre .
Gå tilbage til powerlifting
Alt i alt tog det mig cirka 4-5 måneder med opsving og rehabilitering at komme tilbage til 100%. Men, dreng, var det det værd. Jeg genvandt hele mit bevægelsesområde og havde bemærkelsesværdigt ingen smerte.
Jeg gik tilbage til gymnastiksalen, genoptog min træningsplan og gætte, hvor jeg var, 6 måneder efter min anden operation. Tilbage på platformen, der konkurrerer i en powerlifting-konkurrence.
Endnu bedre - at november, kun 1 år efter at begge operationer var afsluttet, var jeg tilbage på International Powerlifting League's verdensmesterskab i Las Vegas, hvor jeg satte fire nye verdensrekorder.
Nu er jeg 3 år post-op og er glad for at kunne rapportere, at jeg fortsætter med at forfølge min passion for vægtløftning.
Siden jeg har fået udskiftet mine skuldre, har jeg opnået 14 nye verdensrekorder, og jeg kan ærligt sige, at det at have været behandlet med denne alternative skulderudskiftning har genoprettet mit liv.
Jeg har lyst til, at det har givet mig fornyet vitalitet, ikke kun at udvide min karriere til styrkeløft, men også forbedre min lykke, så jeg kan nyde tiden sammen med min familie og generelt gøre hverdagen bedre.
Traditionel total udskiftning af ledd er stadig meget effektiv i nogle scenarier, og det vil helt sikkert være den bedste mulighed for nogle mennesker.
Men for mig er jeg så glad for, at jeg var i stand til at have et innovativt, fællesbevarende alternativ til traditionel total skulderudskiftning, da dette har gjort det muligt for mig at fortsætte med at gøre de ting, jeg elsker at gøre.
